Sri Lanka Urlaub günstig buchen

Kurzbeschreibung: Unter dem Leitgedanken 'Die Gesundheit gesunder Menschen erhalten und die Erkrankungen kranker Menschen behandeln' erwartet Sie in den Barberyn Resorts hohe Ayurveda-Qualität mit traumhafter tropischer Umgebung. Das Barberyn Sands Resort in idyllischer Standlage ist nur einen Katzensprung vom lebendigen Ortskern Bentotas entfernt. DZ/Garten: Moskitonetz EZ=DZ/Garten: Moskitonetz DZ/Beach Front:  Moskitonetz EZ=DZ/Beach Front:  Moskitonetz Klassische Ayurvedakur (Panchakarma): Authentisches Ayurveda wird in den Barberyn Hotels gelebt. Anwendungen und Speisen sind vielfältig, bei Mahlzeiten sind Ayurveda-Ärzte anwesend, die erklären und beraten können. Für eine Ayurvedakur wird ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen, besser jedoch 3-4 Wochen empfohlen.Indikationen: Atemwege, Herz- und Gefäße, Nieren, Harnwege, Nervensystem, Bewegungsapparat, Arthritis, Tinnitus, Haarausfall, Hautkrankheiten, Burnout, Stress, Schlaflosigkeit, allgemeiner Schwächezustände, Verdauungsprobleme, hoher Blutdruck, Allergien, Parkinson, Ekzeme, Psoriasis, Akne. Ideal auch als Schlankheits- oder Anti-Aging-Kur und für Wellness & Regeneration. Kontraindikationen: Akute Entzündungen, bösartige Geschwülste, Infektionskrankheiten, Tuberkulose.ayurvedische vegetarische Vollpension inkl. Kräutertee und Wasser Eingangskonsultation mit Bestimmung des Doshas und Erstellung des individuellen Behandlungsplans sowie Folgekonsultationen beim Ayurveda-Arzt täglich ca. 3-5 ayurvedische Anwendungen, z.B. Ganzkörperölmassagen,  Dampf- oder Kräuterbäder, Inhalationen, Panchakarma Reinigungstherapien, Shirodhara Ölstirnguss, Akupunktur, u.v.m.ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung wöchentlich ayurvedische Ernährungskunde und Kochschule Yoga, nach Angebot Meditation und Tai Chi Benutzung von Außenpoolkurze Exkursionen (2-3x wöchentlich laut Programm) Transfer ab/bis Flughafen Colombo, nach VoranmeldungBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70BP1NN Unsere Meinung: Sri Lanka Rundreisen (ausschließlich buchbar in Kombination mit einem Aufenthalt in einem Barberyn Resort)Natur & Kultur 3 Tage / 2 Nächte1. Tag: Dambulla (Höhlentempel mit Buddhafiguren, Wandmalereien). Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya. 2. Tag: Sigiriya (Löwenfelsen). Mittagessen. Polonnaruwa (Felsentempel von Galviharya) oder Minneriya Nationalpark. Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya.3. Tag: Kandy (heiliger „Zahntempel“). Transfer in eines der Barberyn Ayurveda Resorts.Natur & Kultur 4 Tage / 3 Nächte1. Tag: Dambulla (Höhlentempel mit Buddhafiguren, Wandmalereien). Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya.2. Tag: Sigiriya (Löwenfelsen). Mittagessen. Polonnaruwa (Felsentempel von Galviharya) oder Minneriya Nationalpark. Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya.3. Tag: Kandy (heiliger „Zahntempel“). Übernachtung in Kandy.4. Tag: Transfer in eines der Barberyn Ayurveda Resorts.Natur, Berge & Kultur 4 Tage / 3 Nächte1. Tag: Dambulla (wie oben). Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya.2. Tag: Sigiriya, Lunch, Polonnaruwa oder Minneriya. Übernachtung in Dambulla oder Sigiriya.3. Tag: Kandy (heiliger „Zahntempel“). Lunch. Nuwara Eliya (Teeplantage). Übernachtung in Nuwara Eliya.4. Tag: Transfer in eines der Barberyn Ayurveda Resorts.Hinweis: Rundreisebeginn morgens. Bei Ankunft am Abend Zusatznacht in Colombo buchbar. Preise auf Anfrage. Änderungen im Ablauf vorbehalten.  Ihr Ayurveda-Resort: Das Barberyn Sands Ayurveda Resort befindet sich auf einer Halbinsel zwischen dem Bentota Fluss und dem Indischen Ozean. Die idyllische Lage inmitten der grünen Umgebung sowie die familiäre Atmosphäre machen das Resort zu einem einzigartigen Ort, um sich durch erstklassiges Ayurveda kurieren zu lassen oder einfach zu entspannen. Professionelle ayurvedische Anwendungen, ergänzt durch Yoga und Meditation sowie eine schmackhafte Ayurveda-Küche sind in allen 4 Barberyn Resorts Standard. Das Barberyn Sands erreichen Sie von Bentota aus nach einer kurzen Bootsfahrt über den Fluss mit spektakulären Ausblicken auf die Umgebung.  Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Das Hotel verfügt über 26 komfortable und gemütliche Bungalow-Zimmer. Eine Klimaanlage kann in Absprache mit dem Ayurveda-Arzt bereitgestellt werden. Von den Gartenzimmern haben Sie einen schönen Blick in den tropischen Garten des Resorts. Die Beach Front Zimmer liegen direkt am Meer und bieten einen traumhaften Meerblick. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. Nahrung wird als 'Prana', die lebenserhaltende Energie, betrachtet. Die ayurvedische Küche ist gesund und unterstützt den Heilungsprozess, weshalb der Ayurveda-Arzt seine Empfehlungen für Ihre Ernährung immer individuell auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden ausrichtet. Die ayurvedische Vollpension besteht aus vegetarischen Gerichten mit frischem Gemüse, Obst und gelegentlich Fisch, die gemeinsam im Speiseraum eingenommen werden. Nachmittags Teestunde und morgens frische Säfte auf der Terrasse am Pool. Es wird bewusst auf Fleisch und Alkohol verzichtet. Kilometerlange Sandstrände erwarten Sie in Bentota, der bei Touristen sehr beliebten Stadt an der Südwestküste Sri Lankas. Der Bentota Beach besticht durch seinen goldenen Sand und lädt zum Entspannen ein. Genießen Sie ausgedehnte Spaziergänge umgeben von einer tropisch grünen Landschaft, die eine perfekte Auszeit vom hektischen Alltag bietet. Der nahegelegene Bentota-Fluss ist ideal für Bootsfahrten und Fluss-Safaris durch Mangrovenwälder.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 110 km / 107 Minuten)Transfer inklusive (nach Voranmeldung) Entspannen Sie im Garten inmitten einer wunderschönen Vegetation, die sich zum langen und breiten Sandstrand öffnet, oder am Pool des Resorts. Strandspaziergänge, kleine Einkaufstouren in Bentota (kurzer Fußweg oder Bootsfahrt) und zahlreiche Ausflüge z.B. Galapota Tempel, Bootstour über den Bentota Fluss, Schildkröten Schutzgebiet u.v.m. sorgen für weitere Abwechslung. Geldwechsel und Wäscheservice sowie kleiner Shop im Resort. Wassersportmöglichkeiten finden Sie in ca. 500 m Entfernung. Ayurveda-Center: Erleben Sie authentisches und hochwertiges Barberyn Ayurveda für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Täglich kompetente Betreuung durch ein Team von 25 kompetenten und erfahrenen Ayurveda-Ärzten, die alle 4 Barberyn Häuser betreuen und Ihnen auch bei Mahlzeiten beratend zur Seite stehen. Das breite Spektrum an Ayurveda-Anwendungen umfasst z.B. Öl- oder Stempelmassagen, Dampfbäder, Reinigungsbehandlungen (Panchakarma) sowie Öl-Stirnguss und Akupunktur. Die ayurvedische Medizin wird vom „Barberyn Institute of Ayurveda and Alternative Medicine“ (IAAM) geliefert, die frischen Kräuter-Dekokte werden vor Ort hergestellt. Ein wichtiger Bestandteil der Ayurvedakur ist außerdem Yoga mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), das jeden Morgen vor dem Frühstück stattfindet. Meditation wird gelegentlich zusätzlich angeboten oder kann in der ruhigen Atmosphäre des Buddha Schreins selbst praktiziert werden. Ayurvedische Kochkurse, Vorträge zu Ayurveda und landestypische Abende runden das ganzheitliche Ayurveda Angebot ab. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Liebevoll gestaltetes Ayurveda-Resort der Hiru Gruppe in direkter Strandlage. Die klassischen Panchakarmakuren werden unterstützt von Yoga, Meditation, Tai Chi und Musiktherapie. Ihr Urlaubsort: Im Westen Sri Lankas, zwischen Bentota und Ambalangoda findet man das Küstenstädtchen Kosgoda, welches ehemals im Zimtanbau und der Fischerei aktiv und heute für seine Meeresschildkrötenfarm und den beinahe unberührten Kosgoda Beach bekannt ist. Der internationale Flughafen Colombo liegt ca. 120 km (ca. 2,5 Std. Fahrtzeit) entfernt. Ihr Ayurveda Resort: Genau hier, direkt am Strand, liegt Ihr Ayurveda Resort Hiru Beach - ein kleiner, familiärer Wohlfühlort mit Charakter. Das Beach ist das Schwesterresort der beiden anderen Hiru Resorts -Villa's und Mudra (Transfer zwischen den Häusern inklusive) - und bietet seinen Gästen eine ganzheitliche Erholung durch Ayurveda. Die Architektur vereint klassischkoloniale Elemente mit ceylonesischen Einflüssen und kreiert somit einen stilvollen Komfort. Das Resort ist von einem üppig blühenden Garten und großen Kokospalmen umringt. Die offen gestalteten Aufenthaltsräume bieten freie Blicke auf den Garten und das Meer. Das heitere, warme Farbkonzept und der goldfarbene Sandstrand schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre. So wohnen Sie: Im Hiru Beach laden insgesamt 10 Zimmer dazu ein, sich so wohl wie zuhause zu fühlen aber ohne Stress und sonstige Alltagssorgen. Davon 9 geräumige Standard Zimmer (ca. 43 qm), in warmen Farben und mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage, Telefon, Safe, Kühlschrank, Wasserkocher, WLAN und Balkon. 1 Suite (ca. 86 qm) erstreckt sich über den dritten und vierten Stock des Hauptgebäudes und verfügt über sep. Wohnbereich, großzügigeres Bad mit Wanne und eine charmante Galerie mit zwei Betten. Speisen & Genießen: Das Restaurant bietet einen schönen Blick in den Garten und Pool. Hier erwarten Sie ayurvedische Speisen, welche persönlich vom Ayurveda-Arzt und Therapeuten-Team für Sie zusammengestellt und auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmt sind. Wenn Sie die ayurvedische Küche auch mit nach Hause nehmen oder das Wissen an Familie und Freunde weitergeben möchten, haben Sie hier die Möglichkeit, an Kochkursen teilzunehmen. Ayurveda-Center: Im Ayurveda-Zentrum erwartet Sie ein langjährig erfahrenes Team aus Ayurveda-Arzt und mehreren Therapeuten für Ihre individuell angepasste Ayurvedakur. Für optimale Ergebnisse erwarten Sie täglich ca. 3–5 Behandlungen (ca. 2–2,5 Std.) welche alle klassischen Elemente des Panchakarma - Vitalisierung, Regeneration, Stärkung und Aufbau des Immunsystems - umfassen. Die verwendete ayurvedische Medizin stammt aus der hauseigenen Apotheke, auf Wunsch steht ein deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsulationen zur Verfügung. Yoga-Pavillon für Yoga, Meditation, Musiktherapie und Tai Chi. Freizeit: Außenpool mit Sonnenliegen oder Strand für erholsame Stunden nach den Anwendungen. Abendveranstaltungen nach Angebot wie Musik- und Tanzvorträge. Das Team organisiert zudem gerne diverse Ausflüge vor Ort z.B. zur Schildkrötenfarm Kosgoda (ca. 30 Min. Fahrt, ca. € 20), Mondsteinmiene in Meetiyagoda (ca. 1 Std. Fahrt, ca. € 40) oder Hafenstadt Galle (ca. 1 Std. Fahrt, ca. € 63). Doppelzimmer: 9 geräumige Standard Zimmer (ca. 43 qm), in warmen Farben und mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage, Telefon, Safe, Kühlschrank, Wasserkocher, WLAN und Balkon. EZ=DZ: 9 geräumige Standard Zimmer (ca. 43 qm), in warmen Farben und mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage, Telefon, Safe, Kühlschrank, Wasserkocher, WLAN und Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Kräutertees Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans täglich ca. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand u. Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad ayurvedische Medizin nach Verordnung 5x pro Woche Yoga 2x pro Woche Tai Chi & Meditation Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie) Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore Benutzung von Außenpool mit Liegen, Yogamatte, WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und Zahnpasta Zusätzliche Konsultationen z.B. bei Krebs, Schlaganfall und Herzstörungen mit Untersuchungen wie Blut- und Urintests oder Röntgenaufnahmen sowie weitere spezifischere Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Lasertherapien sind gegen Gebühr möglich. Telefonischer Buchungscode: 7AXP1NN Begleitperson/Verlängerung ohne Kur: Telefonischer Buchungscode: 7AXP2NN Unsere Meinung: AyurvedaDie Lehre von der Langlebigkeit ist eine Art „Wunderwaffe” in vielerlei Bereichen z.B. bei Migräne, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma, Allergien, Rückenschmerzen, Haut-, Verdauungs- oder Kreislaufbeschwerden, Gewichtsregulierung, Depression u.v.m. YogaGrößtenteils Hatha - findet im Hiru Beach 5 mal pro Woche gemeinsam als Gruppe im Yoga-Pavillon statt. Das Wort Hatha setzt sich aus den Silben „ha-“ (Sonne, aktives Leben) und „-tha“ (Mond, Ruhe, Gefühle, Intuition) zusammen und umfasst den sehr körperorientierten Zweig des Yoga, der sich mit dem Ausgleich der Gegensätze befasst. Das Ziel der verschiedenen Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) ist es, beide Komponenten zu vereinen und so das persönliche Gleichgewicht zu erlangen. Tai Chi Meditation in Bewegung - kommt aus dem Bereich der chinesischen Medizin und wird zweimal pro Woche kurbegleitend in der Gruppe angeboten. Anhand einer spielerisch fließenden Abfolge von kampfkunstähnlichen Posen, kann achtsam der Körper gestärkt, Krankheiten vorgebeugt und der Grundstein zur Selbstverteidigung gelegt werden. Ihr Ayurveda-Resort: Direkt am Strand liegt Ihr Ayurveda Resort Hiru Beach, ein kleiner, familiärer Wohlfühlort mit Charakter. Das Hiru Beach ist das Schwesternresort der beiden anderen Hiru Ayurveda Resorts - Villa und Mudra (bei Kombination Transfer zwischen den Häusern inklusive) - und bietet seinen Gästen eine ganzheitliche Erholung durch Ayurveda. Die Architektur vereint klassisch-koloniale mit singhalesischen Elementen und kreiert somit einen stilvollen Komfort. Das Resort ist von einem üppig blühenden Garten und großen Kokospalmen umringt. Die offen gestalteten Aufenthaltsräume bieten freie Blicke auf den Garten und das Meer. Das heitere, warme Farbkonzept und der goldfarbene Sandstrand schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre. Zusatzinformationen: Ihre Ayurvedakur kann auf Wunsch auf zwei oder alle drei Schwesterhotels - Hiru Beach, Hiru Mudra und/oder Hiru Villa - aufgeteilt werden z.B. jeweils 1 Woche Ayurvedakur ab insgesamt € 1805 für 21 Übernachtungen. Im Hiru Beach laden insgesamt 10 Zimmer dazu ein, sich so wohl wie zuhause zu fühlen aber ohne Stress und sonstige Alltagssorgen. Davon 9 geräumige Standard Zimmer (ca. 43 qm), in warmen Farben und mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage, Telefon, Safe, Kühlschrank, Wasserkocher, WLAN und Balkon. 1 Suite (ca. 86 qm) erstreckt sich über den dritten und vierten Stock des Hauptgebäudes und verfügt über sep. Wohnzimmer, großzügigeres Bad mit Wanne und eine charmante Galerie mit zwei Betten. Das Restaurant bietet einen schönen Blick in den Garten und Pool. Hier erwarten Sie ayurvedische Speisen, welche vom Ayurveda-Arzt und Therapeuten-Team für Sie zusammengestellt und auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmt sind. Wenn Sie die ayurvedische Küche auch mit nach Hause nehmen oder das Wissen an Familie und Freunde weitergeben möchten, haben Sie hier die Möglichkeit an Kochkursen teilzunehmen. Im Westen Sri Lankas, zwischen Bentota und Ambalangoda findet man das Küstenstädtchen Kosgoda, welches ehemals im Zimtanbau und der Fischerei aktiv und heute für seine Meeresschildkrötenfarm und den beinahe unberührten Kosgoda Strand bekannt ist. Transfer Flgh. CMB FIT 7AXT1 € 100 pro Wagen, ab 1.11. € 120 pro Wagen (hin & rück), Buchung bei Fit. Außenpool mit Sonnenliegen oder Strand für erholsame Stunden nach den Anwendungen (bitte nicht nach einer Anwendung in die pralle Sonne legen). Bibliothek. Abendveranstaltungen nach Angebot wie Musik- und Tanzvorstellungen. Das Team organisiert gerne diverse Ausflüge vor Ort z.B. zur Schildkrötenfarm Kosgoda (ca. 30 Min. Fahrt, ca. € 20), Mondsteinmiene in Meetiyagoda (ca. 1 Std. Fahrt, ca. € 40) oder Hafenstadt Galle (ca. 1 Std. Fahrt, ca. € 63). Ayurveda-Center: Im Ayurveda-Zentrum erwartet Sie ein langjährig erfahrenes Team aus Ayurveda-Arzt und mehreren Therapeuten für Ihre individuell angepasste Ayurvedakur. Für optimale Ergebnisse erhalten Sie täglich ca. 4 Behandlungen, welche alle klassischen Elemente des Panchakarma (fünffache Reinigung) umfassen und u.a. zur Vitalisierung, Regeneration, Stärkung und Aufbau des Immunsystems geeignet sind. Die verwendete ayurvedische Medizin stammt aus der hauseigenen Apotheke, auf Wunsch steht ein deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsulationen zur Verfügung. Yoga-Pavillon für Yoga, Meditation, Musiktherapie und Tai Chi. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Spüren Sie die harmonische Kraft des Meeres und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang. Im Ayurveda Sarana Beach Hospital haben Sie die Gelegenheit in die zeitlose Weisheit des Ayurveda einzutauchen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. DZ: Alle Doppelzimmer verfügen über einen Föhn, einen Ventilator und einen privaten Balkon mit Blick auf die Umgebung und den Strand. Manche Zimmer verfügen zusätzlich über eine Klimaanlage. EZ=DZ: Alle Doppelzimmer zur Alleinbenutzung verfügen über einen Föhn, einen Ventilator und einen privaten Balkon mit Blick auf die Umgebung und den Strand. Manche Zimmer verfügen zusätzlich über eine Klimaanlage. Klassische Ayurvedakur: Umfassende und intensive Reinigungs- und Verjüngungstherapie. Der Schwerpunkt Ihrer Kur wird vor Ort mit dem Ayurveda-Arzt entsprechend Ihrer Beschwerden und Ihrem Gesundheitszustand festgelegt. Je nach Aufenthaltsdauer und Verordnung sind auch Panchakarma Reinigungstherapien Bestandteil der Kur.ayurvedische Vollpension, inkl. KräuterteeEingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 5-6 Ayurveda-Anwendungen je nach Verordnung und GesundheitszustandPanchakarma Reinigungstherapien nach VerordnungKräutermedizin nach Verordnung6x pro Woche Yoga & Meditation1x pro Woche ayurvedische Kochvorführung (nach Verfügbarkeit)Ernährungsempfehlungen für zu HauseBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 79QP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Das Ayurveda Sarana Beach Hospital bietet eine einzigartige Kombination aus traditioneller Ayurveda-Medizin und der beruhigenden Kraft des Meeres. Eingebettet in eine malerische Strandlage, erleben Gäste hier authentisches und individuell abgestimmtes Ayurveda sowie eine professionelle Betreuung durch das qualifizierte Ayurveda-Team. Tauchen Sie ein in eine Welt der ganzheitlichen Heilung und lassen Sie sich von der harmonischen Atmosphäre verzaubern. Zusatzinformationen: Die 12 Standard-Zimmer sind so gebaut, dass Sie in die uralte Kunst des Ayurveda eintauchen können. Von den privaten Balkonen aus haben Sie einen Blick auf die Umgebung und den Strand und können dort die anwendungsfreie Zeit genießen. Alle Zimmer verfügen über einen Föhn und einen Ventilator, 6 Zimmer über eine Klimaanlage. Bei der ersten Konsultation erstellt ein Ayurveda-Arzt Ihren individuellen Ernährungsplan, sodass jeder Gast doshagerechte Speisen während seiner Kur serviert bekommt. Das Frühstück besteht zuerst aus einer Tasse Kräuterbrei, gefolgt von einem Hauptgericht und abschließend einer Obstplatte. Das Mittagessen beginnt mit einer Suppe, gefolgt von einem Hauptgericht und einem Nachtisch. Zum Abendessen wird eine Suppe serviert, dann ein leichtes Hauptgericht und abschließend eine leichte Portion Dessert oder Früchte. Negombo, eine charmante Küstenstadt an der Westküste Sri Lankas, ist bekannt für ihre weitläufigen Sandstrände und das lebhafte Fischerdorf-Ambiente. Nur wenige Kilometer vom internationalen Flughafen entfernt, bietet Negombo eine Mischung aus kolonialer Architektur, traditionellen Märkten und einer reichen kulturellen Geschichte. Die Lagune von Negombo ist berühmt für ihre vielfältige Vogelwelt und lädt zu Bootsfahrten ein. Ein ideales Reiseziel für Strandliebhaber und Kulturinteressierte gleichermaßen. Entspannen Sie am malerischen Strand oder im üppig grünen Garten des Hotels, erkunden Sie die lokale Umgebung oder nehmen Sie an den Yoga-Kursen teil, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.  Ayurveda-Center: Im traditionell eingerichteten Ayurveda-Center mit 10 Behandlungsräumen  empfängt Sie das qualifizierte Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und 8 -Therapeuten. Die Anwendungen werden über den Tag verteilt durchgeführt und individuell vom Ayurveda-Arzt verordnet. Von traditionellen Ayurveda-Massagen über Reinigungsverfahren bis hin zu speziellen Kräuteranwendungen bietet das Hotel ein umfassendes Spektrum an Therapien zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Akupunktur kann je nach Verordnung ebenfalls Bestandteil der Anwendungen sein oder gegen Aufpreis vor Ort hinzugebucht werden. Kurbegleitend findet 6x wöchentlich Yoga statt. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Kleine, persönliche Ayurveda-Villa unter deutscher Leitung, Eröffnung im November 2018. Erleben Sie authentisches Ayurveda zwischen Idylle, Stadt und Strand. Ihr Ayurveda-Resort: In Hikkaduwa an der Südwestküste Sri Lankas, in zentral-touristischer und dennoch idyllischer Lage, befindet sich die familiäre Aurum Ayurveda Villa, ca. 8 Min. vom Strand entfernt. Das exklusive Ayurveda-Haus lädt neben den ayurvedischen Anwendungen auch mit einem schönem Außenpool zum entspannten Verweilen ein. So wohnen Sie: 4 großzügige Apartments im 1. Stock, individuell eingerichtet, alle mit Balkon mit Blick auf den Regenwald. Separater Schlaf- und Aufenthaltsraum mit voll ausgestatteter Küche, DU/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Moskitonetz, Klimaanlage, WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. So speisen Sie: Die ayurvedischen tri-dosha Mahlzeiten (für alle Doshas geeignet) aus biologischen Zutaten werden auf der Gemeinschaftsterrasse serviert. Wasser, Kräutertee u. frische Früchte stehen jederzeit zur Erfrischung bereit. Ayurveda-Center: Im Erdgeschoss der Villa, im modernisiert antiken Stil gestaltet, mit 4 Behandlungsräumen u. professionellem Team aus 1 Ayurveda-Arzt und 2-3 Therapeuten. Yoga/Meditation im Garten o. auf der überdachten Terrasse runden die Kur ab. Freizeit: Außenpool. Hauptstraße mit Geschäften (ca. 8 Gehmin.), Kokosseil-Manufaktur. Korallenriff, Schildkrötenfarm (ca. 10 Autominuten), buddhistische Tempel. Am kurfreien Tag auf Wunsch Ausflug in der Gruppe bzw. individuelle Ausflüge geg. Gebühr. Apartment 2 Pers.: 4 großzügige Apartments im 1. Stock, individuell eingerichtet, alle mit Balkon mit Blick auf den Regenwald. Separater Schlaf- und Aufenthaltsraum mit voll ausgestatteter Küche, DU/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Moskitonetz, Klimaanlage, WLAN. Apartment 1 Pers.: 4 großzügige Apartments im 1. Stock, individuell eingerichtet, alle mit Balkon mit Blick auf den Regenwald. Separater Schlaf- und Aufenthaltsraum mit voll ausgestatteter Küche, DU/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Moskitonetz, Klimaanlage, WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: Laut der ayurvedischen Lehre leben Sie gesund und immunstark, wenn Ihr Körper und Geist in Balance treten. Dieses Ziel wird angestrebt durch ayurvedische Maßnahmen im Inneren (Ernährung, Medizin, Reinigungsanwendungen) und Äußeren (z.B. Massagen, Packungen) sowie Yoga und Meditation. Regeneration ab 7 Ü/ 6 KurtagePanchakarma ab 10 Ü/ 9 Kurtageayurvedische Vollpension (tri-dosha) inkl. Wasser, Kräutertees und frischem ObstEingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans, jeden zweiten Tag Kontroll- sowie Abschlusskonsultationan den Kurtagen mind. 1 Ayurveda-Anwendung à 2 Std. z.B. Kräuter-Ölmassagen, Öl-Stirn- und Körpergüsse, Augen-, Nasen- und DarmreinigungKräutermedizin während der Kurtäglich Yoga/Meditation (ca. 30-60', an Kurtagen)deutsche Übersetzung auf WunschBenutzung von Außenpool und WLAN Ein kurfreier Tag während Ihrem Aufenthalt. Telefonischer Buchungscode: 70DP1NN Unsere Meinung: Gut zu wissen: The Oasis VillaFußläufig (ca. 7 Min.) von der Aurum Ayurveda Villa (bei akuten Beschwerden Shuttle möglich) liegt das 10-Zimmer Schwesterhotel The Oasis Villa in ca. 50 m Entfernung vom Strand. Schöner Pool und Terrasse. Die ayurvedischen Behandlungen und Mahlzeiten finden in der Aurum Villa statt. Reisezeit von April bis November, Preise pro Person/Tag im DZ ab € 118, im EZ ab € 129, Begleitperson ab € 50. Weitere Infos auf Anfrage bei Fit. Ihr Ayurveda-Resort: In Hikkaduwa an der Südwestküste Sri Lankas, in zentral-touristischer und dennoch idyllischer Lage, befindet sich die familiäre Aurum Ayurveda Villa, ca. 8 Min. vom Strand entfernt. Das exklusive Ayurveda-Haus lädt neben den ayurvedischen Anwendungen auch mit einem schönem Außenpool zum entspannten Verweilen ein. Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen. 4 großzügige Apartments im 1. Stock, individuell eingerichtet, alle mit Balkon mit Blick auf den Regenwald. Separater Schlaf- und Aufenthaltsraum mit voll ausgestatteter Küche, Dusche/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Moskitonetz, Klimaanlage und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Die ayurvedischen tri-dosha Mahlzeiten (für alle Doshas geeignet) aus biologischen Zutaten werden auf der Gemeinschaftsterrasse serviert. Wasser, Kräutertee und frische Früchte stehen jederzeit zur Erfrischung bereit. Transfer Flgh. CMB (ca. 145 km) FIT 70DT1 € 65 (Alleinreisende + € 45, hin & rück). Fitness & Kursangebot: Freizeit: Außenpool. Hauptstraße mit Geschäften (ca. 8 Gehminuten), Kokosseil-Manufaktur. Korallenriff, Schildkrötenfarm (ca. 10 Autominuten), buddhistische Tempel. Am kurfreien Tag auf Wunsch Ausflug in der Gruppe bzw. individuelle Ausflüge gegen Gebühr. Ayurveda-Center: Im Erdgeschoss der Villa, im modernisiert antiken Stil gestaltet, mit 4 Behandlungsräumen und professionellem Team aus 1 Ayurveda-Arzt und 2-3 Therapeuten. Yoga/Meditation im Garten oder auf der überdachten Terrasse runden die Kur ab. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Wer in der Villa Lanka Pearl in die Welt des Ayurvedas eintaucht, darf sich auf ein fröhliches, herzliches und äußerst kompetentes Team unter österreichischer Leitung freuen. Individualität wird in der Villa Lanka Pearl ganz großgeschrieben. Aufgrund der bewusst begrenzten Bettenzahl steht dem Therapeutenteam viel Zeit zur Verfügung, um unter fachkundiger Anleitung einer erfahrenen Ayurveda-Ärztin auf Ihre Bedürfnisse optimal einzugehen. Doppelzimmer: 4 Zimmer im Haupthaus, 6 Zimmer in der Dependance (in unmittelbarer Nähe zur Villa). Yogamatte und täglich ein frische Sarong o. Pareo für Behandlungen. Die Zimmer in der neu gebauten Dependance verfügen zusätzlich über Klimaanlagen (gegen Aufpreis). Einzelzimmer = DZ zur Alleinbenutzung: 4 Zimmer im Haupthaus, 6 Zimmer in der Dependance (in unmittelbarer Nähe zur Villa). Yogamatte sowie täglich frischer Sarong o. Pareo für Behandlungen. Die Zimmer in der neu gebauten Dependance verfügen zusätzlich über Klimaanlagen (gegen Aufpreis). Panchakarma Klassisch Kur: Diese Kur ist ideal, um in Ihrem Urlaub eine optimale Kombination von Entspannung und Erhaltung der Gesundheit zu erwirken. Innerhalb von 14 Tagen erhalten Sie ca. 45 Behandlungen, die im Vorfeld durch den Ayurveda-Arzt bestimmt werden.Körper und Seele werden unter anderem entgiftet, gereinigt und harmonisiert durch Yoga, Meditation, Naturmedizin, ayurvedischem Essen und Ölmassagen.ayurvedische Vollpension nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes nach Ankunft erhalten Sie eine private Zeremonie und energetische Reinigung des Zimmers durch Räucherung, ausgeführt von einem buddhistischen Mönch.Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultationen und AbschlussgesprächTrinkwasser in Flaschen, Dosha Tees bzw. Kräutertees ohne Beschränkung – auch am Strandtäglich 4 ärztlich verordnete ayurvedische Anwendungen z.B. Kopf- und Ölmassage, ayurvedisches Kräuterdampfbadayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der KurYoga (täglich) & Meditation (einmal wöchentlich in einem buddhistischen Tempel)wöchentlich 1 x ayurvedische KochvorführungVortrag und Diskussionsrunde über Ayurveda gelegentliche Animationsabende (einheimische Band, Zauberer, Folklore, Teufelstänzer,...)Nutzung von Pool und WLANLunch-Paket für den Transfer am Abreisetag1x Bootssafari (ab 21 Nächte Kuraufenthalt)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7A0P1NN Panchakarma Intensiv Kur: Eine sehr intensive Reinigungskur, bei der spezielle Probleme wie zum Beispiel Gelenksschmerzen, Rheuma, Augenschwäche, Verdauungsstörungen, Hämorrhoiden oder Neurodermitis (im Anfangsstadium), Bluthochdruck uvm. vom Ayurveda-Arzt behandelt werden. Je nach Beschwerden und Aufenthaltsdauer erhalten Sie mindestens 60 Behandlungen und Anwendungen, Yoga und Meditation, Naturmedizin und ayurvedische Kost, die Ihrem Problem entgegenwirken.Ayurvedische Vollpension nach Empfehlung des Ayurveda-Arztesnach Ankunft erhalten Sie eine private Zeremonie und energetische Reinigung des Zimmers durch Räucherung, ausgeführt von einem buddhistischen Mönch.Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultationen und AbschlussgesprächWasser, Dosha Tees bzw. Kräutertees ohne Beschränkung – auch am Strandtäglich ca. 4-5 ärztlich verordnete ayurvedische Anwendungen z.B. Kopf- und Ölmassage, Akkupressurmassagen, ayurvedisches Kräuterdampfbad ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur Yoga (täglich) & Meditation (einmal wöchentlich in einem buddhistischen Tempel)wöchentlich 1 x ayurvedische KochvorführungVortrag und Diskussionsrunde über Ayurveda (Philosophie, 3 Dosha Lehre, Ernährung, Behandlungen, Medizingelegentliche Animationsabende (einheimische Band, Zauberer, Folklore, Teufelstänzer,...)Nutzung von Pool und WLANLunch-Paket für den Transfer am Abreisetag1x Bootssafari (ab 21 Nächte Kuraufenthalt)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7A0P2NN Panchakarma Anti Stress & Burnout: Das Ziel dieser Kur ist es, Stressfolgen abzubauen, aber vor allem die Möglichkeiten der persönlichen Stressverarbeitung zu optimieren. Burnout ist ein lähmendes Phänomen unserer Zeit, bei dem Idealismus, Begeisterung und Arbeitseifer schwinden und zeitgleich körperliche Beschwerden wie Dauermüdigkeit, Magenschmerzen oder Schlafstörungen auftreten. Nervosität, gestörter Schlaf, Gelenkschmerzen, Muskelspannungen, Geräuschempfindlichkeit und trockene Haut, all das kann auf eine so genannte Störung hinweisen. Eine sehr individuell gestaltete Kur, die Ihnen dabei hilft, innerlich anzuhalten und wieder zu sich selbst zurückzufinden. Innerhalb von 3 Wochen erhalten Sie ca. 100 Behandlungen.ayurvedische Vollpension nach Empfehlung des Ayurveda-Arztesnach Ankunft erhalten Sie eine private Zeremonie und energetische Reinigung des Zimmers durch Räucherung, ausgeführt von einem buddhistischen Mönch.Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultationen und AbschlussgesprächWasser, Dosha Tees bzw. Kräutertees ohne Beschränkung – auch am Strandtäglich ca. 4-5 verordnete ayurvedische Anwendungen z.B. Kopf- und Ölmassage, Akupressurmassage, ayurvedisches Kräuterdampfbadayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur Yoga (täglich) & Meditation (einmal wöchentlich in einem buddhistischen Tempel)wöchentlich 1 x ayurvedische KochvorführungVortrag und Diskussionsrunde über Ayurveda (Philosophie, 3 Dosha Lehre, Ernährung, Behandlungen, Medizingelegentliche Animationsabende (einheimische Band, Zauberer, Folklore, Teufelstänzer,...)Nutzung von Pool und WLANLunch-Paket für den Transfer am Abreisetag1x Bootssafari (ab 21 Nächte Kuraufenthalt)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7A0P3NN Wellness & Beauty Kur: Für alle, die in ihrem Urlaub einfach entspannen und neue Energie tanken wollen. Diese Kur ab 6 Tagen, basierend auf Ayurveda, beinhaltet einen Mix aus traditionellen, vom Ayurveda-Arzt ausgesuchten ayurvedischen sowie naturkosmetischen Behandlungen.ayurvedische Vollpension nach Empfehlung des Ayurveda-Arztesnach Ankunft erhalten Sie eine private Zeremonie und energetische Reinigung des Zimmers durch Räucherung, ausgeführt von einem buddhistischen Mönch.Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultationen und AbschlussgesprächWasser, Dosha Tees bzw. Kräutertees ohne Beschränkung – auch am Strandtäglich 3-4 Behandlungen, z.B. Kopf- und Ganzkörpermassage, Ölguss-Kopfbehandlungen, ayurvedisches Kräuterdampfbad, Blumenbadayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich YogaVortrag und Diskussionsrunde über Ayurveda (Philosophie, 3 Dosha Lehre, Ernährung, Behandlungen, Medizin (wenn es vom Aufenthaltszeitraum möglich ist)Kochvorführung – nach Angebotgelegentliche Animationsabende (einheimische Band, Zauberer, Folklore, Teufelstänzer,...)Nutzung von Pool und WLANLunch-Paket für den Transfer am Abreisetag1x Bootssafari (ab 21 Nächte Kuraufenthalt)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7A0P4NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda Resort: Nur 50 m entfernt vom kilometerlangen feinen Sandstrand, welcher von majestätischen Kokospalmen umsäumt ist, erwartet Sie an der Südwestküste der Insel Sri Lanka, in Balapitiya, ein individuelles Ayurveda-Paradies: die Villa Lanka Pearl. Die gepflegte Anlage besteht aus zwei elegant gestalteten Häusern mit vier bzw. sechs individuell ausgestatteten und großzügigen Superior - Zimmern, einer Gartenvilla, einem kleinen Bungalow sowie dem Ayurvedabereich mit Therapieräumen entlang eines idyllischen Säulengangs. Der Garten mit großem Pool bildet das Herzstück der Anlage zudem verfügt das Resort in unmittelbarer Nähe (ca. 5 Gehminuten) über einen traumhaften Privat-Strandabschnitt an einer der schönsten Sandbuchten Sri Lankas. Sie genießen hier alle Annehmlichkeiten individueller Betreuung und der äußerst schmackhaften Ayurveda-Küche. Bei einer Ayurveda-Kur in der Villa Lanka Pearl kommen Genuss, Freude und Fröhlichkeit nicht zu kurz. Lauschen Sie dem Gesang der zahlreichen exotischen Vögel und lassen Sie die Seele baumeln, während Sie sich von den geübten Händen der freundlichen Therapeuten mit warmen Ölgüssen und Massagen nach traditioneller indischer Heilkunst verwöhnen lassen. Yoga und Meditation unter fachkundiger Anleitung versprechen ebenfalls Entspannung für Körper und Geist.  Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 10 im traditionellen Baustil gestaltete, modern ausgestattete, großzügige Superior-Zimmer und 1 Bungalow (2 Schlafzimmer) mit Deckenventilator, Moskitonetz und Terrasse, täglich frischer Sarong oder Pareo (Wickeltuch) zu den Behandlungen und Yogamatten, verteilen sich auf 4 Zimmer im Haupthaus und 6 zusätzlich mit Klimaanlage ausgestattete Zimmer in der neugebauten Dependance in unmittelbarer Nähe zur Villa.  Die Villa Lanka Pearl bietet ihren Kurgästen Vollpension. Die Speisen werden nach ayurvedischen Richtlinien, welche die Ayurveda Ärzte nach Dosha Typus vorgeben, zubereitet. Der großzügige Restaurantbereich mit anschließender Terrasse und eine überdachte Lounge mit Blick auf den Garten laden zum Verweilen ein. Gereicht werden Trinkwasser in Flaschen, Dosha Tees bzw. Kräutertees ohne Beschränkung.  Die Villa Lanka Pearl erwartet Sie an der Südwestküste der Insel Sri Lanka, in Balapitiya nahe Bentota. Nur etwas mehr als 50 Meter Fußweg liegen zwischen diesem tropischen Paradies und dem kilometerlangen, meistens menschenleeren Sandstrand. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 125 km / 122 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 178 €Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für 1-2 Personen.  Komfortable Liegen mit täglich frischen Badetüchern stehen am Pool und am privaten flach abfallenden Strand (ca. 5 Gehminuten) zur Verfügung. Trinkwasser in Flaschen, Dosha Tees bzw. Kräutertees sind auch hier verfügbar. Gelegentlich BBQ oder Dinner am Strand in der hoteleigenen Strandhütte – kann auf Wunsch auch für Sie organisiert werden (Aufpreis dafür ist vor Ort zu zahlen). Rundreisen und geführte Touren z.B. zu Kulturgütern, der nahegelegenen Lagune oder spirituellen Zentren werden im Hotel angeboten. Ayurveda-Center: Ayurveda-Center mit 6 Behandlungsräumen für traditionelle als auch individuelle Ayurvedabehandlungen oder Beauty- und Wellness-Behandlungen. Es steht auch eine Sauna zur Verfügung. Bestimmte Anwendungen wie z.B. Fuß- oder Gesichtsmassage können im Garten durchgeführt werden. Das Team aus 2 Ayurveda-Ärztinnen (u.a. Experte im Bereich Panchakarma, ayurvedische Psychologie, Akupunktur) und erfahrenen Therapeuten verbunden mit Yoga, und Meditation sorgen dafür, dass Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht kommen. Für die Kuren werden ausschließlich hochwertige und zertifizierte Produkte verwendet. Die Ayurveda-Ärztinnen sind jeden Tag für Gäste da und können auch täglich konsultiert werden, wenn gewünscht. Ihr Kuraufenthalt beginnt mit einer ausführlichen Diagnose durch eine Ayurveda- Ärztin. (Dosha Bestimmung, Pulsdiagnose, etc.) Durch Untersuchung und Befragung erstellt sie den Therapieplan mit Behandlungen für Ihren optimalen Kurerfolg. Regelmäßige Sprechstunden während der Kur bieten Raum für Ihre Rückfragen und eventuell sinnvolle Änderungen des Therapieplans. YogaYoga als traditionelle Methode des Ayurveda unterstützt die körperlichen, geistigen und seelischen Prozesse einer Kur und wird täglich, auf einer luftigen, überdachten Yogaterrasse nahe beim Pool, angeboten.  AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag und erholen Sie sich mithilfe von authentischem Ayurveda in familiärer Atmosphäre. Der traumhaften Sandstrand von Ahungalla befindet sich in unmittelbarer Nähe und kann mit dem hauseigenen Tuktuk oder zu Fuß in circa 5 Minuten erreicht werden. Doppelzimmer: EZ=DZ: Dreibettzimmer: Klassische Ayurvedakur: Während der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt werden Krankheitsgeschichte und -bild erläutert und auf den Lebensstil des Patienten eingegangen. Auf diese Weise bildet sich der Ayurveda-Arzt ein Bild von Ihrem gesundheitlichen Zustand. Erst danach wird der Schwerpunkt der Kur festgelegt (Beauty ab 7 Nächten, Detox ab 7 Nächten, Anti-Stress ab 7 Nächten, Panchakarma ab 14 Nächten, Gewichtsreduktion ab 14 Nächten). ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und TeeEingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans2-3 Ayurveda-Anwendungen täglich z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Udvartana Pulvermassage, oder Nasya NasennebenhöhlenreinigungKräutermedizin im Rahmen der KurYoga und Meditation (Mo.-Fr.)Deutsche Übersetzung bei Konsultation (nach Voranmeldung)More inclusive ab 14 Ü: 1x Bootsfahrt auf dem Madu FlussNutzung von Außenpool und LiegenWLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7BVP1NN Unsere Meinung: Die Villa 386 ist auf einem ca. 3,5 Hektar großen Grundstück gebaut und über 140 Jahre alt. Der jetzige Besitzer, der ein Verwandter der 4. Generation ist, hat diese Villa erfolgreich zu der einfachen und eleganten Villa renoviert, die sie heute ist. Trotz der Renovierungen hat das Gebäude seine ursprüngliche Struktur sowie den Charme der alten Welt behalten. Ihr Ayurveda-Resort: Unweit vom Ahungalla Strand entfernt und umgeben von einer ca. 3,5 ha großen Gartenanlage, liegt die gemütliche Villa 386. Die in kolonialem Stil eingerichtete Villa verfügt nur über 6 Zimmer und garantiert dadurch eine individuelle Betreuung. Die Ayurvedakuren können dadurch vollkommen auf die Bedürfnisse der einzelnen Gäste angepasst werden. Auch Familien sind in der Villa 386 herzlich Willkommen. Es besteht die Möglichkeit vor Ort eine Kinderbetreuung stundenweise zuzubuchen, dadurch können sich auch Eltern während ihrer Anwendungen auf sich selbst konzentrieren und mal komplett abschalten. Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.Kinderbetreuung € 5/Stunde zahlbar vor Ort nach Voranmeldung.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Die 6 geräumigen Zimmer verfügen über ein privates Badezimmer (teilweise Open-Air) mit Dusche/WC und Bademantel, Kaffee-/Teeset, Klimaanlage, Safe, Minibar und Mosquitonetz. Um das bestmögliche Ergebnis einer Ayurvedakur hervorzubringen, wird hier Wert auf eine gesunde und ayurvedische Ernährung gelegt. Der Küchenchef kümmert sich in Absprache mit dem Ayurveda-Arzt um die doshagerechte Verpflegung der Gäste (weißer Fisch und Huhn auf Anfrage). Alle Gerichte werden mit natürlichen Kräutern und Gewürzen, teilweise aus dem eigenen Kräutergarten, zubereitet. Unverträglichkeiten oder spezielle Diäten können berücksichtigt werden (bitte bei Buchung angeben). Ihr Urlaubsort: Die Küstenstadt Balapitiya im Südwesten Sri Lankas ist mit seinen feinen goldenen Sandstränden und dem durchgängig angenehm warmen Wetter der perfekte Ort für Reisende die Erholung und Entspannung abseits vom Massentourismus suchen. Entdecken Sie die atemberaubende Flora und Fauna bei Spaziergängen und Fahrradtouren oder tauchen Sie in das tiefe Blau des indischen Ozeans ein. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 124 km / 121 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 240 €Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für 1-3 Personen. Der 3,5 ha große Garten und der Außenpool (15m) eignen sich optimal zur Erholung und zum Schöpfen neuer Kraft. Gäste, die sich nach Ruhe sehnen, können im privaten Yoga- und Meditationspavillion entspannen und sich regenerieren. Die Umgebung bietet aber auch zahlreiche Möglichkeiten um die Zeit zwischen den Anwendungen etwas aktiver zu gestalten. Das Hotelpersonal ist Ihnen gerne dabei behilflich einen Ausflug z.B. nach Galle oder Colombo zu organisieren (gegen Gebühr). Ayurveda-Center: Die Villa verfügt über einen separaten Ayurveda-Pavillon mit 2 Behandlungsräumen für Ihre angeordneten Anwendungen. Der hauseigene Ayurveda-Arzt führt bei Ankunft eine detaillierte Eingangskonsultation durch und erstellt Ihren persönlichen Behandlungs- und Ernährungsplan. Der Schwerpunkt Ihrer Kur kann individuell vor Ort in Absprache mit dem Ayurveda-Arzt festgelegt werden. Kurbegleitende Yoga-  und Meditationseinheiten mit einem erfahrenen Yoga-Meister helfen Ihnen dabei abzuschalten und den stressigen Alltag zu vergessen. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Suchen Sie Ruhe, eine natürliche Umgebung und Individualität? Dann sind Sie in der wunderschönen Salzwasserlagune Bird Lake genau richtig. An diesem paradiesischen Ort erleben Sie Ihre Ayurvedakur in persönlichem Ambiente. Unter deutscher Leitung empfängt das Bird Lake Ayurveda Resort nur deutschsprachige Gäste. Doppelzimmer: Doppelzimmer (ca. 40 qm) mit Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. Die Zimmer sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Einzelzimmer: Einzelzimmer (ca. 27 qm) mit Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. Die Zimmer sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Klassische Ayurvedakur: Im Bird Lake Ayurveda Resort werden klassische Ayurvedakuren nach der traditionellen Ayurvedalehre angeboten. Mit der ganzheitlichen Betrachtung und Kombination aus entsprechender Ernährung, sanften Ölmassagen, Yoga- und Meditationsübungen sollen Rückstände, Schlacken und Toxine, die sich im Körper angesammelt haben, ausgeleitet werden. Ein Gefühl der inneren Zufriedenheit und des Wohlbefindens tritt ein. Ayurvedische Kuren dienen u.a. der Erhaltung der Gesundheit, der Stärkung des Immunsystems und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.ab 12 Übern./ayurvedische VollpensionKräutertee und Wasserausführliche Diagnose u. Eingangskonsultation, Erstellung des individuellen Behandlungsplansayurvedische Kräutermedizintäglich 5 individuell abgestimmte ayurvedische Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß- oder Ganzkörpermassagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, Blüten- oder Dampfbädertäglich Yoga und/oder MeditationBenutzung von Salzwasserpool und LiegenShuttle zum Strand mit Tuk-Tuk vom Hotel nach BedarfFahrrad- und KajakverleihWLAN in der LobbyBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70ZP1NN Unsere Meinung: In dem neu eröffnenden Bird Lake Ayurveda Resort liegt der Fokus auf authentischem Ayurveda, welches die Individualität des Gastes in den Vordergrund stellt. Mit ihrer entspannenden und meditativen Wirkung unterstützt die weitläufige und natürliche Umgebung die Ayurvedakur. Ayurveda – die älteste überlieferte medizinische Wissenschaft. Ayurveda als Naturheilsystem betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und zielt darauf ab, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten sanft zu heilen. Die individuelle Balance spielt dabei eine wichtige Rolle. Ungleichgewichte spiegeln sich in Form von Krankheiten wider und werden durch körperliche, psychische, geistige oder emotionale Belastungen ausgelöst. Mit naturheilkundlichen Methoden wird versucht, gestörte Harmonien wiederherzustellen, die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erreichen und somit Krankheiten die Basis zu entziehen und die Gesundheit zu stärken. Der Einklang mit der Natur hat dabei einen spürbaren Effekt auf das Wohlbefinden.Ideal bei Müdigkeit und Erschöpfungszuständen, Antriebs- und Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Rheuma und Gelenkerkrankungen, Hautkrankheiten, Atemwegs- und gynäkologischen Erkrankungen, Störungen des Magen-Darm-Trakts, Stoffwechselkrankheiten, Übergewicht, u.v.m. In idyllischer Lage, ca. 2 km von Hikkaduwa entfernt, befindet sich die Salzwasser Lagune von Bird Lake. In dem 2018 neu eröffneten Resort können Sie sich in familiärer Atmosphäre der ayurvedischen Heilkunst hingeben. Besonders ist die Großzügigkeit des Geländes mit ca. 7.000 qm, welches mit einer Vielfalt an Pflanzen und Vögeln als naturbelassenes Areal einen idealen Ort der Erholung bietet. Das Bird Lake wurde mit der jahrelangen Ayurvedaerfahrung des Eigentümers gebaut und setzt auf die Symbiose der fernöstlichen Heillehre mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Aufgrund des Salzwassers sind im Resort kaum Moskitos zu finden. Deutschsprachiger Eigentümer und Manager. Zusatzinformationen: Die Großzügigkeit des Resorts setzt sich auch in der Gestaltung der 12 Zimmer fort. Die 8 Einzelzimmer (ca. 27 qm) und 4 Doppelzimmer (ca. 40 qm) sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Alle Zimmer verfügen über einen Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. WLAN steht Ihnen in der Lobby zur Verfügung. Genießen Sie die exotische, ayurvedische Küche, die individuell mit den Ärzten abgestimmt wird, um die Kur optimal zu unterstützen. Die ayurverdische Vollpension inkludiert 3 Mahlzeiten als Menü, Wasser und Tee. Das Wasser-Restaurant besticht mit traumhafter Kulisse. Hikkaduwa, eine kleine Küstenstadt mit langem Sandstrand, liegt im Südwesten Sri Lankas und war einst bekannt als Badeparadies von Hippies, die dort die tropische Wärme suchten. Das paradiesische Flair findet sich noch immer an der „Goldenen Küste”, dem Abschnitt der Westküste zwischen Colombo und Galle. Colombo ca. 100 km, Galle ca. 20 km. Transfer Flgh. CMB (ca. 140 km) FIT 70ZT1 € 140/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Entspannen können Sie im Salzwasserpool oder am Strand (Shuttle mit hoteleigenem Tuk-Tuk nach Bedarf, ca. 2 km). Fahrradverleih und Kajak in der Salzwasserlagune, Kräutergarten ca. 1 km. Neben Ihrer Ayurvedakur können Sie bei einem Besuch einer Zimtplantage und Teefabrik, einer Schildkrötenfarm oder einem Tempelbesuch die vielfältige Landschaft und Kultur Sri Lankas entdecken. Das Herzstück des Resorts bildet das authentische Ayurveda-Center mit 18 Behandlungsräumen, 3 Ärzten und 18 Therapeuten. Die Erfahrung und Größe des Behandlungsteams sorgen für eine individuelle und intensive Betreuung. Eine hohe Flexibilität wird durch die Anzahl der Behandlungsräume geschaffen. Die Anwendungen finden ganztägig nach Verordnung des Arztes statt. Als eines der wenigen Häuser in Sri Lanka bietet das Bird Lake bei medizinischer Notwendigkeit auch den Einsatz eigens gezüchteter Blutegel an. Damit wird das gesamte Repertoire der Panchakarma-Anwendungen angeboten. Kurergänzend wird zusätzlich zur Panchakarma-Therapie die Garra Rufa Fischtherapie angeboten, welche besonders wirksam bei trockener Haut, Neurodermitis, Psoriasis, Durchblutungsstörungen, Akne und Fußpilz ist. Die Zutaten der Heilmittel für die Kuren werden im eigenen ca. 500 qm großen Kräutergarten nachhaltig angebaut. Yoga und Meditation spielen eine wichtige Rolle in der ayurvedischen Behandlung und wirken unterstützend zur Kur. Täglich finden zwei Einheiten statt, Yoga um 7 Uhr und um 17 Uhr Yoga oder Meditation. Deutschsprachige Übersetzung steht zur Verfügung. Zertifizierung als Ayurveda-Hospital ist geplant. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Kleines Ayurvedahotel unter deutsch-singhalesischer Leitung in exklusiver Lage bietet, persönliche Betreuung abseits der Touristen-Zentren. DZ Superior: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. DZ Deluxe: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ Superior: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. EZ Deluxe: Alle Zimmer sind eEbenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: Nach der traditionsreichen ganzheitlichen Lehre des Ayurveda können hier in optimaler Umgebung Kuren auf jeden Gast individuell zugeschnitten und durch persönliche Betreuung unterstützt werden.ab 7 Übernachtungen/ ayurvedische Vollpension und Kräutertee/WasserEingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt, Festlegung des Behandlungs- und ErnährungsplansFolge- und Abschlusskonsultationtäglich 4-5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2-3 Std.) z.B. Ölmassage (teilweise synchron), Reissäckchenmassage, Dampf- und Kräuterbäder, Shirodhara Öl-Stirnguss, Inhalation, Darm- und Nasenreinigung5x Yoga pro Woche (60')1x Meditation pro Woche1x Ausflug nach Galle pro Wochetäglich Tuktuk Service zum StrandBenutzung von Pool, Liegen und SonnenschirmenBenutzung von Sarong und SlippernWLAN Telefonischer Buchungscode: 70EP1NN Begleitperson ohne Kur: Übernachtung mit VollpensionBenutzung von Pool, Liegen und SonnenschirmenWLAN Telefonischer Buchungscode: 70EP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Im Süden Sri Lankas, ca. 3 km vom nächsten Sandstrand entfernt, liegt das Brisama Ayurveda Boutique Hotel auf einem kleinen Hügel mit altem Baumbestand. Das privat geführte kleine Hotel wurde 2018 unter deutsch-singhalesischer Leitung eröffnet und ist exklusiv für Ayurvedagäste und deren Begleitung. An diesem ruhigen Ort mit gemäßigten Temperaturen und weitläufigem Garten gibt es traumhafte Panoramablicke. Zusatzinformationen: Kinder (0-15,9 J.) nicht erlaubt. Englischkenntnisse sind empfohlen. Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Individuelle, dosha-gerechte Mahlzeiten werden mit frischen Zutaten (vegetarisch, teils Fisch o. Huhn) aus der Region oder dem eigenen Garten zubereitet und am Pool oder im Esszimmer serviert. Transfer Flg. CMB (ca. 160 km) FIT 70ET1 € 160/ Wagen (1-3 Pers., hin & rück, auf Anfrage) oder FIT 92004 € 208/Wagen (1-2 Pers., hin & rück) Salzwasserpool (14 x 5 m). Tuk-Tuk Service zum Strand (ca. 5 Min.) täglich, Ausflug nach Galle (ca. 40 Min.) wöchentlich. Ayurveda-Center: Das Behandlungszentrum im hinteren Garten hat 3 Massageräume, 1 Dampfbad, 2 Bäder. Sie werden von einem erfahrenen Ayurveda-Arzt und gut ausgebildeten Therapeuten betreut. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Mitten im grünen Hochland Sri Lankas & weit weg vom Lärm des Alltags kann man endlich mal „runterfahren” und neue Kraft finden. Erleben Sie reinigendes Ayurveda, stärkendes Yoga und genießen Sie eine leckere, gesunde Bio-Küche aus eigenem Anbau. Schwesternhaus in Deutschland im Fit Portfolio. Standard DZ: 3 Standard (ca. 25-30 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit. Komfort DZ: 1 Komfort (ca. 35 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Gartenblick. Superior DZ: 1 Superior (ca. 50 qm) im Hauptbungalow mit mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. Standard EZ=DZ: 3 Standard (ca. 25-30 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Komfort EZ=DZ: 1 Komfort (ca. 35 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Gartenblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Superior EZ=DZ: 1 Superior (ca. 50 qm) im Hauptbungalow mit mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische, vegetarische Vollpension inkl. Wasser und Kräutertee Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, alle 3 Tage Folge- sowie Abschlusskonsultation täglich ca. 3-5 Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Std.) z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß- oder Ganzkörpermassage mit Kräuter-Öl, Udvartana Pulver- und Pinda Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampf- und Kräuterbad Kräutermedizin während der Kur Yoga an 6 Tagen pro Woche (ca. 1-4 Std. je nach ärztl. Verordnung) deutsche Übersetzung auf Wunsch Benutzung von Außenpool Zwischen dem 1.11. und 31.3. sind keine Ayurvedakuren möglich.Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70SP1NN Yoga & Meditation Retreat: vegetarische Vollpension inkl. Wasser und Kräutertee täglich morgens Yoga mit Meditation (ca. 120’) sowie abends Meditation (ca. 60’) Unterstützung bei individueller Yoga Praxis auf Wunsch Benutzung von Außenpool Garantierte Durchführung ab 3 Personen. Telefonischer Buchungscode: 70SP2NN Unsere Meinung: Im idyllischen Hideaway freuen sich Ayurvedagäste & Yogis auf eine sehr persönliche Betreuung zwischen meditativer Ruhe, Nachhaltigkeit und sozialem Engagement. Das Sathya Retreat verspricht dank seiner überschaubaren Größe und abgeschiedenen Lage nicht nur eine sehr intensive und individuell auf Sie zugeschnittene Betreuung, sondern ist auch besonders zu empfehlen für Gäste, die genau diese meditative Abgeschiedenheit für Ihre Kur suchen und eventuell auch mehr Zeit brauchen, um sich in Ruhe auf Ihre Ayurvedakur einlassen zu können. Es ist bei den Bewohnern auch als „Bodhi Hill Resort” bekannt, wobei „bodhi” im Sankrit „Erwachen/Erleuchtung” bedeutet. Ihr Ayurveda-Resort: Eingebettet in diese schöne Berglandschaft, auf dem Gelände einer ehemaligen Teeplantage auf 5 Morgen Land (ca. 12.500 qm), liegt das Bungalow-Retreat Sathya Ayurveda und besticht mit authentischem Ayurveda im natürlichen Einklang mit der Natur. Das privatgeführte Retreat und Schwesterhaus des Sathya Ayurveda in Bad Orb wurde als soziales Projekt erschaffen, um durch Schaffung von Arbeitsplätzen die einheimischen Bewohner zu unterstützen. Dank der nachhaltigen Bauweise und der aktiven Bio-Landwirtschaft auf dem Retreat-Gelände werden außerdem die Umwelt geschont und der Selbstversorgungsgedanke gelebt. Der holistische Ort ist ein idealer Ruhepol, um neue Kraft und Lebensenergie zu tanken und sich auf eine Reise zu einem gesünderen, gelassenerem und ausgeglichenerem Selbst zu machen. Alkohol und Zigaretten sind im Retreat nicht erwünscht. Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.Wichtige Information: Aufgrund eines Unwetters ist das Hotel voraussichtlich bis Ende März geschlossen. Das im Kolonialstil erbaute Retreat verteilt sich auf 3 Bungalows, wobei die 5 Zimmer im Hauptbungalow liegen. Davon 3 Standard (ca. 25-30 qm) mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit, 1 Komfort (ca. 35 qm) zusätzlich mit Terrasse und Gartenblick sowie 1 Superior (ca. 50 qm) mit Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Im Speiseraum erwarten Sie authentische ayurvedische, vegetarische Speisen nach Ihrem Dosha als Menü. Das Gemüse und Obst stammt größtenteils aus eigenem Bio-Anbau oder von den Kleinbauern aus dem Dorf. Eigene Kühe zur Ghee-Herstellung runden die Selbstversorgungs-Philosophie ab. Im grünen Hochland Sri Lankas, zwischen Kandy und Nuwara Eliya, liegt der Ort Elamulla auf ca. 1.300 m Höhe über dem Meeresspiegel und etwa 40 km vom wunderschönen Gregory See entfernt. In den Wintermonaten (November-März) ist es verhältnismäßig kühl und mit viel Wind und Regen zu rechnen. Die nächstgrößere Stadt Padiyapelela liegt ca. 24 km entfernt. Transfer Flgh. CMB (ca. 167 km) FIT 70ST1 € 150/Wagen (hin & rück). Außenpool. Die Umgebung bietet zudem viele abwechslungsreiche Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung. Erkunden Sie die Landschaft mit herrlichen Wasserfällen auf einem der zahlreichen Wanderwege oder unternehmen Sie z.B. einen Tagesausflug nach Kandy, um den legendären Zahntempel zu besuchen (ca. 52 km). Auch lohnenswert ist ein Besuch der umliegenden Teeplantagen, Tempelanlagen und des Gregory-Sees für Bootsfahrten oder Wassersport. Ayurveda-Center: Neben dem Hauptbungalow und der Meditationshalle liegt auf ca. 80 qm der Ayurvedabungalow mit 1 Konsultationszimmer und 2 Behandlungsräumen mit integriertem Dampf- und Kräuterbad. Das qualifizierte Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und 3 Therapeuten bietet eine sehr persönliche Betreuung während Ihrer Ayurvedakur. Einer der Ärzte ist rund um die Uhr vor Ort und beantwortet Ihre Fragen. Yoga und Meditation in der Meditationshalle an 6 Tagen in der Woche. Auch Yoga- und Mediationsretreats organsieren die Eigentümer gerne (auf Anfrage). AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Neu eröffnetes, familiäres Ayurveda-Resort der Hiru Gruppe. Schöner Garten, 2 Minuten zum Strand, deutsch sprechendes Management. 3 weitere Hiru Resorts im Fit Portfolio. Doppelzimmer: 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen mit Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. EZ=DZ: 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen mit Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans täglich 3-5 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad ayurvedische Medizin nach Verordnung 5x pro Woche Yoga 2x pro Woche Meditationauf Wunsch 2x pro Woche Tai Chi im Hiru Beach (Transfer inklusive)Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie) Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, FolkloreBereitstellung eigener Yogamatte im Zimmer Benutzung Außenpool, WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und ZahnpastaBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7B9P1NN Unsere Meinung: Kombi-Aufenthalt: Ihr Ayurvedakur-Aufenthalt lässt sich hervorragend auf zwei, drei oder alle 4 Schwesternhotels - Hiru Aadya, Hiru Villa, Hiru Mudra und/oder Hiru Beach - aufteilen. Transfer zwischen den Häusern inklusive.Hiru & FamilieZwischen 15.6. und 10.8.2019 lädt das Hiru Aadya auch Kurgäste mit Kindern ein. Kinderbetreuung möglich (ca. LKR 1000/EUR 5 pro Tag).Kinder unter 10 Jahren schlafen kostenfrei, zw. 10-16 Jahre: bei Kur 80% des Preises, ohne Kur EUR 25/Tag. Ihr Ayurveda-Resort: Das kleine, familiäre Hiru Aadya Ayurveda Retreat ist neben dem Hiru Villa, Mudra und Beach das vierte Haus der Hiru Gruppe und besticht mit einmaliger Küstenlage, authentischem Ayurveda und Deutsch sprechendem Management. Nur 2 Gehminuten vom Sandstrand – der als einer der schönsten der Insel gilt - entfernt, liegt das Bungalow Resort eingebettet in einen gepflegten Garten. „Aadya” beschreibt die erste Kraft, die aus den fünf Elementen - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - entstand. Deutsch sprechende Gästebetreuung vor Ort. Zusatzinformationen: Zuschlag/Zimmer/Tag: Klimaanlage € 5, Wunschzimmer € 10. Zimmer ohne Meerblick auf Anfrage, Abschlag € 10/Zimmer/Tag. Verteilt über vier Bungalows laden 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen Sie ein Ihren Alltagstress hinter sich zu lassen. Vom Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit haben Sie einen schönen Blick auf Garten und Pool. Ausgestattet mit Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. Großes, offenes Restaurant für schmackhafte, ayurvedische Speisen nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes und individuell auf den Dosha-Typ abgestimmt. Die Mahlzeiten werden als Menü gereicht und Sie erhalten gerne Empfehlungen um Ihre Ernährung im Alltag auch typgerecht zu gestalten. Im Südwesten Sri Lankas, ca. 15 km südlich von Bentota und zwischen Kosgoda und Balapitiya liegt die Kleinstadt Ahungalla, welche insbesondere für ihren Strand bekannt ist – palmengesäumt, feinsandig und als einer der schönsten Sri Lankas geltend. Transfer Flgh. CMB FIT 7B9T1 € 120/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.), Buchung bei Fit. Außenpool, Liegestühle und Hängematten im Garten. Strandspaziergänge z.B. bei Sonnenuntergang. Friseur (auf Anfrage), Wäscheservice, Fahrradverleih. Ayurveda-Center: Im freundlich eingerichteten Ayurveda-Center mit 6 Behandlungsräumen werden Sie von einem qualifizierten Ärzte- und Therapeuten-Team sehr persönlich betreut. Nach ausführlicher Eingangsdiagnose genießen Sie täglich 3-5 Ayurveda-Anwendungen – entspannend, reinigend und wohltuend. Teilweise sind die Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. das finale Blütenbad. Entsprechend der ayurvedischen Lehre unterstützen Yoga und Meditation den Erfolg Ihrer Ayurvedakur. Tai Chi ist in diesem Hiru Haus nicht möglich, gerne dürfen Gäste am Tai Chi im Schwesternhaus Hiru Beach teilnehmen (Transfer inklusive). Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Unter deutscher Leitung und in familiärer Atmosphäre können Sie sich im Divya Beach Panchakarma Ayurveda voll und ganz auf Ihre Ayurvedakur konzentrieren. Die Lage direkt am Indischen Ozean und die weitläufige Anlage schaffen eine erholsame Umgebung. DZ Standard: DZ Standard (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ=DZ Standard: EZ=DZ Standard (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: Schwerpunkte: zum Kennenlernen ab 7 Ü Panchakarma ab 13 Üayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Tee und Früchten Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans tägliche Konsultation beim Ayurveda-Arzttäglich 5 Ayurveda-Anwendungen z.B. Kräuteröl-Massage, Gesichtspackung, Dampf- oder Blütenbad täglich Yoga oder Meditation (60') wöchentliche Kochdemonstration mit dem Ayurveda-Koch Benutzung von Außenpool und Liegen WLAN in der Lobby Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70FP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Unzählige Kokospalmen und naturbelassene Strände umgeben das Divya Beach Panchakarma Ayurveda an der Westküste Sri Lankas. Die unmittelbare Nähe zum Strand lädt zum Entspannen ein. Die familiäre Atmosphäre und die weitläufige Anlage schaffen einen Ort der Ruhe, der Ihnen dabei hilft Ihre innere Balance wiederzufinden. Zusatzinformationen: Aufgrund von Renovierungsarbeiten öffnet das Resort erst wieder ab dem 1. November 2019.Um Ihre Behandlung noch individueller gestalten zu können, bringen Sie gerne Ihre aktuellen Medikamente und einen gängigen Laborbefund von Blut und Urin mit, damit die Ayurveda-Ärzte sich diese vor Ort anschauen können. 18 geräumige Zimmer (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auf Klimaanlagen wird bewusst verzichtet, da diese die Temperatur zu stark beeinflussen und Ihre Gesundheit so bestmöglich vom Klima profitieren kann. 2 Junior Suiten (ca. 70 qm) auf Anfrage. Ayurvedische Mahlzeiten mit frischen, saisonalen Zutaten aus der Region werden im gemütlichen Restaurant mit Meerblick eingenommen. Wöchentliche Kochdemonstrationen bringen Ihnen die ayurvedische Küche näher. Mit der direkten Lage am Indischen Ozean kennzeichnen unzählige Kokospalmen und naturbelassene Strände die Umgebung des Divya Beach Panchakarma Ayurveda. In Marawila und Umgebung können Sie viele tropischen Pflanzen und Früchte entdecken wie Avocados, Ananas, Mangos oder Bananen. Transfer Flgh. CMB (ca. 35 km) FIT 929TG € 54 pro Wagen 1-3 Pers. (hin & rück). Außenpool mit Liegen. Relaxen Sie am Außenpool mit Liegen und genießen Sie den Meerblick. Die Lage und die Umgebung eignen sich hervorragend um die Natur zu erkunden und für ausgedehnte Strandspaziergänge. Ayurveda-Center: Im Ayurveda-Center mit traditionellen Behandlungsräumen sorgt sich das Ayurveda-Team um Ihr Wohl. Die ayurvedischen Anwendungen werden individuell auf Sie abgestimmt und umfassen beispielsweise Kopf-, Gesichts- und Fußmassagen mit Kräuteröl, Ölgüsse oder Bäder. Zur ganzheitlichen Entspannung findet täglich Yoga oder Meditation statt. Deutsche Übersetzung auf Anfrage möglich. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Sehr persönliches Resort für Ayurvedakuren und/oder Entspannunsurlaube zwischen Meeresrauschen und Vogelgezwitscher. Unter deutsch-singhalesischer Leitung. Superior DZ: 2 Superior ohne Balkon mit Pool- und Gartenblick mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Deluxe DZ: 4 Deluxe mit Balkon oder Terrasse mit Pool- und Gartenblick, Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Superior EZ=DZ: 2 Superior zur Alleinbenutzung ohne Balkon mit Pool- und Gartenblick mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Deluxe EZ=DZ: 4 Deluxe zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse mit Pool- und Gartenblick, Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees und warmem WasserWillkommensgetränk bei AnreiseEingangskonsultation mit Bestimmung des Dosha (Vatha, Pitta, Kapha), Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans täglich ca. 2,5 Std. individuell verordnete Ayurveda-Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß-, Ganzkörpermassage, Shirovasti (Öl-Applikation auf den Kopf), Kräuterdampf-Inhalation, Dampfbad 5x Yoga und 2x Meditation pro Woche täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer Benutzung von Außenpool Sonnenliegen und Schirme am Strand WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70XP1NN Entspannung am Meer: Halbpension Willkommensgetränk bei Anreise, frisches Obst & Fruchtsäfte zum Frühstück täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer Benutzung von Außenpool Sonnenliegen und Schirme am Strand WLAN Telefonischer Buchungscode: 70XP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Im Südwesten von Sri Lanka, im schönen Küstenstädtchen Bentota, liegt die im Boutique-Stil gestaltete Amal Villa ca. 100 m vom Strand entfernt. Die überschaubare Größe des Hauses begünstigt eine sehr persönliche Betreuung, die schöne Natur und die Meeresbrise lassen Sie den Stress des Alltags schnell vergessen. Weiterer Pluspunkt: die Amal Villa verfügt über einen der größten Infinity-Pools von Bentota. Zusatzinformationen: Die privatgeführte Villa bietet 6 Zimmer mit Pool- und Gartenblick, davon 2 Superior ohne Balkon und 4 Deluxe mit Balkon oder Terrasse. Alle Zimmer sind mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilweise Moskitonetz ausgestattet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Wenn Sie einmal die Galle Road überqueren, gelangen Sie zum Schwesterhaus Amal Beach Hotel. Dort finden Sie das „Amal Restaurant”, das v.a. für seine Meeresspezialitäten (gegen Aufpreis) bekannt ist und wo Sie Ihr Mittag- und Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü einnehmen. Das Frühstück hingegen wird Ihnen auf der Terrasse/Balkon oder in einem Pavillon am Pool oder im schönen Garten gereicht. Das Open-Air-Restaurant mit Meerblick im Schwesterhotel ist auch für Nicht-Hausgäste geöffnet und serviert auf 2 Etagen, im Garten und am Strand. Die Zutaten für die singhalesischen, indischen und internationalen Menüs und À-la-carte-Gerichte stammen dabei vom lokalen Markt bzw. frisch von einheimischen Fischern. Einmal pro Woche ist auch ein Candlelight-Dinner am Strand möglich (ab 14 Nächten inklusive). Für Ayurvedagäste werden die Speisen individuell nach Vorgabe des Arztes zubereitet. Transfer Flgh. CMB FIT 70XT1 € 187/Wagen (hin & rück, 1-4 Pers.), Buchung bei Fit. Der Infinity-Pool mit Liegen und Schirmen und der Garten mit atemberaubender Vogelwelt sind ideal für Ihre Ruhepausen zwischen und nach den Anwendungen (bitte nicht in die pralle Sonne legen). Liegen, Schirme und Handtücher finden Sie auch am feinen kilometerlangen Sandstrand, der zu Strandspaziergängen einlädt - bei Sonnenuntergang ein Traum! Im Erdgeschoss der Villa gibt es eine kleine Bibliothek mit deutschen Büchern sowie Brettspiele. Weitere Freizeitmöglichkeiten (gegen Gebühr) sind z.B. Einkaufstouren nach Bentota (per Tuk Tuk, gegen Gebühr), Kochkurse, Bootstouren auf dem Bentota Fluss, Wasserski, Parasailing oder spannende Ausflüge zum Regenwald Sinharaja, Udawalawe Nationalpark oder nach Galle. Ayurveda-Center: Im aus Lehm gebauten Amal Ayurvedic, SPA & Yoga Center mit 2 Ayurveda-Ärzten und einem erfahrenen Therapeuten-Team stehen 4 Behandlungsräume für Ihre täglichen, ayurvedischen Anwendungen zur Verfügung. Alternativ sind Anwendungen auch im Freien mit Blick auf Teich und Reisfelder möglich. Angeboten werden z.B. verschiedene Massagen (Kräuteröl, Pulver, Thermo, Intensiv, Synchron), Nasennebenhöhlenreinigung (Nasya), Öl-Stirnguss (Shirodhara), Inhalation, Akupunktur, Sauna. Auch Maniküre, Pediküre sowie Yoga und Meditation gegen Gebühr. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Die Anodawa Boutique Villa, ehemals ein ceylonesisches Herrenhaus, vereint geschickt moderne Annehmlichkeiten mit traditioneller Architektur. Umgeben von einem Kokosnusshain bietet diese Oase Ruhe und wohltuendes Ayurveda in idyllischer Atmosphäre. Superior Araliya DZ: Das Araliya Doppelzimmer bietet eine luxuriöse Kombination aus Eleganz und Komfort. Das Zimmer ist geräumig und stilvoll eingerichtet, mit traditionellen sri-lankischen Designelementen und modernen Annehmlichkeiten. Es verfügt über ein großzügiges Badezimmer mit Regendusche. Die Suite ist ideal für Gäste, die Ruhe und Erholung in einer eleganten Umgebung suchen. Superior Sepalika EZ=DZ: Das Sepalika Zweibettzimmer zur Einzelnutzung bietet einen Hauch von traditioneller sri-lankischer Architektur. Dieses geräumige Zimmer verfügt über natürliche Holzmöbel und eine stilvolle Einrichtung, die lokale Kultur und Moderne verbindet. Die großen Fenster bieten viel natürliches Licht und ermöglichen einen wunderschönen Blick auf den tropischen Garten. Ein modernes Bad mit Regendusche sorgt für zusätzlichen Komfort.  Superior Araliya EZ=DZ: Das Araliya Doppelzimmer zur Einzelnutzung bietet eine luxuriöse Kombination aus Eleganz und Komfort. Das Zimmer ist geräumig und stilvoll eingerichtet, mit traditionellen sri-lankischen Designelementen und modernen Annehmlichkeiten. Es verfügt über ein großzügiges Badezimmer mit Regendusche. Die Suite ist ideal für Gäste, die Ruhe und Erholung in einer eleganten Umgebung suchen. Ranawara Premier Suite: Die Ranawara Premier Suite ist eine luxuriöse und geräumige Unterkunft, die Eleganz und Komfort vereint. Diese exklusive Suite bietet einen atemberaubenden Blick auf die tropische Umgebung und besticht durch eine stilvolle Einrichtung mit hochwertigen Materialien. Ausgestattet mit einem modernen Badezimmer mit luxuriösen Annehmlichkeiten, lädt die Suite zum Entspannen und Erholen ein.  Manel Royal Suite: Die großzügige Suite bietet ultimativen Luxus und Exklusivität inmitten tropischer Natur. Die elegante Einrichtung punktet mit separater Lounge und einem modernen, luxuriösen Badezimmer.  Superior Sepalika DZ: Das Sepalika Zweibettzimmer bietet einen Hauch von traditioneller sri-lankischer Architektur. Dieses geräumige Zimmer verfügt über natürliche Holzmöbel und eine stilvolle Einrichtung, die lokale Kultur und Moderne verbindet. Die großen Fenster bieten viel natürliches Licht und ermöglichen einen wunderschönen Blick auf den tropischen Garten. Ein modernes Bad mit Regendusche sorgt für zusätzlichen Komfort.  Mango Luxury Room DZ: Der Mango Luxury Room vereint tropisches Flair mit modernem Luxus. Dieser elegante Raum bietet stilvolles Dekor und ein geräumiges Badezimmer mit hochwertigen Annehmlichkeiten.  Mango Luxury Room EZ=DZ: Der Mango Luxury Room zur Einzelnutzung vereint tropisches Flair mit modernem Luxus. Dieser elegante Raum bietet stilvolles Dekor und ein geräumiges Badezimmer mit hochwertigen Annehmlichkeiten.  Wellness Ayurvedakur: Das Nature & Wellness Cure Ayurveda Program der Anodawa Boutique Villa in Sri Lanka bietet eine authentische Ayurveda-Erfahrung inmitten der Natur. Es kombiniert traditionelle Heilmethoden mit natürlicher Umgebung und modernen Wellness-Ansätzen, um körperliche und geistige Balance wiederherzustellen. ayurvedische Vollpensionfrische Fruchtsäfte, Kräutertees und heißes WasserEingangs- und Abschluss-Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans und Doshabestimmungtäglich 4 Ayurveda-Behandlungen (ca. 80-100')1x Yoga und Meditation täglich1x Vortrag zu Ayurveda1x ayurvedischer Kochkurs1x Strandbesuch (3 Std.)1x Ausflug zu Tempeln (1-1,5 Std.)1x Ausflug zum MarktShuttle zum Tangalle Strand nach VerfügbarkeitNutzung von Außenpool, Bademantel, Slipper und WLAN Telefonischer Buchungscode: I6IP1NN Panchakarma Kur: Für Gäste mit wenig Zeit wird eine Panchakarma-Kur ab 7 Nächten angeboten, die eine Hauptbehandlung (Nasya oder Vasthi Karma), abgestimmte Massagen, Dampfbäder, Yoga, Meditation, Kräuterbäder und individuelle Ernährungspläne umfasst. Die vollständige Panchakarma-Kur mit allen fünf Reinigungsverfahren wird ab 14 Nächten empfohlen, um eine optimale Entgiftung und Balance zu erreichen.ayurvedische Vollpension inkl. alkoholfreier Getränke und TeeEingangs-, sowie Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzttäglich 5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B. Ganzkörper-, Kopf- & Gesichtsmassage, ayurv. Kräuter-, Dampf- und Augenbad, ShirodharaKräutermedizin im Rahmen der Kur1x täglich Hatha Yoga mit Meditation 1x Ayurvedischer Kochkurs 1x Strandbesuch (3 Std.)1x Ausflug zu Tempeln (1-1,5 Std.)1x Ausflug zum Markt1 x Vortrag zum Thema AyurvedaShuttle zum Tangalle Strand nach VerfügbarkeitNutzung von Außenpool, Bademantel, Slipper und WLAN Telefonischer Buchungscode: I6IP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Weit weg von den belebten Straßen inmitten einer Idylle aus Natur und frischer Luft liegt das ursprüngliche Herrenhaus. Versteckt in einem Hain aus Kokosnuss- und Obstbäumen inmitten eines 10 Hektar großen Anwesens, ist die Anodawa Boutique Villa ein prädestiniertes Domizil für Entspannung und Erholung. Das Hotel war einst ein traditionelles ceylonisches Herrenhaus, welches dann modernisiert und liebevoll in eine Ferienvilla umgebaut wurde. Neben Erholung stehen auch Nachhaltigkeit und ganzheitliches Wohlbefinden im Einklang mit der Natur im Fokus des Resorts. So können die Gäste Gerichte aus den eigenangebauten Zutaten genießen oder sich bei verschiedenen Ayurvedabehandlungen regenerieren. Zusatzinformationen: Kinder: Junge Erwachsene ab 13 Jahren willkommen.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Tauchen Sie ein in den 'Luxus der alten Welt' in der Villa, die exklusiv bis zu 10 Gästen in 5 erstklassigen Wohneinheiten Platz bietet. Die individuelle Betreuung, die durch die begrenzte Anzahl an Gästen ermöglicht wird, ist ein spürbares Highlight dieses Refugiums. Die drei Zimmer und zwei Suiten sind mit einer Mischung aus modernem Komfort und heimeliger Atmosphäre ausgestattet, während die antik-inspirierte Einrichtung ein Gefühl von Wärme und Vertrautheit schafft. In der Anodawa Boutique Villa haben Sie die Wahl: Genießen Sie Ihre Mahlzeiten im klimatisierten Esszimmer mit einem herrlichen Blick ins Grüne oder wählen Sie einen der charmanten Sitzplätze im idyllischen Garten. Das Esszimmer besticht durch einen großen, prachtvollen Holztisch, an dem Sie in einer warmen, familiären Atmosphäre speisen können. Für Ayurveda-Gäste werden spezielle Menüs entsprechend der Dosha-Empfehlungen zubereitet, während andere Gäste zwischen traditionellen Gerichten und westlichen à la carte Optionen wählen können. Die frischen Zutaten stammen teilweise aus dem hoteleigenen Obst- und Gemüsegarten. Auf Anfrage werden auch vegetarische, kalorienarme oder andere spezielle Ernährungswünsche berücksichtigt. Die Anodawa Boutique Villa liegt idyllisch im Süden Sri Lankas, umgeben von üppiger tropischer Natur, ca. 14 km nördlich von den malerischen Stränden von Tangalle und etwa 1 km östlich von Weeraketiya Town. In der Umgebung finden sich zahlreiche kulturelle Highlights, darunter die historische Stadt Galle mit ihrem berühmten Fort, das zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Naturbegeisterte können die nahegelegenen Nationalparks erkunden, die für ihre Artenvielfalt und die Möglichkeit, Elefanten und Leoparden zu beobachten, bekannt sind.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 215 km / 170 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 280 € Entspannen Sie am Außenpool des Hotels, der mit bequemen Liegen, schattenspendenden Schirmen und einem separaten Kinderbecken ausgestattet ist. Für diejenigen, die den Sand zwischen den Zehen spüren möchten, steht ein Shuttle-Service zum Strand (etwa 14 km entfernt, auf Anfrage) bereit. Ein Spaziergang über das weitläufige Hotelgelände verspricht nicht nur erholsame Momente in der Natur, sondern auch Begegnungen mit der lokalen Tierwelt, wie zum Beispiel elegante Pfauen und Singvögel. Zudem bietet das Hotel regelmäßig Koch- und Kunstkurse an. Entdecken Sie auch die Möglichkeit, spannende Ausflüge zu verschiedenen Tempeln, Tee- und Zimtplantagen oder zu den Lagunen von Tangalle zu unternehmen, die ideal für Wassersportaktivitäten sind. Fahrräder können ebenfalls gemietet werden, um die Umgebung auf eigene Faust zu erkunden. Ayurveda & Spa: Die Ayurveda-Abteilung bietet personalisierte Ayurveda Panchakarmakuren, zur Verjüngung, Entgiftung und Regeneration oder auch Ayurveda-Wellness Kuren. Der Deutsch sprechende Ayurveda-Arzt befindet sich tagsüber vor Ort und steht ansonsten auf Abruf bereit. Das 4-köpfige Therapeuten-Team verwöhnt Sie täglich mit heilsamen Anwendungen in 3 Behandlungsräumen, Dampf- und Kräuterbad, zudem sammeln Sie beim kurbegleitenden Yoga und Meditation neue Energie. Das im Anodawa praktizierte Hatha Yoga ist auch für Anfänger geeignet. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

This property is rooted in an aspiration to heal, rest and discover a better state of health while making progress in their inner journey. This is why as a premier luxury Ayurveda resort in Sri Lanka, we pride ourselves on offering a range of facilities that not only add to our guests’ comfort and wellbeing but also prepare them to live a life of health and wellness after their time here. Facilities and services include infinity pool, currency exchange, salon, yoga shala, in house doctorand shuttle services (extra charge). Address: 212 Sangananda Mawatha , Kapparatota, Weligama 81700, Sri Lanka

Kurzbeschreibung: Das Silent Garden Ayurveda Health Resort steht unter deutschsprachiger Leitung und besticht durch seine besondere Lage inmitten des Grünen, ein wahres Paradies für Naturliebhaber. Insbesondere die großzügige und offene Gestaltung des Resorts und des Ayurveda-Centers schaffen eine besondere Atmosphäre und ein Gefühl der Freiheit. DZ Standard: DZ Deluxe: EZ=DZ Standard: EZ=DZ Deluxe: Ayurveda Regeneration: Zur Entgiftung des Körpers und zum Auftanken von neuer Energieayurvedische Vollpension Eingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP1NN Ayurveda Panchakarma: u.a. mit Reinigungstechniken wie Vasti und Virechanaayurvedische Vollpension Eingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. mit Reinigungstechniken wie Vasti, Virechana, Nasya und weiteren Anwendungen wie Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP2NN Ayurveda Schlankheitskur: u.a. mit ayurvedischer Diät-Vollpension, Slimming Tee und Akupunkturayurvedische Diät-Vollpension inklusive Slimming TeeEingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP3NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Das privatgeführte, unter deutscher Leitung stehende Silent Garden Ayurveda Health Resort liegt inmitten des Dschungels umgeben von üppiger Flora und Fauna und schafft einen Ort der Ruhe abseits von Hektik und Lärm. Erholen Sie sich bei einer Ayurvedakur, finden Sie Ihre innere Balance und bringen Sie Ihre 3 Doshas wieder ins Gleichgewicht.  Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 12 Zimmer in traditionellem singhalesischem Stil mit vielen Holzelementen, mit Terrasse oder Balkon, Dusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN. Davon 4 Standard Zimmer (ca. 36 qm) und 8 geräumigere Deluxe Zimmer (ca. 40 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.  Mit Blick ins Grüne genießen Sie im offenen Restaurant das frisch zubereitete Ayurveda-Buffet. Alle Gerichte bestehen aus überwiegend regionalen Zutaten und werden doshagerecht zubereitet. Obst und Gemüse stammen teilweise aus eigenem Anbau. Begleitpersonen speisen auf Wunsch à la carte. An der Südwestküste Sri Lankas, ca. 100 km südlich von Colombo, liegt das Fischerörtchen Beruwela in einer idyllisch, weit geschwungenen Bucht. Beruwela zählt zu den bekanntesten Badeorten Sri Lankas. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 104 km / 95 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 167 € Der Außenpool mit Massagedüsen und Liegen bietet eine gute Möglichkeit um in Ihrer kurfreien Zeit zu entspannen und zu sich selbst zu finden. Wenn Sie Ihre freie Zeit etwas aktiver gestalten möchten, unternehmen Sie Spaziergänge in die Natur oder Ausflüge zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten. Beispielsweise der Brief Garden, eine parkähnliche Landschaft mit Kunstsammlung (ca. 2 km) und der Kande Viharaya Tempel (ca. 6 km) mit dem am höchsten sitzenden Buddha Sri Lankas (ca. 56 m hoch) sind einen Ausflug wert. Das Silent Garden Team ist Ihnen bei der Organisation gerne behilflich. Bademöglichkeiten finden Sie am ca. 6 km entfernten Bentota Strand. Ayurveda-Center: Der Ayurveda-Arzt (auf Abruf) und mehrere Therapeuten sorgen sich im Ayurveda–Center um Ihr Wohlergehen. Großzügig gestaltet, über 3 Etagen mit 8 offenen Behandlungsräumen und Blick in die Natur, genießen Sie ein hohes Maß an Komfort und Privatsphäre. Auf Wunsch steht Ihnen bei den Konsultationen ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite (nach Voranmeldung). Des Weiteren verfügt das Resort über Ruhezonen, eine Ayurveda-Apotheke sowie über eine Yogahalle für Meditation und Yoga. Akupunktur kann gegen Gebühr vor Ort hinzugebucht werden. Akupunktur vor Ort ca. € 20 je 30 Minuten pro Tag. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Am Strand von Marawila verfolgt das Health Care Resort einen hohen Anspruch. Die Flucht der Seele ins Ich. Niemand achtet genug auf den eigenen Körper, die eigene Seele, das eigene Ich. Heutzutage geht es um schnell sein, gut sein, profitabel sein - aber nicht um Zufriedenheit, Gesundheit und Glücklichsein. Cinnamon Sea Health Care bietet genügend Raum für das Ich. Im Rahmen von Ayurveda & Lifestyle wird ein Ort angeboten, um das eigene Wohlbefinden zu fördern. Körperlich. Geistig, Ganzheitlich. Doppelzimmer: Überwiegend im Erdgeschoss. Moskitonetz vorhanden. EZ=DZ: Überwiegend im Erdgeschoss. Moskitonetz vorhanden. Klassische Ayurvedakur: Das Wissen um die Geheimnisse des inneren Gleichgewichtes ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee und Wasserindividuell abgestimmte Ayurvedakur nach ärztlicher Konsultationlaufende Zwischenkonsultationentäglich ca. 2,5 Std. ayurvedische Anwendungen nach ärztlicher Verordnung, Panchakarma Reinigungstherapienentsprechende Ernährungsberatung/Umstellung5x pro Woche Yoga (à 1 Stunde)2x pro Woche Ayurvedavortrag der Ärzte (nach Angebot)1x pro Woche ayurvedische Kochdemonstration (nach Angebot)WLAN im Zimmer, an der Rezeption und im RestaurantTransfer ab/bis Flughafen Colombo (nach Voranmeldung)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7C1P1NN Unsere Meinung: Beispielhafter Tagesablauf: 6:30 - 7:30 Uhr: Yoga auf der Dachterrasse8:00 - 9:30 Uhr: Frühstückindividuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen 12:30 - 14:30 Uhr: Mittagessenindividuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen 17:00 Uhr: Ayurveda Kochdemonstration19 - 21:30 Uhr: Abendessen Ihr Ayurveda-Resort: Es fällt heutzutage schwer, Orte zu finden, die einen ganz eigenen Zauber ausstrahlen, weil sie mehr oder weniger unentdeckt und ursprünglich sind. Die Buchtenlandschaft von Marawila, etwa 45 Autominuten nördlich von Sri Lankas Flughafen Colombo und an einer ruhigen Seitenstraße gelegen, gehört dazu. Der Ort ist schlecht ausgeschildert und wenig frequentiert – ideal für alle, die Ruhe und Ursprünglichkeit schätzen. In diesem Landstrich entdeckt man ein Klima, dessen hohe Luftfeuchtigkeit durch eine frische Meeresbrise gemildert wird. Gesundheitlich gesehen eignet sich das Cinnamon Sea Health Care durch seine direkte Lage am Meer für Pitta-orientierte Gäste mit hohem Energieanteil und starken Vata-Tendenzen aber auch für Kurzkurende, die keine Zeit durch längere Transfers verlieren möchten und eine maximale Behandlungszeit vor Ort ausschöpfen wollen. Nur Gäste, die sich einer Kur unterziehen, sind im Resort zugelassen – auch in der absoluten Nebensaison bleibt dieser Grundsatz bestehen. WLAN ist auf den Zimmern, an der Rezeption und im Restaurant verfügbar. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Alle 20 Zimmer des Gebäudes sind zum Meer ausgerichtet. Die Räume sind ayurvedisch zweckmäßig gestaltet und entbehren Fernseher sowie Telefon. Im Falle von Erkrankungen, die nächtliche Assistenz erfordern, sind Notfallsignale geschaltet. Alle Einrichtungen sind ebenerdig zu erreichen, der Eingangsbereich ist mit einer Rampe ausgestattet. Mobilitätseinschränkungen bitte bei Buchung angeben, damit ebenerdig erreichbare Zimmer zur Verfügung stehen. Die ayurvedischen Tri-Dosha-Speisen werden für bis zu 9 Personen individuell und ab 10 Personen in Buffetform nach den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes serviert. Das Frühstück und Mittagessen genießen Sie im Speisesaal, während das Abendessen – bei schönem Wetter – im Garten unter freiem Himmel stattfindet. Ein beruhigender Blick aufs Meer begleitet dabei jede Mahlzeit.  Der christlich geprägte, ruhige Ort Marawila liegt nördlich von Colombo, direkt am Ozean, getrennt durch einen kleinen Weg. Der Strand kann nach Wochenenden durch Einheimische verschmutzt sein, wird jedoch regelmäßig vom Hotelpersonal gereinigt. In der Nebensaison können lange Spaziergänge am Strand unternommen werden, während sich zwischen Oktober und April die See besonders ruhig zeigt. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 31 km / 58 Minuten)Transfer inklusive (nach Voranmeldung) Ein blühender Garten lädt zum Entspannen und Nachruhen ein. Negombo mit seiner über 500-jährigen Kolonialgeschichte ist in nur 25 Minuten erreichbar, und Tagestouren zu historischen Stätten wie Anuradhapura und Dambulla können arrangiert werden. Ein Ausflug zum nahegelegenen Marawila-Supermarkt bietet Zugang zu einer Apotheke und weiteren Einkaufsmöglichkeiten.Eine Stimme des Resorts„Es gibt viele Hotels, die besser aussehen, aber keine, die ungeschminkt Ayurveda in den Vordergrund stellen, und sich mit der Philosophie – we believe in people, not in property – identifizieren. Wir liefern gutes Ayurveda zu einem sehr vernünftigen Preis mit einem guten Wohnkomfort. Kein Wellness-Hotel mit Nebenbei-Ayurveda. Wir sind Sri Lanka. Leben ist Jetzt.”(In Gedenken an unseren Kollegen und Freund Dirk Schäfer, ehem. Geschäftsführer ayservice und Senior Manager aytour) Ayuveda-Center: Hier steht die authentische Ausführung der Kur im Vordergrund und nicht die Ausstattung oder ein besonderes Ambiente. Die Ayurveda-Behandlungsräume sind funktional und für die Bedürfnisse der Kur ausgerichtet; einige Bereiche zeigen jedoch leichte Gebrauchsspuren. Für die Behandlung steht ein engagiertes Team von Ayurveda-Ärzten und Therapeuten bereit: Eine Ärztin ist auf orthopädische und eine weitere auf psychische Erkrankungen spezialisiert. Die maximal mögliche Behandlungskapazität des Hauses umfasst 10 Behandlungsräume für die 20 Zimmer. Die Behandlungen beginnen nach einer gründlichen Eingangsuntersuchung und umfassen klassische Panchakarma-Komponenten und gezielte Behandlungsmethoden, die mit nachhaltiger Wirkung und schonend durchgeführt werden. Bei Bedarf erklärt die Tochter des Managers die Behandlung auf Deutsch, und falls sie abwesend ist, wird eine Übersetzung kostenlos organisiert. Der familiäre und herzliche Umgang trägt zum Wohlbefinden der Gäste bei, wobei das gesamte Haus für seine Sauberkeit geschätzt wird.YogaYoga wird Montag bis Freitag um 06:30 Uhr in der Yogahalle auf dem Dach angeboten. Die Shala bietet zwar einen inspirierenden Meerblick, ist jedoch etwas in die Jahre gekommen. Gäste können auf Wunsch an einer buddhistischen Zeremonie mit einem Mönch teilnehmen. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Genießen Sie eine Ayurveda Panchakarma-Kur in ruhigem, familiärem Ambiente. Umgeben von grüner Vegetation und nur unweit von Strand und Meer, sind hier beste Voraussetzungen für einen erholsamen Aufenthalt geschaffen. Deutsche Übersetzung auf Anfrage verfügbar. Doppelzimmer: Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. EZ=DZ: Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. Klassische Ayurvedakur: Im Aathma Ayurveda Health Resort erwartet Sie eine klassische Panchakarma Reinigungskur. Um die bestmöglichen Erfolge erzielen zu können, wird ein Mindestaufenthalt von 2 Wochen empfohlen. Ideal bei körperlicher und seelischer Überlastung, Schlafproblemen, Übergewicht oder dessen Folgen (z.B. Bluthochdruck, erhöhter Cholesterinspiegel, Diabetes), Stoffwechsel- oder Magen-/Darmbeschwerden, Allergien, Erkrankungen der Haut (Psoriasis, Akne). ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und KräuterteesErst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Öl-Behandlung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales BlumenbadKräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 1 Std.)2x pro Woche Meditation (à 1 Std.)Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, BBQ, Folklore3x Ausflug (Bootsfahrt, Fahrt nach Galle, Schildkrötenfarm mit Gewürzgarten) auf WunschBereitstellung einer Yogamatte im ZimmerBenutzung von WLAN und BademantelBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70GP1NN Unsere Meinung: Familiäres Ayurveda-Resort mit schöner, weitläufiger Gartenanlage nur unweit vom Strand entfernt. Der Name „Aathma“ ist Sanskrit für „Seele“ bzw. „das wahre Selbst“ und verdeutlicht somit die zentrale Rolle, die das Innere im Zuge einer Ayurvedakur spielt. Bei Bedarf, steht Ihnen eine Deutsch sprechende Übersetzung zur Seite. Ihr Ayurveda-Resort: Das kleine, familiäre Aathma Ayurveda Health Resort besticht mit ruhiger Küstenlage und authentischem Ayurveda Panchakarma. Etwa 2 Gehminuten vom wundervollen Sandstrand liegt das Bungalow Resort eingebettet in einem gepflegten, ca. 7.000 qm großen Garten. Die Architektur der einzelnen Gebäude ist stilvoll und strukturiert, die umgebende Vegetation versprüht Ruhe und Sorglosigkeit. Es steht Ihnen bei Bedarf eine Deutsch sprechende Übersetzung zur Verfügung. Zusatzinformationen: Verteilt über 8 Bungalows bieten die insgesamt 22 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen ausreichend Freiraum und eine äußerst familiäre Atmosphäre. Vom Balkon bzw. der Terrasse mit Sitzgelegenheit schweift der Blick über den Pool in das satte Grün des Gartens. Ausgestattet sind die Zimmer mit Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. Etwas abseits, Familien-Bungalow über 2 Etagen mit Blick in den Garten (bis 6 Pers., auf Anfrage). Das offene Restaurant serviert schmackhafte, ayurvedische Tridosha Speisen. Die Mahlzeiten werden als Menü gereicht. Um die Ernährung auch im Alltag typgerecht zu gestalten, gibt man den Gästen gerne Empfehlungen zu geeigneten Zutaten, Gewürzen und Zubereitungsformen. Im Südwesten Sri Lankas, ca. 15 km südlich von Bentota und zwischen Kosgoda und Balapitiya, liegt die Kleinstadt Ahungalla, welche insbesondere für ihren palmengesäumten, feinsandigen Strand bekannt ist, der als einer der schönsten Sri Lankas gilt. Transfer Flughafen CMB € 170/Wagen (hin & rück), Buchung bei Fit. Im schön angelegten Garten sorgen Außenpool, Liegestühle und Sonnenschirme für eine wohltuende Entschleunigung. Kosmetik- und Beautybehandlungen können vor Ort hinzugebucht werden. Der Strand eignet sich wunderbar für Spaziergänge z.B. bei Sonnenuntergang. Fahrradverleih, Wäscheservice auf Anfrage. Ayurveda-Center: Im freundlich eingerichteten Ayurveda-Center mit 11 Behandlungsräumen werden Sie von einem qualifizierten Ayurveda-Arzt (24h im Haus) und Therapeuten-Team kompetent betreut. Nach ausführlicher Eingangsdiagnose - hier steht Ihnen auf Wunsch ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite - genießen Sie täglich mindestens 4 Ayurveda-Anwendungen – entspannend, reinigend und wohltuend. Teilweise sind die Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. Kopf- und Fußmassagen oder das finale Blütenbad. Entsprechend der ayurvedischen Lehre unterstützen Yoga und Meditation den Erfolg Ihrer Ayurvedakur. Für die Yoga- und Meditationseinheiten steht Ihnen ein offener Yoga-Pavillon zur Verfügung. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Das Chandra Villa Ayurveda Resort an der Südwestküste Sri Lankas beeindruckt mit seiner ruhigen Lage und der landschaftlichen Schönheit. Erleben Sie Ayurveda in familiärem Ambiente. DZ Kolonialvilla: Moskitonetz. DZ Nebengebäude: Moskitonetz. EZ=DZ Kolonialvilla: Moskitonetz. EZ=DZ Nebengebäude: Moskitonetz. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Tee zwischen und zu den MahlzeitenEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Doshas sowie Festlegung des Behandlungs- und ErnährungsplansZwischen- sowie Abschlusskonsultationtägliche Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes, z.B. warme Öl-Behandlungen, Ganzkörper- und Synchronmassagen, Kräuter- und ayurvedisches Dampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, bei Panchakarma separate Reinigungstherapienayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kurjeden zweiten Tag Yoga (ca. 1 Std.)Deutsche Übersetzung auf Wunsch (bitte bei Buchung angeben)ayurvedische Kochdemonstrationen und Vorträge über Ayurveda nach AngebotBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70UP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: An der Westküste Sri Lankas, im Ort Bentota, befindet sich das Chandra Villa Ayurveda Resort inmitten üppiger Vegetation. Dieses privat geführte Hotel empfängt Ayurveda-Gäste und deren Begleitungen mit offenen Armen. Die Atmosphäre im Resort ist einzigartig und ein weitläufiger Garten umgibt die alte Kolonialvilla. Ein Nebengebäude am Pool sowie das zentral gelegene Ayurveda-Center fügen sich harmonisch in die natürliche Umgebung ein. Der nächste Sandstrand befindet sich in etwa 3 km oder 15 Gehminuten Entfernung. Zusatzinformationen: 6 einfache und funktionale Zimmer in der Kolonialvilla sowie im Nebengebäude direkt neben dem Pool im Garten. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet. Individuelle, doshagerechte Speisen nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes werden mit frischen Zutaten von 2 erfahrenen Ayurveda-Köchen für Sie zubereitet und im Garten oder im Esszimmer serviert. Begleitpersonen speisen à la carte. Der malerischer Küstenort Bentota, ist berühmt für seine traumhaften Sandstrände und das türkisfarbene Wasser des Indischen Ozeans. Die Gegend bietet eine perfekte Mischung aus Erholung und Abenteuer. Der Bentota-Fluss lädt zu Bootsfahrten und Mangroventouren ein, bei denen die reiche Tierwelt – von exotischen Vögeln bis zu kleinen Krokodilen – beobachtet werden kann. Kulturinteressierte finden in der Nähe den berühmten Brief Garden und das historische Kande-Viharaya-Tempelkloster. Bentota ist ein Paradies für Sonnenanbeter, Naturliebhaber und Abenteurer gleichermaßen. Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen mit 1-2 Personen. Ab 3 Personen werden € 170/Wagen berechnet. Ayurveda-Center: In der Chandra Villa erwarten Sie vier Behandlungsräume, darunter ein offener Raum im Garten, der eine Atmosphäre natürlicher Ruhe bietet. Ein qualifiziertes Team, bestehend aus einem Ayurveda-Arzt und erfahrenen Therapeuten, widmet sich ganz Ihrer persönlichen Erholung und Ihrem Wohlbefinden. Lassen Sie sich mit einer Vielzahl von Ayurveda-Anwendungen verwöhnen, darunter ayurvedische Massagen für Gesicht, Kopf und Körper, Shirodhara Öl-Stirngüsse, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, wohltuende Kräuterinhalationen sowie ayurvedische Kräuter- und Dampfbäder. Zusätzlich wird Akupunktur und Meditation angeboten, was für jeweils € 20 Euro/Stunde direkt vor Ort buchbar ist. Eine gut ausgestattete Ayurveda-Apotheke rundet das Gesundheitsangebot ab. Genießen Sie Ihre anwendungsfreie Zeit am Außenpool, umgeben von üppigem Grün oder unternehmen Sie einen Strandspaziergang. In der hauseigene kleine Bibliothek können Sie sich Bücher ausleihen, außerdem stehen an der Rezeption Telefon und WLAN zur Verfügung. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Mit lediglich sieben Zimmern verspricht das Ayuwaters Retreat eine persönliche Betreuung und eine herzliche, familiäre Atmosphäre, die ideal für eine Auszeit, sei es für eine Ayurveda-Kur oder einfach zur Erholung, ist. Doppelzimmer: Einzelzimmer: Doppelzimmer zur Einzelnutzung Klassische Ayurvedakur: Schwerpunkte der Kur sind Rejuvenation, Anti-Stress & Erschöpfung oder Detox ab 7 Nächten, Gewichtsmanagement oder Panchakarma ab 14 Nächten, sowie Panchakarma Heilkur ab 21 Nächten. ayurvedische Vollpensionganztägig KräuterteeEingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt und Erstellung des individuellen Behandlungsplanstäglich 2-4 Ayurveda-Anwendungen (ca. 120 Min.), z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, Fußmassage, Akkupunktur (je nach Verordnung)täglich Yoga und Meditation (ca. 60 Min.)ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur1x wöchentlich Thai Chi Kurs1x wöchentlich achtsame Meditation, Lach-, Kunst- und Musiktherapie1x wöchentlich Sandtherapie (beinhaltet Sandtherapie, natürliche Höhlenmeditation, Strandyoga, Meeresbad)1x KochkursBenutzung von Außenpool und WLAN Telefonischer Buchungscode: 7C4P1NN Aufenthalt ohne Kur: Nutzung von Pool und WLAN Telefonischer Buchungscode: 7C4P2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda Resort: Die charmanten doppelstöckigen Cottages bieten sieben geräumige Zimmer, eine atemberaubende Aussicht auf den Bentota-Fluss und garantieren dank der kleinen Gästezahl einen besonders persönlichen Service. Inmitten des Gartens gelegen, lädt der Pool zum Entspannen und Abschalten ein. Ein tägliches Programm aus Yoga und Meditation, ergänzende Tai-Chi-Kurse sowie individuelle Ayurveda-Behandlungen und Heilmittel sorgen für ganzheitliches Wohlbefinden. Zwei erfahrene Ayurveda-Ärzte kümmern sich um die professionelle Durchführung der Behandlungen. Dies macht das Retreat zu einem perfekten Ort sowohl für Ayurveda-Enthusiasten als auch für Erholungssuchende und Urlauber, die keine Kur machen möchten.  Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Komfortable Unterkünfte, die sich harmonisch in die natürliche Umgebung am Bentota-Fluss einfügen. Die Zimmer (39 qm inkl. Balkon oder Terrasse) sind geräumig gestaltet und bieten einen malerischen Blick auf den Fluss. Jedes Zimmer ist mit modernen Annehmlichkeiten ausgestattet, um den Gästen einen angenehmen Aufenthalt zu gewährleisten. Die Einrichtung verbindet traditionellen sri-lankischen Stil mit zeitgenössischem Komfort. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. Die ayurvedischen, vegetarischen Mahlzeiten für Kurgäste werden im Buffet-Stil zubereitet und sind für alle Doshas geeignet.  Das Ayuwaters Retreat befindet sich in Dharga Town, Beruwala, Sri Lanka, direkt am Bentota-Fluss. Die Umgebung ist geprägt von üppiger Natur und bietet eine ruhige Atmosphäre für Erholungssuchende. In der Nähe befindet sich der Bentota Beach in ca. 3,4 km Entfernung. Die Region ist bekannt für ihre vielfältigen Freizeitmöglichkeiten, darunter Bootsfahrten und Wassersportaktivitäten auf dem Fluss. Zudem sind die berühmten Bawa-Gärten und der Kande Viharaya Tempel in der Nähe, die kulturelle und landschaftliche Highlights der Region darstellen.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 104 km / 90 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 152 € Die Umgebung des Bentota River bietet zahlreiche Möglichkeiten für Erholung und Aktivitäten. Attraktionen wie die berühmten Bawa Gardens und der beeindruckende Kande Vihara Tempel, der in etwa 9 Autominuten zu erreichen ist, laden zu kulturellen Ausflügen ein. Der Bentota Beach, etwa 3,4 km entfernt, ist ein breiter Sandstrand, der sich gut für Spaziergänge und Entspannung eignet. Das Schwimmen im Meer ist saisonabhängig und aufgrund der Strömungen nicht immer möglich. Auf dem Bentota River selbst können Gäste Bootsfahrten unternehmen oder Wassersportarten ausprobieren – eine großartige Gelegenheit, die natürliche Schönheit der Region zu genießen. Ayurveda-Center: Das Ayurveda-Center bietet ganzheitliche Gesundheitsprogramme, die von einem erfahrenen Team aus zwei Ayurveda-Ärzten geleitet werden. Einer der Ärzte ist spezialisiert auf Naturheilkunde und Yoga, während der andere umfassende Expertise in Panchakarma-Therapien mitbringt. In den drei Behandlungsräumen (je ca. 10 m²) werden traditionelle ayurvedische Anwendungen durchgeführt, die individuell auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt sind. Deutsche Übersetzung während der Konsultation gegen Gebühr verfügbar.Ergänzend zu den Behandlungen können Gäste täglich eine Stunde Yoga und Meditation am Morgen genießen. Zusätzlich finden dreimal wöchentlich abendliche Meditationsstunden sowie einmal pro Woche ein Tai-Chi-Kurs statt. Weitere Optionen wie Sandtherapie und Akupunktur runden das Angebot ab und unterstützen eine umfassende körperliche und geistige Regeneration.  AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl