Hotel Jeevaka Villa and Ayurveda Retreat - Galle - Colombo

Kurzbeschreibung: Die Jeevaka Villa and Ayurveda Retreat ist ein ruhiges, ganzheitlich ausgerichtetes Ayurveda-Refugium in Sri Lanka. Gäste erwartet ein authentisches Heilzentrum mit individuellen Kuren, täglichem Yoga, ayurvedischer Ernährung und gelebter Nachhaltigkeit für tiefgehende Regeneration und Achtsamkeit.

Doppelzimmer Deluxe: Kingsize-Bett, Balkon oder Terrasse, Rollstuhlgerecht auf Anfrage, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, WLAN kostenlos, Dusche.

Moskitonetz vorhanden.

EZ=DZ Deluxe: Kingsize-Bett, Balkon oder Terrasse, Rollstuhlgerecht auf Anfrage, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, WLAN kostenlos, Dusche.

Moskitonetz vorhanden.

Doppelzimmer Poolblick: Kingsize-Bett, Balkon oder Terrasse, Rollstuhlgerecht auf Anfrage, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, WLAN kostenlos, Dusche.

Moskitonetz vorhanden.

EZ=DZ Poolblick: Kingsize-Bett, Balkon oder Terrasse, Rollstuhlgerecht auf Anfrage, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, WLAN kostenlos, Dusche.

Moskitonetz vorhanden.

Ayurveda Panchakarma:

Panchakarma ist eine intensive ayurvedische Reinigungs- und Regenerationstherapie, die darauf abzielt, Gifte aus dem Körper auszuleiten und Harmonie in Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Durch individuell abgestimmte Behandlungen – darunter warme Ölanwendungen, Kräuterdampfbäder und eine speziell angepasste ayurvedische Ernährung – revitalisiert dieses tiefgreifende Heilprogramm das gesamte System und stärkt die natürliche Immunabwehr, das emotionale Gleichgewicht und das allgemeine Wohlbefinden.

• Ayurvedische Vollpension: frisch zubereitete Mahlzeiten und Kräutergetränke abgestimmt auf Ihre Dosha-Konstitution
• umfassende Eingangskonsultation und Pulsdiagnose durch den Ayurveda-Arzt
• Dosha-Analyse
• individuell abgestimmtem Ernährungs- und Behandlungsplan
•  tägliche Folgegespräche und abschließende Beratung zu Lebensstil und Ernährung
• 5x täglich traditionelle ayurvedische Behandlungen (insgesamt ca. 120–180 Min.): z.B. Shirodhara (Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempeltherapie), Vasti (Einlaufbehandlung mit medizinierten Ölen), Kräuterdampfbäder, Inhalation, Virechana (therapeutische Ausreinigung des Darms)
• 2-3 Tage Ghee-Einnahme (Innere Ölung)
• Kräutertees und Ayurvedasnacks
• 3x Yoga pro Woche (à ca. 60 Min.)
• 3x geführte Meditationseinheiten pro Woche (à ca. 15 Minuten)
• 1x ayurvedischer Kochkurs
• 1x Ayurveda-Vortrag zur Vertiefung Ihres Verständnisses für ganzheitliche Heilmethoden
•  1x halbtägige kulturelle oder städtische Exkursion pro Woche
• Sarong-Nutzung für die Therapie
• Nutzung des Pools
• WLAN

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: 7C6P1NN

Unsere Meinung:

Ihr Ayurveda Retreat:

Die Jeevaka Villa and Ayurveda Retreat ist ein liebevoll geführtes Haus, das sich ganz dem authentischen Ayurveda widmet. In bewusst ruhiger und klarer Umgebung finden Gäste einen Ort, der Achtsamkeit und Regeneration fördert. Die offene Architektur, natürliche Materialien und eine reduzierte, harmonische Gestaltung schaffen eine Atmosphäre der Gelassenheit und inneren Einkehr.

Das Retreat lebt ein umfassend nachhaltiges Konzept: Solarenergie, biologischer Gartenbau und ein achtsamer Umgang mit Ressourcen sind Teil des gelebten Alltags. Was dieses Haus besonders macht, ist die persönliche Betreuung, das tiefe Verständnis für ayurvedische Heilkunst und das Gefühl, in einem geschützten Raum neue Kraft zu schöpfen.

Zusatzinformationen:

Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.

Hunde (alle Größen) nach Voranmeldung ca. /Tag, vor Ort zu zahlen.

So wohnen Sie:

Das Ayurveda Retreat verfügt über zwei Zimmerkategorien: R1 Deluxe und R2 Pool Side, jeweils einmal vorhanden und jeweils 11,5 qm groß. Die Zimmer sind schlicht, komfortabel und funktional eingerichtet – ideal für eine erholsame Ayurvedakur in ruhiger Umgebung. Zur Ausstattung gehören eine private Terrasse, separate Toilette, Dusche, ein Föhn sowie WLAN im Zimmer. Die Räume sind klimatisiert und in natürlichen Farben gehalten, was eine entspannte, harmonische Atmosphäre schafft. Einige Zimmer bieten direkten Blick ins Grüne und unterstreichen den naturnahen Charakter des Hauses.

Speisen & Genießen:

In der Jeevaka Villa ist Nahrung ein zentrales Element der Heilung. Die ayurvedische Küche bietet nährstoffreiche, dosha-ausgleichende Mahlzeiten, die aus frischen, saisonalen und regionalen Zutaten zubereitet werden. Die Verpflegung umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Speisen sind überwiegend vegetarisch, werden gelegentlich durch weißen Fisch oder Huhn ergänzt und stets unter ärztlicher Aufsicht individuell auf den Dosha-Typ und therapeutischen Bedarf abgestimmt.

Der offene, luftige Speisebereich ist von tropischen Gärten umgeben und schafft eine entspannte Atmosphäre für bewussten Genuss. Auch besondere Ernährungsformen wie vegane, laktosefreie, glutenfreie oder leichte Diätkost werden berücksichtigt. Ziel ist es, durch gezielte Ernährung Entgiftung und Regeneration zu fördern.

Lage & Umgebung:

Sie befinden sich in der ruhigen Küstenstadt Galle im Süden Sri Lankas. Der feinsandige Strand ist in wenigen Minuten zu Fuß erreichbar, ebenso wie die historische Altstadt von Galle mit ihren kolonialen Bauwerken, kleinen Boutiquen und Cafés. Die Umgebung ist geprägt von üppiger tropischer Vegetation und einer friedlichen, harmonischen Atmosphäre – ideal für Erholung, Regeneration und ganzheitliche Heilung.

Anreise:

Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 149 km / 122 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 140 €

Transferzeit vom Flughafen Bandaranaike 2,5 Stunden

Wellness & Spa:

Fitness:

Das Retreat bietet ein ausgewogenes Aktivprogramm mit täglichem Yoga, Pranayama und geführten Meditationen mehrmals pro Woche. Ergänzt wird das Angebot durch Fitnesskurse, betreute Wanderungen und individuelles Training mit einem Personal Trainer.

Poolbereich:

Freizeit:

Der kleine, aber feine Wellnessbereich der Jeevaka Villa bietet Raum für tiefgehende Entspannung und ganzheitliches Wohlgefühl. Gäste können sich in der hauseigenen Sauna oder im Outdoorpool erholen sowie individuelle Behandlungen im Freien genießen, eingebettet in tropische Gärten. Auch Anwendungen im eigenen Zimmer sind möglich. Ergänzt wird das Angebot durch kosmetische Anwendungen und Anti Aging Programme, die gezielt auf äußeres Wohlbefinden und natürliche Schönheit ausgerichtet sind.

Abseits der Anwendungen bietet das Retreat vielfältige Möglichkeiten, Natur und Kultur zu erleben. Gäste können an kostenlosen Stadtführungen durch das historische Galle teilnehmen oder Ausflüge zu nahegelegenen Stränden, Teeplantagen und Märkten unternehmen. Wöchentliche Ayurveda-Vorträge, Kochkurse und kulturelle Abende runden das Programm ab. Eine kleine Bibliothek sowie eine Boutique mit lokalen Handarbeiten und ayurvedischen Produkten laden zum Stöbern ein.

Ayurveda-Center:

Das Ayurveda-Center der Jeevaka Villa bildet das Herzstück des Retreats. Zwei ayurvedische Ärzte und vier erfahrene Therapeuten erstellen individuelle Behandlungspläne mit natürlichen Ölen, Kräutern und traditionellen Techniken. Täglich finden fünf personalisierte Anwendungen statt, darunter Kräuterdampfbäder, Blütenbäder und die Shirodhara-Therapie.

Die Behandlungen erfolgen im separaten Therapiegebäude, im Garten oder im eigenen Zimmer. Eine hauseigene Ayurveda-Apotheke stellt individuell abgestimmte Kräuterpräparate bereit. Ein biologischer Kräutergarten sowie Workshops, Kräuterdemonstrationen und Kochkurse vermitteln praktisches Wissen für ein ganzheitlich gesundes Leben. Optional sind auch Hilcore Spezialbehandlungen für chronische Beschwerden buchbar (€150 pro Sitzung).

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl