Sri Lanka Urlaub günstig buchen

Kurzbeschreibung: Suchen Sie Ruhe, eine natürliche Umgebung und Individualität? Dann sind Sie in der wunderschönen Salzwasserlagune Bird Lake genau richtig. An diesem paradiesischen Ort erleben Sie Ihre Ayurvedakur in persönlichem Ambiente. Unter deutscher Leitung empfängt das Bird Lake Ayurveda Resort nur deutschsprachige Gäste. Doppelzimmer: Doppelzimmer (ca. 40 qm) mit Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. Die Zimmer sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Einzelzimmer: Einzelzimmer (ca. 27 qm) mit Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. Die Zimmer sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Klassische Ayurvedakur: Im Bird Lake Ayurveda Resort werden klassische Ayurvedakuren nach der traditionellen Ayurvedalehre angeboten. Mit der ganzheitlichen Betrachtung und Kombination aus entsprechender Ernährung, sanften Ölmassagen, Yoga- und Meditationsübungen sollen Rückstände, Schlacken und Toxine, die sich im Körper angesammelt haben, ausgeleitet werden. Ein Gefühl der inneren Zufriedenheit und des Wohlbefindens tritt ein. Ayurvedische Kuren dienen u.a. der Erhaltung der Gesundheit, der Stärkung des Immunsystems und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.ab 12 Übern./ayurvedische VollpensionKräutertee und Wasserausführliche Diagnose u. Eingangskonsultation, Erstellung des individuellen Behandlungsplansayurvedische Kräutermedizintäglich 5 individuell abgestimmte ayurvedische Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß- oder Ganzkörpermassagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, Blüten- oder Dampfbädertäglich Yoga und/oder MeditationBenutzung von Salzwasserpool und LiegenShuttle zum Strand mit Tuk-Tuk vom Hotel nach BedarfFahrrad- und KajakverleihWLAN in der LobbyBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70ZP1NN Unsere Meinung: In dem neu eröffnenden Bird Lake Ayurveda Resort liegt der Fokus auf authentischem Ayurveda, welches die Individualität des Gastes in den Vordergrund stellt. Mit ihrer entspannenden und meditativen Wirkung unterstützt die weitläufige und natürliche Umgebung die Ayurvedakur. Ayurveda – die älteste überlieferte medizinische Wissenschaft. Ayurveda als Naturheilsystem betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und zielt darauf ab, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten sanft zu heilen. Die individuelle Balance spielt dabei eine wichtige Rolle. Ungleichgewichte spiegeln sich in Form von Krankheiten wider und werden durch körperliche, psychische, geistige oder emotionale Belastungen ausgelöst. Mit naturheilkundlichen Methoden wird versucht, gestörte Harmonien wiederherzustellen, die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erreichen und somit Krankheiten die Basis zu entziehen und die Gesundheit zu stärken. Der Einklang mit der Natur hat dabei einen spürbaren Effekt auf das Wohlbefinden.Ideal bei Müdigkeit und Erschöpfungszuständen, Antriebs- und Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Rheuma und Gelenkerkrankungen, Hautkrankheiten, Atemwegs- und gynäkologischen Erkrankungen, Störungen des Magen-Darm-Trakts, Stoffwechselkrankheiten, Übergewicht, u.v.m. In idyllischer Lage, ca. 2 km von Hikkaduwa entfernt, befindet sich die Salzwasser Lagune von Bird Lake. In dem 2018 neu eröffneten Resort können Sie sich in familiärer Atmosphäre der ayurvedischen Heilkunst hingeben. Besonders ist die Großzügigkeit des Geländes mit ca. 7.000 qm, welches mit einer Vielfalt an Pflanzen und Vögeln als naturbelassenes Areal einen idealen Ort der Erholung bietet. Das Bird Lake wurde mit der jahrelangen Ayurvedaerfahrung des Eigentümers gebaut und setzt auf die Symbiose der fernöstlichen Heillehre mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Aufgrund des Salzwassers sind im Resort kaum Moskitos zu finden. Deutschsprachiger Eigentümer und Manager. Zusatzinformationen: Die Großzügigkeit des Resorts setzt sich auch in der Gestaltung der 12 Zimmer fort. Die 8 Einzelzimmer (ca. 27 qm) und 4 Doppelzimmer (ca. 40 qm) sind sehr geräumig und mit hellen Bädern aus Naturstein versehen. Ein ganz besonderer Charme entsteht durch die handgemachten Möbel, welche den Zimmern Individualität verleihen. Alle Zimmer verfügen über einen Balkon, Dusche/WC, Telefon, Safe und Moskitonetz. WLAN steht Ihnen in der Lobby zur Verfügung. Genießen Sie die exotische, ayurvedische Küche, die individuell mit den Ärzten abgestimmt wird, um die Kur optimal zu unterstützen. Die ayurverdische Vollpension inkludiert 3 Mahlzeiten als Menü, Wasser und Tee. Das Wasser-Restaurant besticht mit traumhafter Kulisse. Hikkaduwa, eine kleine Küstenstadt mit langem Sandstrand, liegt im Südwesten Sri Lankas und war einst bekannt als Badeparadies von Hippies, die dort die tropische Wärme suchten. Das paradiesische Flair findet sich noch immer an der „Goldenen Küste”, dem Abschnitt der Westküste zwischen Colombo und Galle. Colombo ca. 100 km, Galle ca. 20 km. Transfer Flgh. CMB (ca. 140 km) FIT 70ZT1 € 140/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Entspannen können Sie im Salzwasserpool oder am Strand (Shuttle mit hoteleigenem Tuk-Tuk nach Bedarf, ca. 2 km). Fahrradverleih und Kajak in der Salzwasserlagune, Kräutergarten ca. 1 km. Neben Ihrer Ayurvedakur können Sie bei einem Besuch einer Zimtplantage und Teefabrik, einer Schildkrötenfarm oder einem Tempelbesuch die vielfältige Landschaft und Kultur Sri Lankas entdecken. Das Herzstück des Resorts bildet das authentische Ayurveda-Center mit 18 Behandlungsräumen, 3 Ärzten und 18 Therapeuten. Die Erfahrung und Größe des Behandlungsteams sorgen für eine individuelle und intensive Betreuung. Eine hohe Flexibilität wird durch die Anzahl der Behandlungsräume geschaffen. Die Anwendungen finden ganztägig nach Verordnung des Arztes statt. Als eines der wenigen Häuser in Sri Lanka bietet das Bird Lake bei medizinischer Notwendigkeit auch den Einsatz eigens gezüchteter Blutegel an. Damit wird das gesamte Repertoire der Panchakarma-Anwendungen angeboten. Kurergänzend wird zusätzlich zur Panchakarma-Therapie die Garra Rufa Fischtherapie angeboten, welche besonders wirksam bei trockener Haut, Neurodermitis, Psoriasis, Durchblutungsstörungen, Akne und Fußpilz ist. Die Zutaten der Heilmittel für die Kuren werden im eigenen ca. 500 qm großen Kräutergarten nachhaltig angebaut. Yoga und Meditation spielen eine wichtige Rolle in der ayurvedischen Behandlung und wirken unterstützend zur Kur. Täglich finden zwei Einheiten statt, Yoga um 7 Uhr und um 17 Uhr Yoga oder Meditation. Deutschsprachige Übersetzung steht zur Verfügung. Zertifizierung als Ayurveda-Hospital ist geplant. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Kleines Ayurvedahotel unter deutsch-singhalesischer Leitung in exklusiver Lage bietet, persönliche Betreuung abseits der Touristen-Zentren. DZ Superior: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. DZ Deluxe: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ Superior: Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. EZ Deluxe: Alle Zimmer sind eEbenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: Nach der traditionsreichen ganzheitlichen Lehre des Ayurveda können hier in optimaler Umgebung Kuren auf jeden Gast individuell zugeschnitten und durch persönliche Betreuung unterstützt werden.ab 7 Übernachtungen/ ayurvedische Vollpension und Kräutertee/WasserEingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt, Festlegung des Behandlungs- und ErnährungsplansFolge- und Abschlusskonsultationtäglich 4-5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2-3 Std.) z.B. Ölmassage (teilweise synchron), Reissäckchenmassage, Dampf- und Kräuterbäder, Shirodhara Öl-Stirnguss, Inhalation, Darm- und Nasenreinigung5x Yoga pro Woche (60')1x Meditation pro Woche1x Ausflug nach Galle pro Wochetäglich Tuktuk Service zum StrandBenutzung von Pool, Liegen und SonnenschirmenBenutzung von Sarong und SlippernWLAN Telefonischer Buchungscode: 70EP1NN Begleitperson ohne Kur: Übernachtung mit VollpensionBenutzung von Pool, Liegen und SonnenschirmenWLAN Telefonischer Buchungscode: 70EP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Im Süden Sri Lankas, ca. 3 km vom nächsten Sandstrand entfernt, liegt das Brisama Ayurveda Boutique Hotel auf einem kleinen Hügel mit altem Baumbestand. Das privat geführte kleine Hotel wurde 2018 unter deutsch-singhalesischer Leitung eröffnet und ist exklusiv für Ayurvedagäste und deren Begleitung. An diesem ruhigen Ort mit gemäßigten Temperaturen und weitläufigem Garten gibt es traumhafte Panoramablicke. Zusatzinformationen: Kinder (0-15,9 J.) nicht erlaubt. Englischkenntnisse sind empfohlen. Alle Zimmer sind ebenerdig, hell und geräumig mit Kingsize-Bett, Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior Zimmer (ca. 25 qm) im Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang zur Poolterrasse. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse, Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm) im separaten Bungalow. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Individuelle, dosha-gerechte Mahlzeiten werden mit frischen Zutaten (vegetarisch, teils Fisch o. Huhn) aus der Region oder dem eigenen Garten zubereitet und am Pool oder im Esszimmer serviert. Transfer Flg. CMB (ca. 160 km) FIT 70ET1 € 160/ Wagen (1-3 Pers., hin & rück, auf Anfrage) oder FIT 92004 € 208/Wagen (1-2 Pers., hin & rück) Salzwasserpool (14 x 5 m). Tuk-Tuk Service zum Strand (ca. 5 Min.) täglich, Ausflug nach Galle (ca. 40 Min.) wöchentlich. Ayurveda-Center: Das Behandlungszentrum im hinteren Garten hat 3 Massageräume, 1 Dampfbad, 2 Bäder. Sie werden von einem erfahrenen Ayurveda-Arzt und gut ausgebildeten Therapeuten betreut. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Mitten im grünen Hochland Sri Lankas & weit weg vom Lärm des Alltags kann man endlich mal „runterfahren” und neue Kraft finden. Erleben Sie reinigendes Ayurveda, stärkendes Yoga und genießen Sie eine leckere, gesunde Bio-Küche aus eigenem Anbau. Schwesternhaus in Deutschland im Fit Portfolio. Standard DZ: 3 Standard (ca. 25-30 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit. Komfort DZ: 1 Komfort (ca. 35 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Gartenblick. Superior DZ: 1 Superior (ca. 50 qm) im Hauptbungalow mit mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. Standard EZ=DZ: 3 Standard (ca. 25-30 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Komfort EZ=DZ: 1 Komfort (ca. 35 qm) im Hauptbungalow mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Gartenblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Superior EZ=DZ: 1 Superior (ca. 50 qm) im Hauptbungalow mit mit Dusche/WC, Sitzgelegenheit, Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische, vegetarische Vollpension inkl. Wasser und Kräutertee Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, alle 3 Tage Folge- sowie Abschlusskonsultation täglich ca. 3-5 Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Std.) z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß- oder Ganzkörpermassage mit Kräuter-Öl, Udvartana Pulver- und Pinda Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampf- und Kräuterbad Kräutermedizin während der Kur Yoga an 6 Tagen pro Woche (ca. 1-4 Std. je nach ärztl. Verordnung) deutsche Übersetzung auf Wunsch Benutzung von Außenpool Zwischen dem 1.11. und 31.3. sind keine Ayurvedakuren möglich.Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70SP1NN Yoga & Meditation Retreat: vegetarische Vollpension inkl. Wasser und Kräutertee täglich morgens Yoga mit Meditation (ca. 120’) sowie abends Meditation (ca. 60’) Unterstützung bei individueller Yoga Praxis auf Wunsch Benutzung von Außenpool Garantierte Durchführung ab 3 Personen. Telefonischer Buchungscode: 70SP2NN Unsere Meinung: Im idyllischen Hideaway freuen sich Ayurvedagäste & Yogis auf eine sehr persönliche Betreuung zwischen meditativer Ruhe, Nachhaltigkeit und sozialem Engagement. Das Sathya Retreat verspricht dank seiner überschaubaren Größe und abgeschiedenen Lage nicht nur eine sehr intensive und individuell auf Sie zugeschnittene Betreuung, sondern ist auch besonders zu empfehlen für Gäste, die genau diese meditative Abgeschiedenheit für Ihre Kur suchen und eventuell auch mehr Zeit brauchen, um sich in Ruhe auf Ihre Ayurvedakur einlassen zu können. Es ist bei den Bewohnern auch als „Bodhi Hill Resort” bekannt, wobei „bodhi” im Sankrit „Erwachen/Erleuchtung” bedeutet. Ihr Ayurveda-Resort: Eingebettet in diese schöne Berglandschaft, auf dem Gelände einer ehemaligen Teeplantage auf 5 Morgen Land (ca. 12.500 qm), liegt das Bungalow-Retreat Sathya Ayurveda und besticht mit authentischem Ayurveda im natürlichen Einklang mit der Natur. Das privatgeführte Retreat und Schwesterhaus des Sathya Ayurveda in Bad Orb wurde als soziales Projekt erschaffen, um durch Schaffung von Arbeitsplätzen die einheimischen Bewohner zu unterstützen. Dank der nachhaltigen Bauweise und der aktiven Bio-Landwirtschaft auf dem Retreat-Gelände werden außerdem die Umwelt geschont und der Selbstversorgungsgedanke gelebt. Der holistische Ort ist ein idealer Ruhepol, um neue Kraft und Lebensenergie zu tanken und sich auf eine Reise zu einem gesünderen, gelassenerem und ausgeglichenerem Selbst zu machen. Alkohol und Zigaretten sind im Retreat nicht erwünscht. Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.Wichtige Information: Aufgrund eines Unwetters ist das Hotel voraussichtlich bis Ende März geschlossen. Das im Kolonialstil erbaute Retreat verteilt sich auf 3 Bungalows, wobei die 5 Zimmer im Hauptbungalow liegen. Davon 3 Standard (ca. 25-30 qm) mit Dusche/WC und Sitzgelegenheit, 1 Komfort (ca. 35 qm) zusätzlich mit Terrasse und Gartenblick sowie 1 Superior (ca. 50 qm) mit Terrasse und Blick auf den kleinen Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Im Speiseraum erwarten Sie authentische ayurvedische, vegetarische Speisen nach Ihrem Dosha als Menü. Das Gemüse und Obst stammt größtenteils aus eigenem Bio-Anbau oder von den Kleinbauern aus dem Dorf. Eigene Kühe zur Ghee-Herstellung runden die Selbstversorgungs-Philosophie ab. Im grünen Hochland Sri Lankas, zwischen Kandy und Nuwara Eliya, liegt der Ort Elamulla auf ca. 1.300 m Höhe über dem Meeresspiegel und etwa 40 km vom wunderschönen Gregory See entfernt. In den Wintermonaten (November-März) ist es verhältnismäßig kühl und mit viel Wind und Regen zu rechnen. Die nächstgrößere Stadt Padiyapelela liegt ca. 24 km entfernt. Transfer Flgh. CMB (ca. 167 km) FIT 70ST1 € 150/Wagen (hin & rück). Außenpool. Die Umgebung bietet zudem viele abwechslungsreiche Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung. Erkunden Sie die Landschaft mit herrlichen Wasserfällen auf einem der zahlreichen Wanderwege oder unternehmen Sie z.B. einen Tagesausflug nach Kandy, um den legendären Zahntempel zu besuchen (ca. 52 km). Auch lohnenswert ist ein Besuch der umliegenden Teeplantagen, Tempelanlagen und des Gregory-Sees für Bootsfahrten oder Wassersport. Ayurveda-Center: Neben dem Hauptbungalow und der Meditationshalle liegt auf ca. 80 qm der Ayurvedabungalow mit 1 Konsultationszimmer und 2 Behandlungsräumen mit integriertem Dampf- und Kräuterbad. Das qualifizierte Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und 3 Therapeuten bietet eine sehr persönliche Betreuung während Ihrer Ayurvedakur. Einer der Ärzte ist rund um die Uhr vor Ort und beantwortet Ihre Fragen. Yoga und Meditation in der Meditationshalle an 6 Tagen in der Woche. Auch Yoga- und Mediationsretreats organsieren die Eigentümer gerne (auf Anfrage). AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Neu eröffnetes, familiäres Ayurveda-Resort der Hiru Gruppe. Schöner Garten, 2 Minuten zum Strand, deutsch sprechendes Management. 3 weitere Hiru Resorts im Fit Portfolio. Doppelzimmer: 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen mit Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. EZ=DZ: 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen mit Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans täglich 3-5 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad ayurvedische Medizin nach Verordnung 5x pro Woche Yoga 2x pro Woche Meditationauf Wunsch 2x pro Woche Tai Chi im Hiru Beach (Transfer inklusive)Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie) Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, FolkloreBereitstellung eigener Yogamatte im Zimmer Benutzung Außenpool, WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und ZahnpastaBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7B9P1NN Unsere Meinung: Kombi-Aufenthalt: Ihr Ayurvedakur-Aufenthalt lässt sich hervorragend auf zwei, drei oder alle 4 Schwesternhotels - Hiru Aadya, Hiru Villa, Hiru Mudra und/oder Hiru Beach - aufteilen. Transfer zwischen den Häusern inklusive.Hiru & FamilieZwischen 15.6. und 10.8.2019 lädt das Hiru Aadya auch Kurgäste mit Kindern ein. Kinderbetreuung möglich (ca. LKR 1000/EUR 5 pro Tag).Kinder unter 10 Jahren schlafen kostenfrei, zw. 10-16 Jahre: bei Kur 80% des Preises, ohne Kur EUR 25/Tag. Ihr Ayurveda-Resort: Das kleine, familiäre Hiru Aadya Ayurveda Retreat ist neben dem Hiru Villa, Mudra und Beach das vierte Haus der Hiru Gruppe und besticht mit einmaliger Küstenlage, authentischem Ayurveda und Deutsch sprechendem Management. Nur 2 Gehminuten vom Sandstrand – der als einer der schönsten der Insel gilt - entfernt, liegt das Bungalow Resort eingebettet in einen gepflegten Garten. „Aadya” beschreibt die erste Kraft, die aus den fünf Elementen - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - entstand. Deutsch sprechende Gästebetreuung vor Ort. Zusatzinformationen: Zuschlag/Zimmer/Tag: Klimaanlage € 5, Wunschzimmer € 10. Zimmer ohne Meerblick auf Anfrage, Abschlag € 10/Zimmer/Tag. Verteilt über vier Bungalows laden 10 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen Sie ein Ihren Alltagstress hinter sich zu lassen. Vom Balkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit haben Sie einen schönen Blick auf Garten und Pool. Ausgestattet mit Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage (gegen Gebühr) und WLAN. Großes, offenes Restaurant für schmackhafte, ayurvedische Speisen nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes und individuell auf den Dosha-Typ abgestimmt. Die Mahlzeiten werden als Menü gereicht und Sie erhalten gerne Empfehlungen um Ihre Ernährung im Alltag auch typgerecht zu gestalten. Im Südwesten Sri Lankas, ca. 15 km südlich von Bentota und zwischen Kosgoda und Balapitiya liegt die Kleinstadt Ahungalla, welche insbesondere für ihren Strand bekannt ist – palmengesäumt, feinsandig und als einer der schönsten Sri Lankas geltend. Transfer Flgh. CMB FIT 7B9T1 € 120/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.), Buchung bei Fit. Außenpool, Liegestühle und Hängematten im Garten. Strandspaziergänge z.B. bei Sonnenuntergang. Friseur (auf Anfrage), Wäscheservice, Fahrradverleih. Ayurveda-Center: Im freundlich eingerichteten Ayurveda-Center mit 6 Behandlungsräumen werden Sie von einem qualifizierten Ärzte- und Therapeuten-Team sehr persönlich betreut. Nach ausführlicher Eingangsdiagnose genießen Sie täglich 3-5 Ayurveda-Anwendungen – entspannend, reinigend und wohltuend. Teilweise sind die Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. das finale Blütenbad. Entsprechend der ayurvedischen Lehre unterstützen Yoga und Meditation den Erfolg Ihrer Ayurvedakur. Tai Chi ist in diesem Hiru Haus nicht möglich, gerne dürfen Gäste am Tai Chi im Schwesternhaus Hiru Beach teilnehmen (Transfer inklusive). Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Unter deutscher Leitung und in familiärer Atmosphäre können Sie sich im Divya Beach Panchakarma Ayurveda voll und ganz auf Ihre Ayurvedakur konzentrieren. Die Lage direkt am Indischen Ozean und die weitläufige Anlage schaffen eine erholsame Umgebung. DZ Standard: DZ Standard (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ=DZ Standard: EZ=DZ Standard (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Klassische Ayurvedakur: Schwerpunkte: zum Kennenlernen ab 7 Ü Panchakarma ab 13 Üayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Tee und Früchten Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans tägliche Konsultation beim Ayurveda-Arzttäglich 5 Ayurveda-Anwendungen z.B. Kräuteröl-Massage, Gesichtspackung, Dampf- oder Blütenbad täglich Yoga oder Meditation (60') wöchentliche Kochdemonstration mit dem Ayurveda-Koch Benutzung von Außenpool und Liegen WLAN in der Lobby Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70FP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Unzählige Kokospalmen und naturbelassene Strände umgeben das Divya Beach Panchakarma Ayurveda an der Westküste Sri Lankas. Die unmittelbare Nähe zum Strand lädt zum Entspannen ein. Die familiäre Atmosphäre und die weitläufige Anlage schaffen einen Ort der Ruhe, der Ihnen dabei hilft Ihre innere Balance wiederzufinden. Zusatzinformationen: Aufgrund von Renovierungsarbeiten öffnet das Resort erst wieder ab dem 1. November 2019.Um Ihre Behandlung noch individueller gestalten zu können, bringen Sie gerne Ihre aktuellen Medikamente und einen gängigen Laborbefund von Blut und Urin mit, damit die Ayurveda-Ärzte sich diese vor Ort anschauen können. 18 geräumige Zimmer (ca. 26 qm) mit King-Size-Betten, Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV. WLAN in der Lobby. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auf Klimaanlagen wird bewusst verzichtet, da diese die Temperatur zu stark beeinflussen und Ihre Gesundheit so bestmöglich vom Klima profitieren kann. 2 Junior Suiten (ca. 70 qm) auf Anfrage. Ayurvedische Mahlzeiten mit frischen, saisonalen Zutaten aus der Region werden im gemütlichen Restaurant mit Meerblick eingenommen. Wöchentliche Kochdemonstrationen bringen Ihnen die ayurvedische Küche näher. Mit der direkten Lage am Indischen Ozean kennzeichnen unzählige Kokospalmen und naturbelassene Strände die Umgebung des Divya Beach Panchakarma Ayurveda. In Marawila und Umgebung können Sie viele tropischen Pflanzen und Früchte entdecken wie Avocados, Ananas, Mangos oder Bananen. Transfer Flgh. CMB (ca. 35 km) FIT 929TG € 54 pro Wagen 1-3 Pers. (hin & rück). Außenpool mit Liegen. Relaxen Sie am Außenpool mit Liegen und genießen Sie den Meerblick. Die Lage und die Umgebung eignen sich hervorragend um die Natur zu erkunden und für ausgedehnte Strandspaziergänge. Ayurveda-Center: Im Ayurveda-Center mit traditionellen Behandlungsräumen sorgt sich das Ayurveda-Team um Ihr Wohl. Die ayurvedischen Anwendungen werden individuell auf Sie abgestimmt und umfassen beispielsweise Kopf-, Gesichts- und Fußmassagen mit Kräuteröl, Ölgüsse oder Bäder. Zur ganzheitlichen Entspannung findet täglich Yoga oder Meditation statt. Deutsche Übersetzung auf Anfrage möglich. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Sehr persönliches Resort für Ayurvedakuren und/oder Entspannunsurlaube zwischen Meeresrauschen und Vogelgezwitscher. Unter deutsch-singhalesischer Leitung. Superior DZ: 2 Superior ohne Balkon mit Pool- und Gartenblick mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Deluxe DZ: 4 Deluxe mit Balkon oder Terrasse mit Pool- und Gartenblick, Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Superior EZ=DZ: 2 Superior zur Alleinbenutzung ohne Balkon mit Pool- und Gartenblick mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Deluxe EZ=DZ: 4 Deluxe zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse mit Pool- und Gartenblick, Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilw. Moskitonetz. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees und warmem WasserWillkommensgetränk bei AnreiseEingangskonsultation mit Bestimmung des Dosha (Vatha, Pitta, Kapha), Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans täglich ca. 2,5 Std. individuell verordnete Ayurveda-Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß-, Ganzkörpermassage, Shirovasti (Öl-Applikation auf den Kopf), Kräuterdampf-Inhalation, Dampfbad 5x Yoga und 2x Meditation pro Woche täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer Benutzung von Außenpool Sonnenliegen und Schirme am Strand WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra unser tolles Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70XP1NN Entspannung am Meer: Halbpension Willkommensgetränk bei Anreise, frisches Obst & Fruchtsäfte zum Frühstück täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer Benutzung von Außenpool Sonnenliegen und Schirme am Strand WLAN Telefonischer Buchungscode: 70XP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Im Südwesten von Sri Lanka, im schönen Küstenstädtchen Bentota, liegt die im Boutique-Stil gestaltete Amal Villa ca. 100 m vom Strand entfernt. Die überschaubare Größe des Hauses begünstigt eine sehr persönliche Betreuung, die schöne Natur und die Meeresbrise lassen Sie den Stress des Alltags schnell vergessen. Weiterer Pluspunkt: die Amal Villa verfügt über einen der größten Infinity-Pools von Bentota. Zusatzinformationen: Die privatgeführte Villa bietet 6 Zimmer mit Pool- und Gartenblick, davon 2 Superior ohne Balkon und 4 Deluxe mit Balkon oder Terrasse. Alle Zimmer sind mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV, WLAN und teilweise Moskitonetz ausgestattet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Wenn Sie einmal die Galle Road überqueren, gelangen Sie zum Schwesterhaus Amal Beach Hotel. Dort finden Sie das „Amal Restaurant”, das v.a. für seine Meeresspezialitäten (gegen Aufpreis) bekannt ist und wo Sie Ihr Mittag- und Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü einnehmen. Das Frühstück hingegen wird Ihnen auf der Terrasse/Balkon oder in einem Pavillon am Pool oder im schönen Garten gereicht. Das Open-Air-Restaurant mit Meerblick im Schwesterhotel ist auch für Nicht-Hausgäste geöffnet und serviert auf 2 Etagen, im Garten und am Strand. Die Zutaten für die singhalesischen, indischen und internationalen Menüs und À-la-carte-Gerichte stammen dabei vom lokalen Markt bzw. frisch von einheimischen Fischern. Einmal pro Woche ist auch ein Candlelight-Dinner am Strand möglich (ab 14 Nächten inklusive). Für Ayurvedagäste werden die Speisen individuell nach Vorgabe des Arztes zubereitet. Transfer Flgh. CMB FIT 70XT1 € 187/Wagen (hin & rück, 1-4 Pers.), Buchung bei Fit. Der Infinity-Pool mit Liegen und Schirmen und der Garten mit atemberaubender Vogelwelt sind ideal für Ihre Ruhepausen zwischen und nach den Anwendungen (bitte nicht in die pralle Sonne legen). Liegen, Schirme und Handtücher finden Sie auch am feinen kilometerlangen Sandstrand, der zu Strandspaziergängen einlädt - bei Sonnenuntergang ein Traum! Im Erdgeschoss der Villa gibt es eine kleine Bibliothek mit deutschen Büchern sowie Brettspiele. Weitere Freizeitmöglichkeiten (gegen Gebühr) sind z.B. Einkaufstouren nach Bentota (per Tuk Tuk, gegen Gebühr), Kochkurse, Bootstouren auf dem Bentota Fluss, Wasserski, Parasailing oder spannende Ausflüge zum Regenwald Sinharaja, Udawalawe Nationalpark oder nach Galle. Ayurveda-Center: Im aus Lehm gebauten Amal Ayurvedic, SPA & Yoga Center mit 2 Ayurveda-Ärzten und einem erfahrenen Therapeuten-Team stehen 4 Behandlungsräume für Ihre täglichen, ayurvedischen Anwendungen zur Verfügung. Alternativ sind Anwendungen auch im Freien mit Blick auf Teich und Reisfelder möglich. Angeboten werden z.B. verschiedene Massagen (Kräuteröl, Pulver, Thermo, Intensiv, Synchron), Nasennebenhöhlenreinigung (Nasya), Öl-Stirnguss (Shirodhara), Inhalation, Akupunktur, Sauna. Auch Maniküre, Pediküre sowie Yoga und Meditation gegen Gebühr. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Die Anodawa Boutique Villa, ehemals ein ceylonesisches Herrenhaus, vereint geschickt moderne Annehmlichkeiten mit traditioneller Architektur. Umgeben von einem Kokosnusshain bietet diese Oase Ruhe und wohltuendes Ayurveda in idyllischer Atmosphäre. Superior Araliya DZ: Das Araliya Doppelzimmer bietet eine luxuriöse Kombination aus Eleganz und Komfort. Das Zimmer ist geräumig und stilvoll eingerichtet, mit traditionellen sri-lankischen Designelementen und modernen Annehmlichkeiten. Es verfügt über ein großzügiges Badezimmer mit Regendusche. Die Suite ist ideal für Gäste, die Ruhe und Erholung in einer eleganten Umgebung suchen. Superior Sepalika EZ=DZ: Das Sepalika Zweibettzimmer zur Einzelnutzung bietet einen Hauch von traditioneller sri-lankischer Architektur. Dieses geräumige Zimmer verfügt über natürliche Holzmöbel und eine stilvolle Einrichtung, die lokale Kultur und Moderne verbindet. Die großen Fenster bieten viel natürliches Licht und ermöglichen einen wunderschönen Blick auf den tropischen Garten. Ein modernes Bad mit Regendusche sorgt für zusätzlichen Komfort.  Superior Araliya EZ=DZ: Das Araliya Doppelzimmer zur Einzelnutzung bietet eine luxuriöse Kombination aus Eleganz und Komfort. Das Zimmer ist geräumig und stilvoll eingerichtet, mit traditionellen sri-lankischen Designelementen und modernen Annehmlichkeiten. Es verfügt über ein großzügiges Badezimmer mit Regendusche. Die Suite ist ideal für Gäste, die Ruhe und Erholung in einer eleganten Umgebung suchen. Ranawara Premier Suite: Die Ranawara Premier Suite ist eine luxuriöse und geräumige Unterkunft, die Eleganz und Komfort vereint. Diese exklusive Suite bietet einen atemberaubenden Blick auf die tropische Umgebung und besticht durch eine stilvolle Einrichtung mit hochwertigen Materialien. Ausgestattet mit einem modernen Badezimmer mit luxuriösen Annehmlichkeiten, lädt die Suite zum Entspannen und Erholen ein.  Manel Royal Suite: Die großzügige Suite bietet ultimativen Luxus und Exklusivität inmitten tropischer Natur. Die elegante Einrichtung punktet mit separater Lounge und einem modernen, luxuriösen Badezimmer.  Superior Sepalika DZ: Das Sepalika Zweibettzimmer bietet einen Hauch von traditioneller sri-lankischer Architektur. Dieses geräumige Zimmer verfügt über natürliche Holzmöbel und eine stilvolle Einrichtung, die lokale Kultur und Moderne verbindet. Die großen Fenster bieten viel natürliches Licht und ermöglichen einen wunderschönen Blick auf den tropischen Garten. Ein modernes Bad mit Regendusche sorgt für zusätzlichen Komfort.  Mango Luxury Room DZ: Der Mango Luxury Room vereint tropisches Flair mit modernem Luxus. Dieser elegante Raum bietet stilvolles Dekor und ein geräumiges Badezimmer mit hochwertigen Annehmlichkeiten.  Mango Luxury Room EZ=DZ: Der Mango Luxury Room zur Einzelnutzung vereint tropisches Flair mit modernem Luxus. Dieser elegante Raum bietet stilvolles Dekor und ein geräumiges Badezimmer mit hochwertigen Annehmlichkeiten.  Wellness Ayurvedakur: Das Nature & Wellness Cure Ayurveda Program der Anodawa Boutique Villa in Sri Lanka bietet eine authentische Ayurveda-Erfahrung inmitten der Natur. Es kombiniert traditionelle Heilmethoden mit natürlicher Umgebung und modernen Wellness-Ansätzen, um körperliche und geistige Balance wiederherzustellen. ayurvedische Vollpensionfrische Fruchtsäfte, Kräutertees und heißes WasserEingangs- und Abschluss-Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans und Doshabestimmungtäglich 4 Ayurveda-Behandlungen (ca. 80-100')1x Yoga und Meditation täglich1x Vortrag zu Ayurveda1x ayurvedischer Kochkurs1x Strandbesuch (3 Std.)1x Ausflug zu Tempeln (1-1,5 Std.)1x Ausflug zum MarktShuttle zum Tangalle Strand nach VerfügbarkeitNutzung von Außenpool, Bademantel, Slipper und WLAN Telefonischer Buchungscode: I6IP1NN Panchakarma Kur: Für Gäste mit wenig Zeit wird eine Panchakarma-Kur ab 7 Nächten angeboten, die eine Hauptbehandlung (Nasya oder Vasthi Karma), abgestimmte Massagen, Dampfbäder, Yoga, Meditation, Kräuterbäder und individuelle Ernährungspläne umfasst. Die vollständige Panchakarma-Kur mit allen fünf Reinigungsverfahren wird ab 14 Nächten empfohlen, um eine optimale Entgiftung und Balance zu erreichen.ayurvedische Vollpension inkl. alkoholfreier Getränke und TeeEingangs-, sowie Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzttäglich 5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B. Ganzkörper-, Kopf- & Gesichtsmassage, ayurv. Kräuter-, Dampf- und Augenbad, ShirodharaKräutermedizin im Rahmen der Kur1x täglich Hatha Yoga mit Meditation 1x Ayurvedischer Kochkurs 1x Strandbesuch (3 Std.)1x Ausflug zu Tempeln (1-1,5 Std.)1x Ausflug zum Markt1 x Vortrag zum Thema AyurvedaShuttle zum Tangalle Strand nach VerfügbarkeitNutzung von Außenpool, Bademantel, Slipper und WLAN Telefonischer Buchungscode: I6IP2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Weit weg von den belebten Straßen inmitten einer Idylle aus Natur und frischer Luft liegt das ursprüngliche Herrenhaus. Versteckt in einem Hain aus Kokosnuss- und Obstbäumen inmitten eines 10 Hektar großen Anwesens, ist die Anodawa Boutique Villa ein prädestiniertes Domizil für Entspannung und Erholung. Das Hotel war einst ein traditionelles ceylonisches Herrenhaus, welches dann modernisiert und liebevoll in eine Ferienvilla umgebaut wurde. Neben Erholung stehen auch Nachhaltigkeit und ganzheitliches Wohlbefinden im Einklang mit der Natur im Fokus des Resorts. So können die Gäste Gerichte aus den eigenangebauten Zutaten genießen oder sich bei verschiedenen Ayurvedabehandlungen regenerieren. Zusatzinformationen: Kinder: Junge Erwachsene ab 13 Jahren willkommen.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Tauchen Sie ein in den 'Luxus der alten Welt' in der Villa, die exklusiv bis zu 10 Gästen in 5 erstklassigen Wohneinheiten Platz bietet. Die individuelle Betreuung, die durch die begrenzte Anzahl an Gästen ermöglicht wird, ist ein spürbares Highlight dieses Refugiums. Die drei Zimmer und zwei Suiten sind mit einer Mischung aus modernem Komfort und heimeliger Atmosphäre ausgestattet, während die antik-inspirierte Einrichtung ein Gefühl von Wärme und Vertrautheit schafft. In der Anodawa Boutique Villa haben Sie die Wahl: Genießen Sie Ihre Mahlzeiten im klimatisierten Esszimmer mit einem herrlichen Blick ins Grüne oder wählen Sie einen der charmanten Sitzplätze im idyllischen Garten. Das Esszimmer besticht durch einen großen, prachtvollen Holztisch, an dem Sie in einer warmen, familiären Atmosphäre speisen können. Für Ayurveda-Gäste werden spezielle Menüs entsprechend der Dosha-Empfehlungen zubereitet, während andere Gäste zwischen traditionellen Gerichten und westlichen à la carte Optionen wählen können. Die frischen Zutaten stammen teilweise aus dem hoteleigenen Obst- und Gemüsegarten. Auf Anfrage werden auch vegetarische, kalorienarme oder andere spezielle Ernährungswünsche berücksichtigt. Die Anodawa Boutique Villa liegt idyllisch im Süden Sri Lankas, umgeben von üppiger tropischer Natur, ca. 14 km nördlich von den malerischen Stränden von Tangalle und etwa 1 km östlich von Weeraketiya Town. In der Umgebung finden sich zahlreiche kulturelle Highlights, darunter die historische Stadt Galle mit ihrem berühmten Fort, das zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Naturbegeisterte können die nahegelegenen Nationalparks erkunden, die für ihre Artenvielfalt und die Möglichkeit, Elefanten und Leoparden zu beobachten, bekannt sind.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 215 km / 170 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 280 € Entspannen Sie am Außenpool des Hotels, der mit bequemen Liegen, schattenspendenden Schirmen und einem separaten Kinderbecken ausgestattet ist. Für diejenigen, die den Sand zwischen den Zehen spüren möchten, steht ein Shuttle-Service zum Strand (etwa 14 km entfernt, auf Anfrage) bereit. Ein Spaziergang über das weitläufige Hotelgelände verspricht nicht nur erholsame Momente in der Natur, sondern auch Begegnungen mit der lokalen Tierwelt, wie zum Beispiel elegante Pfauen und Singvögel. Zudem bietet das Hotel regelmäßig Koch- und Kunstkurse an. Entdecken Sie auch die Möglichkeit, spannende Ausflüge zu verschiedenen Tempeln, Tee- und Zimtplantagen oder zu den Lagunen von Tangalle zu unternehmen, die ideal für Wassersportaktivitäten sind. Fahrräder können ebenfalls gemietet werden, um die Umgebung auf eigene Faust zu erkunden. Ayurveda & Spa: Die Ayurveda-Abteilung bietet personalisierte Ayurveda Panchakarmakuren, zur Verjüngung, Entgiftung und Regeneration oder auch Ayurveda-Wellness Kuren. Der Deutsch sprechende Ayurveda-Arzt befindet sich tagsüber vor Ort und steht ansonsten auf Abruf bereit. Das 4-köpfige Therapeuten-Team verwöhnt Sie täglich mit heilsamen Anwendungen in 3 Behandlungsräumen, Dampf- und Kräuterbad, zudem sammeln Sie beim kurbegleitenden Yoga und Meditation neue Energie. Das im Anodawa praktizierte Hatha Yoga ist auch für Anfänger geeignet. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Das Silent Garden Ayurveda Health Resort steht unter deutschsprachiger Leitung und besticht durch seine besondere Lage inmitten des Grünen, ein wahres Paradies für Naturliebhaber. Insbesondere die großzügige und offene Gestaltung des Resorts und des Ayurveda-Centers schaffen eine besondere Atmosphäre und ein Gefühl der Freiheit. DZ Standard: DZ Deluxe: EZ=DZ Standard: EZ=DZ Deluxe: Ayurveda Regeneration: Zur Entgiftung des Körpers und zum Auftanken von neuer Energieayurvedische Vollpension Eingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP1NN Ayurveda Panchakarma: u.a. mit Reinigungstechniken wie Vasti und Virechanaayurvedische Vollpension Eingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. mit Reinigungstechniken wie Vasti, Virechana, Nasya und weiteren Anwendungen wie Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP2NN Ayurveda Schlankheitskur: u.a. mit ayurvedischer Diät-Vollpension, Slimming Tee und Akupunkturayurvedische Diät-Vollpension inklusive Slimming TeeEingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich Ayurveda-Anwendungen (insgesamt ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad u.v.m.Kräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 60')1x pro Woche Meditation oder TempeltourBenutzung von Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70HP3NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Das privatgeführte, unter deutscher Leitung stehende Silent Garden Ayurveda Health Resort liegt inmitten des Dschungels umgeben von üppiger Flora und Fauna und schafft einen Ort der Ruhe abseits von Hektik und Lärm. Erholen Sie sich bei einer Ayurvedakur, finden Sie Ihre innere Balance und bringen Sie Ihre 3 Doshas wieder ins Gleichgewicht.  Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 12 Zimmer in traditionellem singhalesischem Stil mit vielen Holzelementen, mit Terrasse oder Balkon, Dusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN. Davon 4 Standard Zimmer (ca. 36 qm) und 8 geräumigere Deluxe Zimmer (ca. 40 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.  Mit Blick ins Grüne genießen Sie im offenen Restaurant das frisch zubereitete Ayurveda-Buffet. Alle Gerichte bestehen aus überwiegend regionalen Zutaten und werden doshagerecht zubereitet. Obst und Gemüse stammen teilweise aus eigenem Anbau. Begleitpersonen speisen auf Wunsch à la carte. An der Südwestküste Sri Lankas, ca. 100 km südlich von Colombo, liegt das Fischerörtchen Beruwela in einer idyllisch, weit geschwungenen Bucht. Beruwela zählt zu den bekanntesten Badeorten Sri Lankas. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 104 km / 95 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 167 € Der Außenpool mit Massagedüsen und Liegen bietet eine gute Möglichkeit um in Ihrer kurfreien Zeit zu entspannen und zu sich selbst zu finden. Wenn Sie Ihre freie Zeit etwas aktiver gestalten möchten, unternehmen Sie Spaziergänge in die Natur oder Ausflüge zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten. Beispielsweise der Brief Garden, eine parkähnliche Landschaft mit Kunstsammlung (ca. 2 km) und der Kande Viharaya Tempel (ca. 6 km) mit dem am höchsten sitzenden Buddha Sri Lankas (ca. 56 m hoch) sind einen Ausflug wert. Das Silent Garden Team ist Ihnen bei der Organisation gerne behilflich. Bademöglichkeiten finden Sie am ca. 6 km entfernten Bentota Strand. Ayurveda-Center: Der Ayurveda-Arzt (auf Abruf) und mehrere Therapeuten sorgen sich im Ayurveda–Center um Ihr Wohlergehen. Großzügig gestaltet, über 3 Etagen mit 8 offenen Behandlungsräumen und Blick in die Natur, genießen Sie ein hohes Maß an Komfort und Privatsphäre. Auf Wunsch steht Ihnen bei den Konsultationen ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite (nach Voranmeldung). Des Weiteren verfügt das Resort über Ruhezonen, eine Ayurveda-Apotheke sowie über eine Yogahalle für Meditation und Yoga. Akupunktur kann gegen Gebühr vor Ort hinzugebucht werden. Akupunktur vor Ort ca. € 20 je 30 Minuten pro Tag. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Am Strand von Marawila verfolgt das Health Care Resort einen hohen Anspruch. Die Flucht der Seele ins Ich. Niemand achtet genug auf den eigenen Körper, die eigene Seele, das eigene Ich. Heutzutage geht es um schnell sein, gut sein, profitabel sein - aber nicht um Zufriedenheit, Gesundheit und Glücklichsein. Cinnamon Sea Health Care bietet genügend Raum für das Ich. Im Rahmen von Ayurveda & Lifestyle wird ein Ort angeboten, um das eigene Wohlbefinden zu fördern. Körperlich. Geistig, Ganzheitlich. Doppelzimmer: Überwiegend im Erdgeschoss. Moskitonetz vorhanden. EZ=DZ: Überwiegend im Erdgeschoss. Moskitonetz vorhanden. Klassische Ayurvedakur: Das Wissen um die Geheimnisse des inneren Gleichgewichtes ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee und Wasserindividuell abgestimmte Ayurvedakur nach ärztlicher Konsultationlaufende Zwischenkonsultationentäglich ca. 2,5 Std. ayurvedische Anwendungen nach ärztlicher Verordnung, Panchakarma Reinigungstherapienentsprechende Ernährungsberatung/Umstellung5x pro Woche Yoga (à 1 Stunde)2x pro Woche Ayurvedavortrag der Ärzte (nach Angebot)1x pro Woche ayurvedische Kochdemonstration (nach Angebot)WLAN im Zimmer, an der Rezeption und im RestaurantTransfer ab/bis Flughafen Colombo (nach Voranmeldung)Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7C1P1NN Unsere Meinung: Beispielhafter Tagesablauf: 6:30 - 7:30 Uhr: Yoga auf der Dachterrasse8:00 - 9:30 Uhr: Frühstückindividuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen 12:30 - 14:30 Uhr: Mittagessenindividuell nach Behandlungsplan Ayurveda-Anwendungen 17:00 Uhr: Ayurveda Kochdemonstration19 - 21:30 Uhr: Abendessen Ihr Ayurveda-Resort: Es fällt heutzutage schwer, Orte zu finden, die einen ganz eigenen Zauber ausstrahlen, weil sie mehr oder weniger unentdeckt und ursprünglich sind. Die Buchtenlandschaft von Marawila, etwa 45 Autominuten nördlich von Sri Lankas Flughafen Colombo und an einer ruhigen Seitenstraße gelegen, gehört dazu. Der Ort ist schlecht ausgeschildert und wenig frequentiert – ideal für alle, die Ruhe und Ursprünglichkeit schätzen. In diesem Landstrich entdeckt man ein Klima, dessen hohe Luftfeuchtigkeit durch eine frische Meeresbrise gemildert wird. Gesundheitlich gesehen eignet sich das Cinnamon Sea Health Care durch seine direkte Lage am Meer für Pitta-orientierte Gäste mit hohem Energieanteil und starken Vata-Tendenzen aber auch für Kurzkurende, die keine Zeit durch längere Transfers verlieren möchten und eine maximale Behandlungszeit vor Ort ausschöpfen wollen. Nur Gäste, die sich einer Kur unterziehen, sind im Resort zugelassen – auch in der absoluten Nebensaison bleibt dieser Grundsatz bestehen. WLAN ist auf den Zimmern, an der Rezeption und im Restaurant verfügbar. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Alle 20 Zimmer des Gebäudes sind zum Meer ausgerichtet. Die Räume sind ayurvedisch zweckmäßig gestaltet und entbehren Fernseher sowie Telefon. Im Falle von Erkrankungen, die nächtliche Assistenz erfordern, sind Notfallsignale geschaltet. Alle Einrichtungen sind ebenerdig zu erreichen, der Eingangsbereich ist mit einer Rampe ausgestattet. Mobilitätseinschränkungen bitte bei Buchung angeben, damit ebenerdig erreichbare Zimmer zur Verfügung stehen. Die ayurvedischen Tri-Dosha-Speisen werden für bis zu 9 Personen individuell und ab 10 Personen in Buffetform nach den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes serviert. Das Frühstück und Mittagessen genießen Sie im Speisesaal, während das Abendessen – bei schönem Wetter – im Garten unter freiem Himmel stattfindet. Ein beruhigender Blick aufs Meer begleitet dabei jede Mahlzeit.  Der christlich geprägte, ruhige Ort Marawila liegt nördlich von Colombo, direkt am Ozean, getrennt durch einen kleinen Weg. Der Strand kann nach Wochenenden durch Einheimische verschmutzt sein, wird jedoch regelmäßig vom Hotelpersonal gereinigt. In der Nebensaison können lange Spaziergänge am Strand unternommen werden, während sich zwischen Oktober und April die See besonders ruhig zeigt. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 31 km / 58 Minuten)Transfer inklusive (nach Voranmeldung) Ein blühender Garten lädt zum Entspannen und Nachruhen ein. Negombo mit seiner über 500-jährigen Kolonialgeschichte ist in nur 25 Minuten erreichbar, und Tagestouren zu historischen Stätten wie Anuradhapura und Dambulla können arrangiert werden. Ein Ausflug zum nahegelegenen Marawila-Supermarkt bietet Zugang zu einer Apotheke und weiteren Einkaufsmöglichkeiten.Eine Stimme des Resorts„Es gibt viele Hotels, die besser aussehen, aber keine, die ungeschminkt Ayurveda in den Vordergrund stellen, und sich mit der Philosophie – we believe in people, not in property – identifizieren. Wir liefern gutes Ayurveda zu einem sehr vernünftigen Preis mit einem guten Wohnkomfort. Kein Wellness-Hotel mit Nebenbei-Ayurveda. Wir sind Sri Lanka. Leben ist Jetzt.”(In Gedenken an unseren Kollegen und Freund Dirk Schäfer, ehem. Geschäftsführer ayservice und Senior Manager aytour) Ayuveda-Center: Hier steht die authentische Ausführung der Kur im Vordergrund und nicht die Ausstattung oder ein besonderes Ambiente. Die Ayurveda-Behandlungsräume sind funktional und für die Bedürfnisse der Kur ausgerichtet; einige Bereiche zeigen jedoch leichte Gebrauchsspuren. Für die Behandlung steht ein engagiertes Team von Ayurveda-Ärzten und Therapeuten bereit: Eine Ärztin ist auf orthopädische und eine weitere auf psychische Erkrankungen spezialisiert. Die maximal mögliche Behandlungskapazität des Hauses umfasst 10 Behandlungsräume für die 20 Zimmer. Die Behandlungen beginnen nach einer gründlichen Eingangsuntersuchung und umfassen klassische Panchakarma-Komponenten und gezielte Behandlungsmethoden, die mit nachhaltiger Wirkung und schonend durchgeführt werden. Bei Bedarf erklärt die Tochter des Managers die Behandlung auf Deutsch, und falls sie abwesend ist, wird eine Übersetzung kostenlos organisiert. Der familiäre und herzliche Umgang trägt zum Wohlbefinden der Gäste bei, wobei das gesamte Haus für seine Sauberkeit geschätzt wird.YogaYoga wird Montag bis Freitag um 06:30 Uhr in der Yogahalle auf dem Dach angeboten. Die Shala bietet zwar einen inspirierenden Meerblick, ist jedoch etwas in die Jahre gekommen. Gäste können auf Wunsch an einer buddhistischen Zeremonie mit einem Mönch teilnehmen. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Genießen Sie eine Ayurveda Panchakarma-Kur in ruhigem, familiärem Ambiente. Umgeben von grüner Vegetation und nur unweit von Strand und Meer, sind hier beste Voraussetzungen für einen erholsamen Aufenthalt geschaffen. Deutsche Übersetzung auf Anfrage verfügbar. Doppelzimmer: Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. EZ=DZ: Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse, Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. Klassische Ayurvedakur: Im Aathma Ayurveda Health Resort erwartet Sie eine klassische Panchakarma Reinigungskur. Um die bestmöglichen Erfolge erzielen zu können, wird ein Mindestaufenthalt von 2 Wochen empfohlen. Ideal bei körperlicher und seelischer Überlastung, Schlafproblemen, Übergewicht oder dessen Folgen (z.B. Bluthochdruck, erhöhter Cholesterinspiegel, Diabetes), Stoffwechsel- oder Magen-/Darmbeschwerden, Allergien, Erkrankungen der Haut (Psoriasis, Akne). ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und KräuterteesErst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Öl-Behandlung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales BlumenbadKräutermedizin im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga (à 1 Std.)2x pro Woche Meditation (à 1 Std.)Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, BBQ, Folklore3x Ausflug (Bootsfahrt, Fahrt nach Galle, Schildkrötenfarm mit Gewürzgarten) auf WunschBereitstellung einer Yogamatte im ZimmerBenutzung von WLAN und BademantelBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70GP1NN Unsere Meinung: Familiäres Ayurveda-Resort mit schöner, weitläufiger Gartenanlage nur unweit vom Strand entfernt. Der Name „Aathma“ ist Sanskrit für „Seele“ bzw. „das wahre Selbst“ und verdeutlicht somit die zentrale Rolle, die das Innere im Zuge einer Ayurvedakur spielt. Bei Bedarf, steht Ihnen eine Deutsch sprechende Übersetzung zur Seite. Ihr Ayurveda-Resort: Das kleine, familiäre Aathma Ayurveda Health Resort besticht mit ruhiger Küstenlage und authentischem Ayurveda Panchakarma. Etwa 2 Gehminuten vom wundervollen Sandstrand liegt das Bungalow Resort eingebettet in einem gepflegten, ca. 7.000 qm großen Garten. Die Architektur der einzelnen Gebäude ist stilvoll und strukturiert, die umgebende Vegetation versprüht Ruhe und Sorglosigkeit. Es steht Ihnen bei Bedarf eine Deutsch sprechende Übersetzung zur Verfügung. Zusatzinformationen: Verteilt über 8 Bungalows bieten die insgesamt 22 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen ausreichend Freiraum und eine äußerst familiäre Atmosphäre. Vom Balkon bzw. der Terrasse mit Sitzgelegenheit schweift der Blick über den Pool in das satte Grün des Gartens. Ausgestattet sind die Zimmer mit Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. Etwas abseits, Familien-Bungalow über 2 Etagen mit Blick in den Garten (bis 6 Pers., auf Anfrage). Das offene Restaurant serviert schmackhafte, ayurvedische Tridosha Speisen. Die Mahlzeiten werden als Menü gereicht. Um die Ernährung auch im Alltag typgerecht zu gestalten, gibt man den Gästen gerne Empfehlungen zu geeigneten Zutaten, Gewürzen und Zubereitungsformen. Im Südwesten Sri Lankas, ca. 15 km südlich von Bentota und zwischen Kosgoda und Balapitiya, liegt die Kleinstadt Ahungalla, welche insbesondere für ihren palmengesäumten, feinsandigen Strand bekannt ist, der als einer der schönsten Sri Lankas gilt. Transfer Flughafen CMB € 170/Wagen (hin & rück), Buchung bei Fit. Im schön angelegten Garten sorgen Außenpool, Liegestühle und Sonnenschirme für eine wohltuende Entschleunigung. Kosmetik- und Beautybehandlungen können vor Ort hinzugebucht werden. Der Strand eignet sich wunderbar für Spaziergänge z.B. bei Sonnenuntergang. Fahrradverleih, Wäscheservice auf Anfrage. Ayurveda-Center: Im freundlich eingerichteten Ayurveda-Center mit 11 Behandlungsräumen werden Sie von einem qualifizierten Ayurveda-Arzt (24h im Haus) und Therapeuten-Team kompetent betreut. Nach ausführlicher Eingangsdiagnose - hier steht Ihnen auf Wunsch ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite - genießen Sie täglich mindestens 4 Ayurveda-Anwendungen – entspannend, reinigend und wohltuend. Teilweise sind die Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. Kopf- und Fußmassagen oder das finale Blütenbad. Entsprechend der ayurvedischen Lehre unterstützen Yoga und Meditation den Erfolg Ihrer Ayurvedakur. Für die Yoga- und Meditationseinheiten steht Ihnen ein offener Yoga-Pavillon zur Verfügung. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Das Chandra Villa Ayurveda Resort an der Südwestküste Sri Lankas beeindruckt mit seiner ruhigen Lage und der landschaftlichen Schönheit. Erleben Sie Ayurveda in familiärem Ambiente. DZ Kolonialvilla: Moskitonetz. DZ Nebengebäude: Moskitonetz. EZ=DZ Kolonialvilla: Moskitonetz. EZ=DZ Nebengebäude: Moskitonetz. Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Tee zwischen und zu den MahlzeitenEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Doshas sowie Festlegung des Behandlungs- und ErnährungsplansZwischen- sowie Abschlusskonsultationtägliche Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Std.) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes, z.B. warme Öl-Behandlungen, Ganzkörper- und Synchronmassagen, Kräuter- und ayurvedisches Dampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, bei Panchakarma separate Reinigungstherapienayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kurjeden zweiten Tag Yoga (ca. 1 Std.)Deutsche Übersetzung auf Wunsch (bitte bei Buchung angeben)ayurvedische Kochdemonstrationen und Vorträge über Ayurveda nach AngebotBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 70UP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: An der Westküste Sri Lankas, im Ort Bentota, befindet sich das Chandra Villa Ayurveda Resort inmitten üppiger Vegetation. Dieses privat geführte Hotel empfängt Ayurveda-Gäste und deren Begleitungen mit offenen Armen. Die Atmosphäre im Resort ist einzigartig und ein weitläufiger Garten umgibt die alte Kolonialvilla. Ein Nebengebäude am Pool sowie das zentral gelegene Ayurveda-Center fügen sich harmonisch in die natürliche Umgebung ein. Der nächste Sandstrand befindet sich in etwa 3 km oder 15 Gehminuten Entfernung. Zusatzinformationen: 6 einfache und funktionale Zimmer in der Kolonialvilla sowie im Nebengebäude direkt neben dem Pool im Garten. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet. Individuelle, doshagerechte Speisen nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes werden mit frischen Zutaten von 2 erfahrenen Ayurveda-Köchen für Sie zubereitet und im Garten oder im Esszimmer serviert. Begleitpersonen speisen à la carte. Der malerischer Küstenort Bentota, ist berühmt für seine traumhaften Sandstrände und das türkisfarbene Wasser des Indischen Ozeans. Die Gegend bietet eine perfekte Mischung aus Erholung und Abenteuer. Der Bentota-Fluss lädt zu Bootsfahrten und Mangroventouren ein, bei denen die reiche Tierwelt – von exotischen Vögeln bis zu kleinen Krokodilen – beobachtet werden kann. Kulturinteressierte finden in der Nähe den berühmten Brief Garden und das historische Kande-Viharaya-Tempelkloster. Bentota ist ein Paradies für Sonnenanbeter, Naturliebhaber und Abenteurer gleichermaßen. Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen mit 1-2 Personen. Ab 3 Personen werden € 170/Wagen berechnet. Ayurveda-Center: In der Chandra Villa erwarten Sie vier Behandlungsräume, darunter ein offener Raum im Garten, der eine Atmosphäre natürlicher Ruhe bietet. Ein qualifiziertes Team, bestehend aus einem Ayurveda-Arzt und erfahrenen Therapeuten, widmet sich ganz Ihrer persönlichen Erholung und Ihrem Wohlbefinden. Lassen Sie sich mit einer Vielzahl von Ayurveda-Anwendungen verwöhnen, darunter ayurvedische Massagen für Gesicht, Kopf und Körper, Shirodhara Öl-Stirngüsse, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, wohltuende Kräuterinhalationen sowie ayurvedische Kräuter- und Dampfbäder. Zusätzlich wird Akupunktur und Meditation angeboten, was für jeweils € 20 Euro/Stunde direkt vor Ort buchbar ist. Eine gut ausgestattete Ayurveda-Apotheke rundet das Gesundheitsangebot ab. Genießen Sie Ihre anwendungsfreie Zeit am Außenpool, umgeben von üppigem Grün oder unternehmen Sie einen Strandspaziergang. In der hauseigene kleine Bibliothek können Sie sich Bücher ausleihen, außerdem stehen an der Rezeption Telefon und WLAN zur Verfügung. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Mit lediglich sieben Zimmern verspricht das Ayuwaters Retreat eine persönliche Betreuung und eine herzliche, familiäre Atmosphäre, die ideal für eine Auszeit, sei es für eine Ayurveda-Kur oder einfach zur Erholung, ist. Doppelzimmer: Einzelzimmer: Doppelzimmer zur Einzelnutzung Klassische Ayurvedakur: Schwerpunkte der Kur sind Rejuvenation, Anti-Stress & Erschöpfung oder Detox ab 7 Nächten, Gewichtsmanagement oder Panchakarma ab 14 Nächten, sowie Panchakarma Heilkur ab 21 Nächten. ayurvedische Vollpensionganztägig KräuterteeEingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt und Erstellung des individuellen Behandlungsplanstäglich 2-4 Ayurveda-Anwendungen (ca. 120 Min.), z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, Fußmassage, Akkupunktur (je nach Verordnung)täglich Yoga und Meditation (ca. 60 Min.)ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur1x wöchentlich Thai Chi Kurs1x wöchentlich achtsame Meditation, Lach-, Kunst- und Musiktherapie1x wöchentlich Sandtherapie (beinhaltet Sandtherapie, natürliche Höhlenmeditation, Strandyoga, Meeresbad)1x KochkursBenutzung von Außenpool und WLAN Telefonischer Buchungscode: 7C4P1NN Aufenthalt ohne Kur: Nutzung von Pool und WLAN Telefonischer Buchungscode: 7C4P2NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda Resort: Die charmanten doppelstöckigen Cottages bieten sieben geräumige Zimmer, eine atemberaubende Aussicht auf den Bentota-Fluss und garantieren dank der kleinen Gästezahl einen besonders persönlichen Service. Inmitten des Gartens gelegen, lädt der Pool zum Entspannen und Abschalten ein. Ein tägliches Programm aus Yoga und Meditation, ergänzende Tai-Chi-Kurse sowie individuelle Ayurveda-Behandlungen und Heilmittel sorgen für ganzheitliches Wohlbefinden. Zwei erfahrene Ayurveda-Ärzte kümmern sich um die professionelle Durchführung der Behandlungen. Dies macht das Retreat zu einem perfekten Ort sowohl für Ayurveda-Enthusiasten als auch für Erholungssuchende und Urlauber, die keine Kur machen möchten.  Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Komfortable Unterkünfte, die sich harmonisch in die natürliche Umgebung am Bentota-Fluss einfügen. Die Zimmer (39 qm inkl. Balkon oder Terrasse) sind geräumig gestaltet und bieten einen malerischen Blick auf den Fluss. Jedes Zimmer ist mit modernen Annehmlichkeiten ausgestattet, um den Gästen einen angenehmen Aufenthalt zu gewährleisten. Die Einrichtung verbindet traditionellen sri-lankischen Stil mit zeitgenössischem Komfort. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. Die ayurvedischen, vegetarischen Mahlzeiten für Kurgäste werden im Buffet-Stil zubereitet und sind für alle Doshas geeignet.  Das Ayuwaters Retreat befindet sich in Dharga Town, Beruwala, Sri Lanka, direkt am Bentota-Fluss. Die Umgebung ist geprägt von üppiger Natur und bietet eine ruhige Atmosphäre für Erholungssuchende. In der Nähe befindet sich der Bentota Beach in ca. 3,4 km Entfernung. Die Region ist bekannt für ihre vielfältigen Freizeitmöglichkeiten, darunter Bootsfahrten und Wassersportaktivitäten auf dem Fluss. Zudem sind die berühmten Bawa-Gärten und der Kande Viharaya Tempel in der Nähe, die kulturelle und landschaftliche Highlights der Region darstellen.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 104 km / 90 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 152 € Die Umgebung des Bentota River bietet zahlreiche Möglichkeiten für Erholung und Aktivitäten. Attraktionen wie die berühmten Bawa Gardens und der beeindruckende Kande Vihara Tempel, der in etwa 9 Autominuten zu erreichen ist, laden zu kulturellen Ausflügen ein. Der Bentota Beach, etwa 3,4 km entfernt, ist ein breiter Sandstrand, der sich gut für Spaziergänge und Entspannung eignet. Das Schwimmen im Meer ist saisonabhängig und aufgrund der Strömungen nicht immer möglich. Auf dem Bentota River selbst können Gäste Bootsfahrten unternehmen oder Wassersportarten ausprobieren – eine großartige Gelegenheit, die natürliche Schönheit der Region zu genießen. Ayurveda-Center: Das Ayurveda-Center bietet ganzheitliche Gesundheitsprogramme, die von einem erfahrenen Team aus zwei Ayurveda-Ärzten geleitet werden. Einer der Ärzte ist spezialisiert auf Naturheilkunde und Yoga, während der andere umfassende Expertise in Panchakarma-Therapien mitbringt. In den drei Behandlungsräumen (je ca. 10 m²) werden traditionelle ayurvedische Anwendungen durchgeführt, die individuell auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt sind. Deutsche Übersetzung während der Konsultation gegen Gebühr verfügbar.Ergänzend zu den Behandlungen können Gäste täglich eine Stunde Yoga und Meditation am Morgen genießen. Zusätzlich finden dreimal wöchentlich abendliche Meditationsstunden sowie einmal pro Woche ein Tai-Chi-Kurs statt. Weitere Optionen wie Sandtherapie und Akupunktur runden das Angebot ab und unterstützen eine umfassende körperliche und geistige Regeneration.  AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Genießen Sie individuelle und professionelle Ayurvedakuren in ruhiger und harmonischer Atmosphäre, in der alten Königsstadt Anuradhapura. Die zum berühmten kulturellen Dreieck gehörende Stadt zählt seit 1980 zum UNESCO-Weltkulturerbe. DZ Standard: DZ Deluxe: DZ Premier: EZ=DZ Standard: EZ=DZ Deluxe: EZ=DZ Premier: Ayurveda Light Niroga: Niroga bedeutet  übersetzt „frei von Krankheiten“ . Das Programm richtet sich an gesunde Menschen, die geistige und körperliche Verjüngung oder Stressabbau suchen.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, nach Bedarf Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und SchwerpunktKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) Telefonischer Buchungscode: 751P1NN Ayurveda Light Immun-Booster: Bei geschwächtem Immunsystem z.B. durch ungesunden Lebensstil oder emotionales Ungleichgewicht.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, täglich Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und SchwerpunktKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit Musiktherapie Telefonischer Buchungscode: 751P2NN Ayurveda zur Gewichtsreduktion: Ziel diese Programms ist ein Gewichtsverlust oder die Rückkehr zu einem gesunden Körpergewicht mithilfe von ayurvedischen Behandlungen, Änderungen des Lebensstils, Entgiftungstechniken und einigen speziellen ayurvedischen Medikamenten. ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P3NN Ayurveda bei Orthopädischen Erkrankungen: Diese Programm richtet sich an Personen mit Arthritis und orthopädischen Erkrankungen, die an Symptomen wie Schmerzen, Steifheit und Schwellungen in den Gelenken, Rötung der Gelenke, Durst, Appetitlosigkeit und Schweregefühl im Körper leiden.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P4NN Ayurveda bei Neurologischen Erkrankungen: Strukturelle, biochemische oder elektrische Anomalien im Gehirn, Rückenmark oder anderen Nerven können zu einer Reihe von Erkrankungen wie Epilepsie, Hysterie, Parkinson-Krankheit, Zerebralparese, Migräne, Kopfschmerzen, Schmerzen in Körperteilen, Taubheit, Demenz und mehr führen. Die ayurvedische Behandlung von neurologischen Problemen wird seit Generationen in ganz Asien angewendet. ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P5NN Ayurveda bei Dermatologischen Erkrankungen: Eine gesunde, ausgewogene Ernährung fördert die Heilung einer Reihe von Hautkrankheiten. Außerdem können ayurvedische Behandlungen dabei helfen, Hautkrankheiten wie Psoriasis, Ekzeme, Hautausschläge usw. loszuwerden.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P6NN Ayurveda bei Fettleber: Die Fettlebererkrankung ist eine häufige Erkrankung, die durch zusätzliche Fetteinlagerungen in der Leber verursacht wird. Während die meisten Menschen keine Symptome zeigen, kann sie in einigen Fällen zu Leberschäden führen. Eine Fettlebererkrankung ist vermeidbar und mit der richtigen Behandlung und einer Änderung des Lebensstils umkehrbar. Dieses Programm bietet ganzheitliche, natürliche Behandlungen für Fettleber und zur Erhaltung eines gesunden Körpers.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P7NN Ayurveda & Gynäkologie/Andrologie: Diese Programm eignet sich sowohl für Frauen mit gynäkologische Erkrankungen wie Veränderungen der Menstruation, des Fortpflanzungssystems, der Sexualhormone und der Eizelle als auch für Männer mit Problemen im Zusammenhang mit sexueller Dysfunktion.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P8NN Ayurveda Intensivkur bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Geeignet bei verschiedenen Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z. B. koronare Herzkrankheiten wie Herzinfarkt und Angina pectoris, Brustschmerzen, Herzmuskelerkrankungen und unkontrollierten Bluthochdruck.ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten und im ZimmerEingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, tägliche Folgekonsultationentäglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-StirngussKräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) mit MusiktherapieBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 751P9NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: „Adhitya' kommt aus dem Singhalesischen und lässt sich als „die aufgehende Sonne' übersetzen. Das Adhitya Ayurveda Resort, umgeben von tropischen Pflanzen und Bäumen, versprüht eine besonders angenehme Atmosphäre, die viel Ruhe und Harmonie ausstrahlt, so wie eine aufgehende Sonne. Das Resort ist der ideale Ort für alle, die eine Auszeit vom Alltag benötigen und ihren Gesundheitszustand verbessern möchten oder neue Kraft tanken wollen. Hier können Sie sich abseits des Trubels voll und ganz auf Ihre Ayurvedakur konzentrieren und werden dabei von den hauseigenen erfahrenen Ayurveda-Ärzten professionell begleitet. Auch Gäste mit schwerwiegenderen Beschwerden oder Erkrankungen sind im Adhitya in guten Händen. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Eine gekonnte Mischung aus Tradition und Moderne verleiht den insgesamt 24 Zimmern ein besonderes Ambiente. Die Möbel aus lokalen Materialien wie Holz, Leder und Stein schaffen eine gemütliche und familiäre Atmosphäre. Standard auf der 2. Etage. Deluxe auf der 3. Etage mit King Size Bett. Premier auf der 3. Etage mit King Size Bett und Balkon. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. Die vegetarischen ayurvedischen Gerichte werden in Zusammenarbeit mit den Ayurveda Ärzten zusammengestellt (Fisch nach Empfehlung). Es wird Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung gelegt mit Zutaten überwiegend aus biologischem Anbau. Im Norden Sri Lankas, ca. 200km/4 Std. von Colombo entfernt, liegt die alte Königsstadt Anuradhapura. Eine Stadt mit viel kulturellem und religiösen Erbe welche zu dem berühmten kulturellen Dreieck der Insel gehört. Seit 1980 zählt die Stadt zu dem Weltkulturerbe der UNESCO. Durch die Nähe zu zahlreichen Sehenswürdigkeiten und Nationalparks, gibt es diverse Möglichkeiten die Umgebung zu erkunden und sich von dem Charme und der Gastfreundlichkeit auf Sri Lanka verzaubern zu lassen.  Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 170 km / 215 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 347 €Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für max. 2 Personen. Ab 3 Personen beträgt der Preis € 453/Wagen. Der Außenpool und Whirlpool lädt zum Erfrischen und Entspannen ein. Außerdem steht eine Sauna zur Verfügung. Die Umgebung rund um das Adhitya bietet zahlreiche faszinierende Ausflugsmöglichkeiten. Besuchen Sie den Sigiriya Monolith (ca. 74 km) oder den Wilpattu National Park (ca. 40 km) und erleben Sie aus nächster Nähe die einzigartige Flora und Fauna. Ausflüge nach Polonnaruwa und Dambulla, welche zusammen mit Anuradhapura das kulturelle Dreieck bilden (gegen Gebühr), bringen ihnen die Kultur auf Sri Lanka näher. Auch in naher Umgebung bieten sich interessante Ausflugsmöglichkeiten wie z.B. der „Weda Gama' Kräutergarten ( ca. 18 km). Ayurveda-Center: Das Ayurveda Zentrum mit ca. 25 Ayurveda-Therapeuten steht unter der Leitung von Familie Gunawardhana. Dr. S. S. Gunawardhana ist ein bekannter Ayurveda-Arzt mit über 40 Jahren Erfahrung, der auf seinem Gebiet revolutionäre Behandlungsmethoden besonders in den Bereichen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, weibliche und männliche Unfruchtbarkeit, Arthritis, Diabetes und neurologische Erkrankungen entwickelt hat. An seiner Seite steht sein Sohn Dr. Kasun Gunawardhana, welcher seinen Abschluss an der Gujarat Ayurveda University in Jamnagar, Indien gemacht und auf die Behandlung von Lähmungen, Schlaganfällen, Gelenkproblemen, Parkinson, Muskeldystrophie und Multipler Sklerose spezialisiert ist. In der eigenen Produktionsstätte werden hochwertige ayurvedischen Medikamente hergestellt, welche später bei Ihrer Ayurvedakur zum Einsatz kommen. Außerdem betreibt das Team des Adhitya Ayurveda in einem eigenen hochmodernen Labor regelmäßige Forschungs- und Entwicklungsaktivitäten.Die 12 Behandlungsräume versprühen eine freundliche Atmosphäre während der Behandlungen. Die Anwendungen werden nach einer Eingangsuntersuchung mit dem Arzt auf jeden Gast individuell abgestimmt, um Erkrankungen effektiv behandeln zu können. Zu den Anwendungen gehören z.B. Kopf-, Gesichts-, Körper- und Fußmassagen, Öl Anwendungen und wärmende Kräuterbäder, aber auch Yoga und Meditation sind ein Bestandteil. Das Center setzt auf Nachhaltigkeit und verzichtet bei den Anwendungen möglichst auf Plastik. Täglich finden kurbegleitende Yoga und Meditationseinheiten statt. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Spüren Sie die leichte Brise des indischen Ozeans und lassen Sie sich ein auf eine Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Die „schöne Insel“ gibt Ihnen Raum, den Fokus auf Ihre körperliche und mentale Gesundheit mit täglichen Ayurvedabehandlungen und Yogaeinheiten zu legen. Ein wahrer Rückzugsort zwischen tropischen Pflanzen, feinem Sandstrand, köstlich buntem Essen und warmer Gastfreundschaft. DZ Sea View Room: Im 1. Stock des Hauptgebäudes oder im Sea View House. DZ Garden View Room: Im Garden House. DZ Pool Room: Im Hauptgebäude am Pool DZ Sea Front Room: Unter dem Yoga Shala. EZ=DZ Sea View Room: Im 1. Stock des Hauptgebäudes oder im Sea View House. EZ=DZ Garden View Room: Im Garden House. EZ=DZ Pool Room: Im Hauptgebäude am Pool. Klassische Ayurvedakur: Nach der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt werden die Krankheitsgeschichte und das Krankheitsbild erläutert. So entsteht ein umfassendes Bild Ihres gesundheitlichen Zustands. Erst danach wird der individuelle Schwerpunkt der Kur festgelegt (Beauty, Verjüngung, Regeneration, Detox, Stoffwechsel, Anti-Stress, frauenspezifische Beschwerden sowie Panchakarma und Gewichtsverlust ab 14 Nächten).ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertees und Wasser2x täglich frische Säfte oder KokosnüsseErst-, Folge- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich 5-7 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung z.B. Öl-Stirnguss, Abhyanga Öl und Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kati Vasti (punktuelle Öl-Anwendung mit Teigring), Kopfpackung, Masken, Peelings, Blüten-, Kräuter- und Dampfbäderayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kurtäglich Yoga (à 60‘), wöchentlich Zeremonien/Klangreisen mit buddhistischem Mönch (à 90‘), Kochkurse (à 90‘) und Ayurveda Vorträge (à 60‘) nach AngebotBenutzung von Sarongs während der KurBenutzung von Badetüchern, Salzwasser-Außenpool und WLANBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 757P1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Direkt am traumhaften Blue Beach, zwischen tropischen Naturgeräuschen und tiefblauem Wasser, liegt das Isolabella Ayurveda Resort – dank des italienischen Eigentümers italienisch für „die schöne Insel“. Spazieren Sie am Strand über eine Brücke aus Sand auf die gegenüberliegende kleine Insel und genießen Sie den herrlichen Blick auf exotische Pflanzen und naturgezeichnete Felsformationen. Die familiäre und friedliche Atmosphäre des Resorts, welches exklusiv Ayurvedagäste beherbergt, lädt zu authentischen, individuell abgestimmten Ayurvedakuren, zu Erholung und Regeneration ein. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 18 helle Zimmer auf 3 Gebäude verteilt.  Im Innen- oder Außenbereich mit Meerblick erwarten Sie täglich drei Tridosha Mahlzeiten à la carte oder frischer Fisch, welche von den Ayurveda Köchen liebevoll zubereitet werden. Während es morgens eine Fruchtplatte und Haferflockenbrei, mittags Hauptspeise und Dessert und abends ein Angebot aus Suppe, Hauptspeise und Dessert gibt, können Sie zwischendurch einen frischen Fruchtsaft oder eine King Coconut auf einer Hängematte genießen. Ayurvedische Kräutertees und (warmes) Wasser stehen Ihnen ganztags zur Verfügung. Vegan oder glutenfrei auf Anfrage. An der Südspitze Sri Lankas, direkt am Indischen Ozean, liegt zwischen Matara und Tangalle das kleine Fischerdorf Nilwella bei Dickwella. Mit der seltenen Landformation der Insel Nilwella, die durch einen schmalen Landstreifen mit dem Festland verbunden ist und oft als „gebundene Insel“ bezeichnet wird, ist dies ein idealer Ort für Entdecker auf der Suche nach einem wahren Rückzugsort. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 206 km / 185 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 267 € Bella Familia: „Wir sind alle eine Familie“ – Das ist das Motto der „schönen Insel“. Jeder kümmert sich um den anderen und jeder wird so akzeptiert, wie er ist. Die warme und lockere Gastfreundschaft gibt dennoch Raum für Zeit mit sich selbst. Möchten Sie Ihre Mahlzeiten lieber allein einnehmen? Möchten Sie sich anderen Gästen in einer Gruppe anschließen? Wollen Sie den ganzen Tag in der Anlage bleiben und einfach nur entspannen? Oder haben Sie Interesse an einem Ausflug zu den Sehenswürdigkeiten Sri Lankas? Hier ist alles möglich! Der deutschsprechende Eigentümer lebt seit ca. 20 Jahren in Sri Lanka und betreut seine Gäste mit italienischem Charme – ganz nach dem Lebensgefühl „la dolce vita“. Tanken Sie Energie am Salzwasser-Pool (ca. 8 x 15 m), in Hängematten oder spazieren Sie auf Blue Beach Island. Kochkurse und ayurvedische Vorträge nach Angebot. Ausflüge nach Dickwella (ca. 5 km), zum Tempel mit größter sitzender Buddha-Statue Sri Lankas, zum Schwimmen, Schnorcheln oder Surfen am Hiriketiya Strand (ca. 2 km) oder den Yala Nationalpark (ca. 108 km) mit Wal- und Meeresschildkrötenbeobachtungen sind vor Ort auf Anfrage buchbar. Ayurveda-Center: Im Ayurveda-Center mit hauseigener Apotheke, 3 Ayurveda-Ärzten (24/7) und mehreren Therapeuten, werden klassische Ayurvedakuren mit den Schwerpunkten Panchakarma, Verjüngung, Detox, Stoffwechsel, Gewichtsverlust, Stressreduktion, Regeneration und frauenspezifische Beschwerden (z.B. Menstruationsstörungen, Kinderwunsch) durchgeführt. Die Behandlungen finden in gemütlichen Cabanas statt und werden nach Anreise sowie bei Folgeuntersuchungen vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Die Kommunikation kann auf Deutsch, Englisch oder Italienisch erfolgen. Im Yoga Shala mit Meerblick finden täglich Yogastunden (auch für Einsteiger geeignet), wöchentlich Kundalini Yoga, Meditationen sowie Zeremonien und Klangreisen mit einem buddhistischen Mönch statt. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Neu erbautes Resort der Hiru Gruppe, unweit der Hiru Villa - mit Liebe zum Detail, künstlerisch phänomenaler Gestaltung und natürlich wunderschön an einer privaten Meeresbucht gelegen. Somit sind nun 4 Hiru Resorts im Fit Portfolio, das Konzept ist bewährt und die Stammkundschaft groß. Doppelzimmer: EZ=DZ: Klassische Ayurvedakur: ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, KräuterteesErst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbadayurvedische Medizin nach Verordnung im Rahmen der Kur5x pro Woche Yoga2x pro Woche Qi Gong & MeditationVorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folkloredeutschsprechende GästebetreuungBereitstellung eigener Yogamatte im ZimmerNutzung von WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und ZahnpastaBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7AHP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Das neu erbaute Hiru Om Ayurveda Resort eröffnete im Oktober 2022 seine Pforten und lädt Sie - nach bewährtem Hiru Konzept - auf eine ayurvedische Reise zu sich selbst ein. Das vierte Haus der Hiru Gruppe liegt unweit vom „Mutterhaus“ Hiru Villa in Maggona (ca. 10 Gehminuten) und überzeugt nicht nur mit einem traumhaft angelegten botanischen Garten (ca. 1 Hektar) mit altem Baumbestand und seiner direkten Lage an einer weitläufigen Bucht mit schönem Privatstrand, sondern vor allem auch mit der hier überall spürbaren Spiritualität, Liebe zum Detail und der künstlerisch ausgelebten Freiheit der Architekten. Von der einmaligen Deko im Garten über geschmackvolle Details an Wänden und Decken bis hin zu einem frechen Schiff, welches Sie neben dem schönen Pool begrüßt. Der weitläufige Garten umfasst neben würdevollen Bäumen, exotischen Blumen und Sträuchern, Teichen und Ruheplätzen auch einen Bodhi-Baum, einen Ableger des ca. 2.000 Jahre alten Originals aus Anuradhapura, unter welchem Buddha der Legende nach einst Erleuchtung fand. Der Baum wurde aus Indien nach Sri Lanka gebracht und genießt heute den Status als Nationalheiligtum. Zusatzinformationen: Bitte beachten Sie, dass das Hotel vom 15.6.-15.7.25 geschlossen sein wird.Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. Das Hiru Om verfügt über insgesamt 12 Doppelzimmer (ca. 38 qm) auf 2 Etagen, ein jedes mit Balkon oder Terrasse mit Blick auf den traumhaften Garten und das Meer (teilw. leicht seitlich). Das individuelle, stilvolle und sehr kreative „Hiru-Design“ spiegelt sich natürlich auch in den Zimmern wider. Neben Dusche/WC, Föhn, Telefon, Safe, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Moskitonetz und WLAN stehen selbstverständlich auch wieder ayurvedische Pflegeprodukte und eine Yogamatte zur Verfügung. Auf TV wurde bewusst verzichtet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.  In dem rund gebauten, offenen Restaurant im Erdgeschoss, das mit kunstvollen Wandmalereien den Blick auf sich zieht, erwarten Sie individuell auf Sie abgestimmte singhalesische und ayurvedische Speisen als Menü (wahlweise vegetarisch, teilweise weißer Fisch). Die Zutaten stammen teils aus dem hauseigenen Gemüsegarten. Dieser lädt auch Sie ein, das eine oder andere Gemüse selbst zu ernten und von der Küche zubereiten zu lassen. Das süße Örtchen Maggona liegt an der Südwestküste Sri Lankas, ca. 5 km nördlich von Beruwela. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 97 km / 98 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für max. 2 Personen. Wenn eine dritte Person mitfahren möchte, wird der halbe Transferpreis hinzu berechnet. Neben den intensiven Kuranwendungen bleibt genügend Raum und Zeit für entspanntes Lesen oder Spazieren im Garten oder am schönen Strand. Ruhe und Idylle werden hier großgeschrieben. Auch der schöne Salzwasser- Pool darf gerne genutzt werden zur Entspannung für die Sinne. Sie können auch verschiedenen Freizeitaktivitäten außerhalb des Resorts nachzugehen, sprechen Sie das Hiru-Team gerne dazu an. Ideen wären u.a. Ausflüge in das authentische Fischerdorf Maggona oder per Tuk Tuk zu den nahegelegenen Orten Kalutara oder Beruwala sowie Boots- und Inselfahrten.Hiru und das Om SymbolEinst sollte das Resort in Form eines Om Symbols konzipiert werden. Baulich wurde dies nicht umgesetzt, aber die Kraft des Om findet sich u.a. im Garten in einer schönen Gesteinsformation wieder. Die Bedeutung des Om wird weltweit – vor allem im Yoga – zelebriert, so enden oftmals Yogastunden mit dem Om Mantra. Das Symbol Om („Aum“) besteht aus drei Buchstaben und bezeichnet die 3 Bewusstseinszustände Wachen (A), Träumen (U) und Tiefschlaf (M). Ayurveda-Center: In den 7 Behandlungsräumen erleben Sie die täglichen Ayurveda-Anwendungen. Qualifizierte Ayurveda-Ärzte und Therapeuten praktizieren sehr erfahren und mit großer Sorgfalt im Einklang mit der Hiru Philosophie. Manche Anwendungen, z.B. ayurvedische Fuß- oder Gesichtsmassagen oder auch das finale Blumenbad, werden bei gutem Wetter gerne auch im Garten durchgeführt. So können Sie - während sanft Ihrem Körper Gutes getan wird - den Blick schweifen lassen und hier und da jeden Tag ein neues wundervolles Kunstwerk im Garten entdecken. YogaYoga und Meditation bieten sich in der weitläufigen Anlage hervorragend an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die ayurvedischen Behandlungen wirkungsvoll zu unterstützen. Ihre Asanas und Atemübungen erleben Sie entweder im offenen Yogapavillon im Garten mit Blick aufs Meer oder witterungsbedingt im 1. Stock im Meditationsraum statt. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Idyllisch eingebettet im Dschungel können Sie hier in erholsamer Atmosphäre Körper und Geist entspannen und sich voll und ganz auf Ihre authentische Ayurvedakur konzentrieren. DZ Comfort: DZ Superior: EZ=DZ Comfort: EZ=DZ Superior: Klassische Ayurvedakur: Während der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt werden Krankheitsgeschichte und -bild erläutert. Auf diese Weise bildet sich der Ayurveda-Arzt ein Bild von Ihrem gesundheitlichen Zustand. Erst danach wird der individuelle Schwerpunkt der Kur festgelegt (Regeneration ab 7 Nächten und Panchakarma ab 14 Nächten).ayurvedische Vollpension inklusive ayurvedische Getränke und FruchtsäfteEingangskonsultation und tägliche Folgekonsultation beim Ayurveda-Arzttäglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Svedana Kräuterdampfbad, Shirodhara Öl-Stirngusskurbegleitende Kräutermedizin nach Verordnungtäglich Yoga (60')1x wöchentlich Kochkurs für ayurvedische Gerichte1x wöchentlich Vortrag zum Verständnis von Ayurveda1x wöchentlich Halbtagesausflug z.B. nach GalleNutzung von WLAN im RestaurantbereichBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7BSP1NN Unsere Meinung: Gut zu Wissen: Unweit vom Weligama Strand befindet sich die Kushtarajagala Statue, auch bekannt als „Rock of the Leper King'. Über den Ursprung und die Bedeutung des ca. 3 m hohen, in den Stein gehauene, Reliefs gibt es verschiedene Theorien. Einer Sage zufolge soll es sich bei der Statue um einen leprakranken König handeln, welcher sich in der Weligama Bucht versteckte und von einem lokalen Arzt geheilt wurde. Archäologen und Historiker gehen hingegen davon aus, dass es sich um eine Bodhisattva-Figur handelt, eine Person, die dazu bestimmt ist, in einem zukünftigen Leben ein Buddha zu werden. Die Kushtarajagala Statue ist die einzige erhaltene Statue in der Umgebung und bis heute Anlaufpunkt für Einheimische, die diese anbeten und um Linderung von Krankheiten bitten. Ihr Ayurveda-Resort: An der Südküste Sri Lankas am Ortsrand von Weligama liegt das im Jahr 2022 fertiggestellte, von einem ca. 10.000 qm großen Paradiesgarten umgebene, Suvarivi Ayurveda Boutique Resort. Das Hotel wurde auf der höchsten Erhebung in Weligama idyllisch eingebettet im Dschungel erbaut und bietet daher einen malerischen Ausblick auf die naturbelassene Umgebung mit subtropischer Vegetation. Die Zimmeranzahl wurde bewusst niedrig gehalten, um somit eine individuelle und persönliche Betreuung aller Gäste zu ermöglichen. WLAN ist im Restaurantbereich verfügbar. Zusatzinformationen: Das Suvarivi verfügt über insgesamt 11 liebevoll gestaltete, großzügig geschnittene Comfort und Superior Zimmer (ca. 45 qm). Alle Zimmer sind mit landestypischen Möbeln und Antiquitäten ausgestattet und verfügen über Balkon, ebenerdige Dusche/WC, bequeme Sitzgelegenheit und Deckenventilator. Die Superior Zimmer befinden sich im ersten oder zweiten Stock und bieten einen weitreichenden Blick auf den Indischen Ozean oder in das üppige Grün des Dschungels. Aus den Comfort Zimmer im Erdgeschoss blicken Sie direkt in den Dschungel. Das hoteleigene Restaurant verfügt über einen großzügigen Speisebereich. Dort genießen Sie traditionelle sri-lankische, ayurvedische Küche in ruhigem Ambiente. Das Menü wird in Abstimmung mit dem Ayurveda- Arzt zubereitet und serviert. Gewürze, Obst und Gemüse für die ausgewogenen Mahlzeiten werden zu einem großen Teil selbst im hauseigenen Garten angebaut. Unverträglichkeiten können nach Voranmeldung berücksichtigt werden. Beim wöchentlichen Ayurveda-Kochkurs vertiefen Sie Ihr Ayurveda-Ernährungswissen und können vielleicht in Zukunft sogar zu Hause Ihre Lieben kulinarisch verwöhnen. Bei der im Süden Sri Lankas gelegenen Kleinstadt Weligama ist der Name Programm, denn Weligama bedeutet übersetzt so viel wie „sandiges Dorf“. Die über 3 km lange Bucht mit weißem Sandstrand lädt zu gemütlichen Spaziergängen ein und ist bekannt als wahres Surfer-Paradies Sri Lankas. Entlang der Küste befinden sich die, für die Region typischen, Podeste der Stelzenfischer und manchmal kann man diese sogar bei ihrer Arbeit beobachten. Ayurveda-Center: Nach einer Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt wird Ihr persönlicher Behandlungsplan anhand Ihres Befindens und Ihrer Konstitution abgestimmt. Grundsätzlich erhält jeder Gast je nach Gesundheitszustand mindestens fünf Ayurveda-Behandlungen pro Tag. Hierfür stehen 7 Behandlungsräume zur Verfügung. Zwischen Bäumen, Palmen und Blumen finden Sie zwischen Ihren Anwendungen Ruhe, Schatten und Raum für sich selbst. Ein Ayurveda-Arzt ist 24 Stunden vor Ort. Yoga und Meditation sind wichtige Bestandteile der ayurvedischen Lebensweise und fördern den Frieden von Geist, Körper und Seele. Die Yoga-Sitzungen werden von professionellen Praktizierenden geleitet, die Sie morgens um 6:30 Uhr auf der Dachterrasse begrüßen. Durch die ganzheitlichen Behandlungen kombiniert mit ayurvedischer Ernährung, Yoga und Meditation wird Ihre Kur zu einer wahren Auszeit und Sie kehren erholt in Ihren Alltag zurück. Entspannen Sie am hoteleigenen 20 Meter langen Infinity-Pool mit traumhaftem Rundumblick auf den Dschungel oder unternehmen Sie Ausflüge in die Umgebung. Den Strand von Weligama erreichen Sie in circa 7 Minuten per Tuktuk (gegen Gebühr). Eine nicht weit entfernte Tempelanlage bietet sich außerdem zum Meditieren an. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Das Resort ist ein charmantes Strandrefugium, das Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise belebt. Mit moderner Ausstattung und einem erfahrenen Team von Ayurveda-Experten bietet es einen luxuriösen Rückzugsort, um in Harmonie und Gelassenheit zu entspannen. DZ Deluxe: Terrasse oder Balkon EZ=DZ Deluxe: Terrasse oder Balkon Ayurveda Panchakarmakur: Panchakarma ist eine tiefgehende ayurvedische Reinigungstherapie, die darauf abzielt, Körper und Geist von angesammelten Toxinen zu befreien. Durch eine gezielte Kombination aus Ölmassagen, Dampfbädern und speziellen Diäten fördert Panchakarma die Regeneration und das Gleichgewicht im Körper. Diese ganzheitliche Methode wird individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern, das Immunsystem stärken und das innere Gleichgewicht wiederherstellen.ayurvedische Vollpension und ayurvedische GetränkeErstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas und Erstellung eines Ernährungs- und Behandlungsplansweitere tägliche Konsultationen sowie eine abschließende Gesundheits- und Ernährungsberatungtäglich 4 ayurvedische Anwendungen (insgesamt ca. 120-180')5x wöchentlich Yoga (à ca. 60')1x wöchentlich Meditation (à ca. 45')Akkupunktur nach ärztlicher Verordnung1x wöchentlich ayurvedischer Kochkurs1x wöchentliche Ayurveda-Vorlesung1x wöchentlicher HalbtagesausflugBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 7C3P1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Hotel: Das Olu Ayurveda Beach Resort ist eine Oase der Ruhe und Erholung, malerisch gelegen an der Südküste Sri Lankas, nahe dem beliebten Mirissa-Strand. Das Resort ist umgeben von tropischer Natur und bietet eine einladende Atmosphäre, die ideal für Gäste ist, die Entspannung und innere Balance suchen. Neben seiner privilegierten Lage, die atemberaubende Ausblicke auf das Meer ermöglicht, lädt die harmonische Gestaltung der Anlage dazu ein, dem Alltagsstress zu entfliehen. Die Umgebung und das Resort selbst schaffen eine friedvolle Kulisse für einen Aufenthalt, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen belebt. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 18 elegant gestaltete Deluxe-Zimmer, von denen drei barrierefrei und somit behindertengerecht sind. Jedes Zimmer verfügt über ein en-suite Badezimmer, einen Wohnbereich und einen privaten Balkon, der einen atemberaubenden Blick auf die umliegende Natur gewährt. Es wird Ihnen ein authentisches kulinarisches Erlebnis angeboten, das perfekt auf die Philosophie des Resorts abgestimmt ist. Die Küche orientiert sich an den Prinzipien der ayurvedischen Ernährung und serviert frische, doshagerechte Gerichte, die Körper und Geist stärken sollen. Vegetarische und vegane Optionen stehen im Fokus, oft ergänzt durch Kräuter und Gewürze, die den Heilansatz der Ayurveda-Tradition unterstützen. Mirissa ist bekannt für seine atemberaubenden Strände, die ein beliebtes Ziel für Sonnenanbeter und Wassersportler sind. Die Stadt bietet zahlreiche Aktivitäten wie Whale Watching, Schnorcheln und Surfen. Die Umgebung beherbergt auch charmante Cafés und Restaurants, in denen die Gäste lokale Küche und frische Meeresfrüchte genießen können. Zusätzlich zur natürlichen Schönheit und den Freizeitmöglichkeiten hat Mirissa eine lebendige Kultur und Gemeinschaft. Besucher können das lokale Leben erleben, traditionelle Märkte besuchen und mehr über die Geschichte und die Bräuche der Region erfahren. Die Stadt ist auch ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge zu anderen Sehenswürdigkeiten Sri Lankas, darunter historische Stätten, Nationalparks und die einzigartige Flora und Fauna der Insel. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 181 km / 161 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 240 €Der oben genannte Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen mit 2-3 Personen. Alleinreisende zahlen € 200/Wagen. Ayurveda-Center: Das Ayurveda-Center erstreckt sich über 140 qm und ist traditionell eingerichtet, um eine authentische Atmosphäre zu schaffen. Es verfügt über 7 geschlossene Behandlungsräume, die Privatsphäre und Komfort bieten. 2 erfahrene Ayurveda-Ärzte und 6 spezialisierte Therapeuten kümmern sich um die individuellen Bedürfnisse der Gäste. Ergänzt wird das Angebot durch ein Dampfbad, das die Entspannung und Entgiftung fördert. Es werden Halbtagesausflüge, ayurvedische Kochkurse und ayurvedische Vorlesungen angeboten. Für Abenteuerliebhaber bietet die Nähe zur Küste zahlreiche Möglichkeiten, darunter Surfen und Schnorcheln (gegen Gebühr vor Ort). Die Strände von Mirissa sind auch ein beliebter Ausgangspunkt für Walbeobachtungen, bei denen man majestätische Blauwale und Delfine in freier Wildbahn erleben kann. Zusätzlich können Sie das nahegelegene Fischerdorf besuchen oder an Bootstouren teilnehmen, um die atemberaubende Küstenlandschaft zu erkunden (gegen Gebühr vor Ort). AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Im Sun Flower Beach Resort verbinden sich Erholung am Meer mit der Authentizität traditioneller Ayurveda-Kuren. Ob bei einer herrlichen Abkühlung im Wasser, beim entspannten Spaziergang am Ufer oder während wohltuender traditioneller Anwendungen im Resort. Die direkte Strandlage des Sun Flower Beach Resorts macht Ihre Ayurveda-Auszeit besonders einzigartig. Doppelzimmer Deluxe: ca. 22 qm, mit und ohne Meerblick, Terrasse, Klimaanlage, Safe, sep. WC, Dusche, Föhn, Sitzecke / Sofa, Moskitonetz. Authentisches Ayurveda & Panchakarma: Panchakarma beschreibt die ' fünf (ayurvedischen) Vorgänge' der intensiven Körperreinigung und Regeneration und gesunden Ausrichtung der eigenen Bioenergien. Anhand einer Vielzahl von entschlackenden Anwendungen, z.B. dem Öl-Stirnguss, gepaart mit Ernährung und ayurvedischer Medizin, wird das 'Schlechte' im Körper gelöst und über die natürlichen Ausscheidungsorgane abgegeben. Am Ende stehen mehr Körper- und Lebensfreude. Das folgende Programm ist eine Mischung aus verschiedenen Ayurveda-Therapien und Panchakarma. ayurvedische Vollpension inkl. Wasser und KräuterteesErst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplanstäglich 4-5 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Kopf- und Fußmassagen, Abhyanga (Ganzkörpermassage), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Intensiv- und Spezialmassagen, verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Nasenreinigung, Kräuterinhalation, Akupunktur, finales Blumenbad4x Yoga/Woche2 Exkursionen pro Aufenthalt: Bootsausflug und eine Tour zum Kande Vihara TempelTransfers ab/bis Flughafen Colombo (nach Voranmeldung)WLANFit Extra: Unsere Fit Kunden erhalten ein schönes Geschenkpaket mit allen sri-lankischen Gewürzen. Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen. Telefonischer Buchungscode: 7CDP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Das Sun Flower Beach Resort liegt im Herzen der Stadt Beruwala, direkt am unberührten Strand von Moragalla. Das Resort ist auf Panchakarma-Ayurveda-Behandlungen spezialisiert und befindet sich auf einem Areal von 2 Hektar mit 8 vollklimatisierten Zimmern mit Meerblick. Direkt an den goldenen Stränden Sri Lankas bietet das Sun Flower Beach Resort einen Ort der Ruhe, an dem Sie auf familiären Komfort treffen. Die großzügigen Zimmer verbinden Tradition mit einem atemberaubendem Meerblick und dem Charme des Küstenlebens Sri Lankas. Gäste können authentische Ayurveda-Behandlungen genießen, kulinarische Highlights mit frischen, regionalen Zutaten erleben und in einer Atmosphäre vollkommener Entspannung zur Ruhe kommen. Zusatzinformationen: Ortstaxe: inklusive. Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. So wohnen Sie: Die Deluxe-Doppelzimmer mit und ohne Meerblick bieten eine gemütliche und entspannende Rückzugsmöglichkeit. Ideal für Paare oder Reisende, die Ruhe und Erholung am Meer suchen. Jedes Zimmer verfügt über ein großzügiges King-Size-Bett, ein modernes Badezimmer mit hochwertigen Armaturen und vollklimatisierte Räume für einen erholsamen Aufenthalt. Speisen & Genießen: Mit Blick auf die goldenen Strände Sri Lankas bietet das Sun Flower Beach Restaurant ein besonderes kulinarisches Erlebnis. Die Küche verwendet ausschließlich frische, regionale Zutaten mit viel Gemüse, Reis, Hülsenfrüchte, Kräuter und Gewürze, und bereitet sie leicht verdaulich und liebevoll zu. Auf schwere, stark gewürzte oder frittierte Speisen wird bewusst verzichtet. So unterstützt die ayurvedische Ernährung die Reinigungs- und Regenerationsprozesse des Körpers und fördert innere Balance und Vitalität. Bewusstes, achtsames Essen ist dabei Teil der Heilkunst: Jede Mahlzeit wird zu einem Moment des Wohlbefindens, nährend, harmonisierend und wohlschmeckend. Begleitpersonen können frisch zubereitete Meeresfrüchte, authentische sri-lankische Spezialitäten und internationale Gerichte aus besten regionalen Zutaten genießen. Lage & Umgebung: Anreise: Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 67 km / 162 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 120 € Ayurveda Center: Erleben Sie authentisches Ayurveda direkt am Meer. Das ruhige Ayurveda Center bietet Kräuterölmassagen und belebende Anwendungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, neue Energie schenken und für tiefgehende Erholung sorgen. Qualifizierte Ärzte und Therapeuten gehen auf Ihre individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse ein und führen ein ausführliches Beratungsgespräch mit Ihnen. Je nach Konstitution (Doshas) erhalten Sie für Sie abgestimmte und tygerechte Ayurveda-Behandlungen. Das Resort ist auf Panchakarma-Therapien spezialisiert, die idealerweise über 14 bis 21 Tage angewendet wird. Sie unterstützt die gründliche Entgiftung des Körpers, stärkt das Immunsystem und harmonisiert Körper, Geist und Energiefluss. Fitness: Poolbereich: Freizeit: Nur wenige Schritte entfernt lockt der feinsandige Moragalla Beach zum Baden, Spazieren und Sonnen. Kulturelle Highlights wie der Kande Viharaya-Tempel mit seiner beeindruckenden Buddha-Statue oder der Barberyn-Leuchtturm auf einer kleinen Insel sorgen für unvergessliche Eindrücke. Wer Natur hautnah erleben möchte, unternimmt eine Bootsfahrt durch die Mangroven des Madu-Flusses, besucht eine Schildkrötenaufzuchtstation in Kosgoda oder genießt Wassersport am Bentota River. Auch für Tagesausflüge ist das Resort ein perfekter Ausgangspunkt: Das historische Galle Fort (UNESCO-Weltkulturerbe), die traumhaften Gärten von Geoffrey Bawa oder eine Wal- und Delfinbeobachtung in Mirissa lassen sich bequem erreichen. Gesundheit & Kuren: AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Das Ayurvie Sigiriya ist ein Ayurveda-Hotel in Sigiriya, Sri Lanka, nahe dem Sigiriya-Felsen. Eingebettet in die Schönheit von Sri Lankas Kulturdreieck bietet das Refugium Verjüngung von Geist, Körper und Seele durch alte Heilpraktiken und ayurvedische Behandlungen. DZ Deluxe Zimmer: Geräumige, gut ausgestattete Deluxe-Zimmer inmitten der Natur spiegeln das kühle Interieur eines traditionellen Dorfhauses wider. Jedes Zimmer verfügt über einen eigenen kleinen Bio-Garten, eine Außendusche sowie eine  Yogamatte. EZ=DZ Deluxe Zimmer: Geräumige, gut ausgestattete Deluxe-Zimmer zur Einzelnutzung inmitten der Natur spiegeln das kühle Interieur eines traditionellen Dorfhauses wider. Jedes Zimmer verfügt über einen eigenen kleinen Bio-Garten, eine Außendusche und eine Yogamatte. Klassische Ayurvedakur: Erreichen Sie das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele durch ein ayurvedisches Retreat zur vollständigen Verjüngung. Von ayurvedischen Massagen und Kräuterbädern bis zu Panchakarma-Behandlungen für Aufenthalte ab 12 Tagen bietet Ayurvie Sigiriya eine umfassende Wellness-Reise.ayurvedische Vollpension, Kräutertee und WasserEingangs-, Folge- und Abschlusskonsultationen beim Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplanstäglich ca. 3-6 Ayurveda-Anwendungen (120') laut Behandlungsplan und Schwerpunkt z.B. Kopf-, Fuß-, Gesichtsmassagen, Shirodara-Öl-Stirnguss, Akkupunktur, Panchakarma-Behandlungenayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kurje 2x täglich Yoga und Meditation1x wöchentlich Radtour mit dem E-Bike, Kochdemonstration, Ausflüge in die Umgebung, Tempelbesuch, Besuch des Gemüsegartens, Töpfer-Workshop Nutzung von Außenpool und Fitnesscenter Telefonischer Buchungscode: 79XP1NN Unsere Meinung: Ihr Ayurveda-Resort: Ayurvie Sigiriya, ein Idyll der Regeneration, ist ein architektonisches Meisterwerk, das die traditionelle Wohnsiedlung von Sri Lanka nachahmt und eindrucksvoll demonstriert, dass moderner Wohnkomfort mit traditioneller sri-lankischer Lehmbauweise möglich ist. Jedes Baumaterial ist biologisch abbaubar und schafft ein natürliches, angenehmes Raumgefühl. Das Resort setzt neue Maßstäbe für nachhaltigen Tourismus in Sri Lanka, indem es auf Kunststoff und Plastik verzichtet und stattdessen Materialien wie Lehm, Holz, Stein, natürliche Farben und traditionelle Stoffe verwendet. Ein wahres Paradies inmitten der Natur mit Blick auf eine der bedeutendsten Sehenswürdigkeiten des Landes. Das Ayurvie Sigiriya Retreat bietet einen einzigartigen Ort für Ihre authentische Ayurveda-Kur in Sri Lanka. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Das Ayurvie Sigiriya bietet Raum und Ruhe mit zehn Deluxe Zimmern, die singalesischen Charme und modernen Komfort vereinen. Die Zimmer sind traditionell mit vor Ort beschafften und handgefertigten Möbeln eingerichtet, die Wohnräume wurden in verschiedenen Farbschemata eingerichtet, so dass den Gästen eine bestimmte Farbe zugewiesen werden kann, die mit ihrem Dosha in Einklang steht. Die Traditionelle Ausstattung wird durch hochwertige Details wie ein Freiluft-Bad mit Regendusche ergänzt, die die spirituelle Atmosphäre Sri Lankas widerspiegeln. Auf Wunsch sorgt eine Klimaanlage für angenehme Frische.  Im Freiluftrestaurant des Resorts kommen Sie in den Genuss sorgfältig zusammengestellter ayurvedischer Küche. Die Menüs sind rein vegetarisch, bestehen aus biologischer Vollwertkost und werden vom Ayurveda-Arzt angepasst, um Ihre Doshas auszugleichen und gleichzeitig Ihre diätetischen und gesundheitlichen Bedürfnisse zu erfüllen. Die Zutaten stammen zum Großteil aus dem hauseigenen großen biologischen Gemüse- und Kräutergarten. Das Ayurveda-Resort liegt im Schatten der UNESCO-Weltkulturerbestätte Sigiriya-Felsenfestung, dem achten Weltwunder der Antike. Eingebettet im malerischen Dorf Audangawa, bietet Ayurvie Sigiriya einfachen Zugang zu den alten Königreichen Anuradhapura und Polonnaruwa, wichtigen Klosterkomplexen und Tempeln wie dem Höhlentempel von Dambulla und dem Kloster Ritigala sowie zahlreichen Wildparks. Hier können Gäste authentische Meditationstechniken und die reiche buddhistische Kultur Sri Lankas erleben. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 148 km / 182 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 319 € Neben den traditionellen ayurvedischen Panchakarma-Behandlungen, die Körper, Geist und Seele revitalisieren, bietet das Resort Aktivitäten, um die lokale Tradition und Kultur zu erleben. Von Kochvorführungen und dem Kennenlernen der Anbau- und Erntemethoden in den hauseigenen Gärten bis hin zu Wanderungen, Besuchen des Dorftempels für Meditation und Teilnahme an einer traditionellen Dhane (Almosengabe) - das Angebot bereichert Ihren Aufenthalt in diesem Ayurveda-Resort in Sri Lanka. Zu Empfehlen ist ein Besuch der hauseigenen Töpferei. Lassen Sie sich in die Geheimnisse des Töpferhandwerks einweihen und schaffen Sie Ihr eigenes Meisterwerk. Der Töpfer spricht hauptsächlich in seiner Muttersprache, aber Mitarbeiter helfen gerne beim Übersetzen. Ayurveda-Center: Die leitende Ayurveda-Ärztin Dr. Hansika Cooray kümmert sich gemeinsam mit Dr. Nirmani Jayasinghe und einem gut ausgebildeten Therapeutenteam um Ihr Wohlbefinden. Ayurvie bietet seinen Gästen eine Reihe von Behandlungen nach einer persönlichen Beratung durch die hausinterne Ayurveda-Ärztin, die Ihr vorherrschendes und sekundäres Dosha (Konstitution) des Körpers bestimmt. Tägliche Behandlungen werden dann mit dem Ziel verschrieben, Ihre Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Kur wird in täglichen Gesprächen laufend an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst. Auch die 4 traditionell eingerichteten Behandlungsräume inmitten von Reisfeldern und Kräutergärten, fördern Ihre Regeneration und sorgen für Tiefenentspannung. Die Räume sind halboffen mit natürlicher Belüftung, was die Geräusche der Natur einfließen lässt. Ihr ayurvedischer Behandlungsplan wird durch tägliche Yoga- und Meditationseinheiten ergänzt. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Behandlungen werden auch im Schwesternhotel Ayurvie Weligama angeboten. So können Sie Ihre Behandlung in einem Hotel beginnen und im anderen abschließen, wodurch Sie Kultur-, Kur- und Strandurlaub miteinander verbinden. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

Kurzbeschreibung: Kurulu Bay ist ein Zufluchtsort, der um die bestehende Natur herum gebaut wurde. Mit Blick auf Sri Lankas größten und einen der schönsten Seen, den Koggala-See, umgeben von üppigem Grün, wurde jedes Element sorgfältig durchdacht, um Raum, Privatsphäre und Ruhe zu bieten, wobei der Schwerpunkt auf Gesundheit und Wohlbefinden liegt. Garden Suite: Garden Suite an der Vorderseite des Anwesens, näher am Restaurant und dem Hauptpool gelegen. Geöffnet zum Garten hin mit Seeblick. Tee-Set und Universalsteckdose. Nightly Turndown-Service (Wohlfühlservice für die Nachtruhe). Tree House: Tree House, erhöht über der umliegenden Fauna mit Terrasse und Blick auf den See und den Pool. Ruhig im hinteren Teil des Grundstücks, auf einem Hügel gelegen für zusätzliche Privatsphäre. Tee-Set und Universalsteckdose. Nightly Turndown-Service (Wohlfühlservice für die Nachtruhe). Cottage: Tee-Set und Universalsteckdose. Nightly Turndown-Service (Wohlfühlservice für die Nachtruhe). Yoga & Ayurveda's Modern Alchemy: Eine maßgeschneidertes Wellness-& Ayurvedaprogramm, um zu entschleunigen und sich um sich selbst zu kümmern und Körper und Geist zu nähren.1x täglich Yoga & Meditation 1x täglich Ayurveda-Behandlung (ca. 60 min)1x täglich Ayurveda-Konsultation mit dem ayurvedischen Arzt (Eingangskonsultation 60 min, alle weiteren ca. 15 min) Nutzung von 2 AußenpoolsBei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 797P1NN Yoga & Surfen - Ocean Tides: Ein Surf- und Wellness-Retreat, bei dem der Rhythmus der Gezeiten zu Ihrem Wegweiser wird und Sie auf eine Reise der Selbstentdeckung, der Erneuerung und der Verbindung mit der natürlichen Welt führt. Begleiten Sie uns zu einem unvergesslichen Retreat, bei dem Ebbe und Flut des Ozeans Ihnen erlauben, Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre Harmonie wiederzufinden.1x täglich Yoga & Meditation5x Surfunterricht (à 2 Std.)Nutzung von 2 Außenpools Telefonischer Buchungscode: 797P2NN Yoga & Kultur - Nature & City Navigation: Ein 8-tägiges Retreat, um das historische UNESCO-Weltkulturerbe Galle Fort und die Ruhe des Koggala-Sees in einem zu erleben, in Zusammenarbeit mit dem Schwesterhaus The Fort Printers. 5 Nächte in Kurulu Bay2 Nächte in The Fort Printers in Galle1x täglich Yoga & Meditation1x Bootstour auf dem Koggala See inklusive Cinnamon Island und Sonneruntergangs-Drink1x Radtour durch Reisfelder1x 2 Stunden geführte Galle Fort Tour, inklusive einer buddhistischen TempeltourNutzung von 2 Außenpools Telefonischer Buchungscode: 797P3NN private Yogastunde: private YogastundeNutzung von 2 Außenpools Telefonischer Buchungscode: 797Z1NN Entspannung: Nutzung von 2 Außenpools Telefonischer Buchungscode: 797P4NN Unsere Meinung: Ihr Yoga- & Ayurveda-Hotel: Mit Blick auf den friedlichen Koggala-See an der Südküste Sri Lankas wurde Kurulu Bay im Dezember 2022 auf einem wunderschönen privaten Dschungelgrundstück, einer Lagune mit kleinen Inseln, eröffnet. Kurulu Bay, singhalesisch für 'Vogelinsel', ist ein Boutique-Rückzugsort für alle, die abschalten und sich vom Alltag erholen möchten. Im Mittelpunkt steht das Kurulu House, welches das Yoga Shala des Anwesens beherbergt und die Architektur Floridas aus den 1960er Jahren mit dem tropischen Modernismus verbindet. Zu den neueren Bauten, die allesamt aus Holz und Beton bestehen, gehören das ayurvedische Spa, die baumhausähnlichen Suiten und die Cottages am Seeufer. Alles wurde so gebaut, dass es sich in die umliegende Landschaft einfügt, und Raum, Privatsphäre und Ruhe bietet. Das Leben hier ist langsam und einfach: Starten Sie den Tag beim Yoga mit Blick auf den See, genießen Sie türkische Eier auf der Poolterrasse, bevor Sie von der Sonnenliege ins Spa gleiten bis zum Abendessen im Restaurant, wo die Speisekarte vom Hummerschwanz-Curry bis zur Holzofenpizza reicht. Nehmen Sie an einer Reihe von achtsamen, gesundheits- und wellnessorientierten Aktivitäten teil, die Ihnen helfen, sich selbst wiederzufinden und zu pflegen. Die täglichen Yoga- und Meditationskursen teil unterstützen Sie dabei, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Stimulieren Sie Ihre Sinne durch das Angebot an ganzheitlichen Spa-Behandlungen. Erkunden Sie die Gärten, die sich perfekt für stille Kontemplation und die Verbindung zur Natur eignen. Oder entspannen Sie einfach an einem der beiden Pools und lassen Sie das sanfte Plätschern des Wassers Ihre Seele baumeln. Zusatzinformationen: Hunde nicht erlaubt. Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an. 12 Suiten und Cottages verteilen sich auf dem hügeligen Dschungelgrundstück. Jede mit ihrem eigenen Charakter und vermittelt damit ein Gefühl von Intimität mit der Natur, während sie gleichzeitig einen unvergleichlichen Blick auf den Koggala-See bietet. 4 Tree Houses schmiegen sich leicht an den steilen Hang und schweben über der Aussicht, während die 3 Cottages die traditionelle Bauweise respektieren und mit modernen Designphilosophien kombinieren. Die 4 Garden Suites schmiegen sich kaskadenartig an die sanfte Landschaft, ein modernes und minimalistisches Statement, eingebettet in das Terrain. 1 Two-bedroom Villa über Fit Reisen anfragbar. Die Küche im Kurulu Bay bietet eine kulinarische Landschaft, die von der Sea-to-Table-Philosophie geprägt ist. Das Augenmerk liegt auf der Qualität der Zutaten. Frische Meeresfrüchte und nachhaltig geerntete Produkte aus der Umgebung werden in der offenen Küche mit Bio-Ölen und -Zutaten zubereitet und als einfache, elegante Gerichte mit einer unverwechselbaren Note der Köche serviert. Umrahmt wird das kulinarische Erlebnis von einem spektakulären Blick über den Koggala-See, begleitet von einer feinen Auswahl an Getränken. Kuluru Bay liegt an der Südküste Sri Lankas, nur wenige Kilometer landeinwärts von den nächsten Stränden (ca. 5 Autominuten/2 km) und dem spektakulären Ahangama Beach (ca. 10 Autominuten/5 km). Ahanagama liegt 141 km südlich von Colombo, im südlichen Küstengürtel auf halber Strecke zwischen Galle und Matara. Fluganreise telefonisch buchbarBandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 166 km / 144 Minuten)Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Person 278 € Spa & Ayurveda: Die Wellness-Programme sind darauf ausgerichtet, zu entschleunigen, sich um sich selbst zu kümmern und Körper und Geist zu nähren. Stimulieren Sie Ihre Sinne und kreieren Sie Ihr persönliches Spa-Ritual aus einer Kombination Ihrer Lieblingsbehandlungen im Kurulu Bay Spa. Die Therapeuten werden aus der ganzen Welt handverlesen, um Behandlungen zu kreieren, die östliche Wellness und westliche Wissenschaft miteinander verbinden. In 3 Behandlungsräumen werden Massagen, ayurvedische Behandlungen wie Abhyanga, Marmapunkt Massage, Packungen, Peelings, Maniküre, Pediküre, Gesichtsbehandlungen, Waxing u.v.m. angeboten. Nachhaltigkeit: Das Hotel legt einen großen Wert auf Nachhaltigkeit. Es wird erneuerbare Energie genutzt, energieeffizient geheizt und gekühlt, mit umweltfreundlichen Produkten gereinigt, keine Einwegprodukte verwendet, biologische Produkte werden auf dem Grundstück angebaut, weitere Produkte von lokalen Bauernhöfen, vegane Menüoptionen werden angeboten, Lebensmittelabfälle reduziert und kompostiert, Mitarbeiter in Bezug auf Nachhaltigkeit und lokales Kulturerbe geschult und Wasserverschwendung gemessen und reduziert. Ausflüge in die Stadt und den Seehafen von Galle, in der sich das UNESCO-Weltkulturerbe VOC Galle Dutch Fort befindet. Kosgoda Turtle Beach und Schildkrötenbrüterei. Yoga: Erforschen Sie Bewegung und Praxis im Yoga Shala, einem heiligen und nährenden Raum mit Blick auf den See, umgeben von Frangipani-Bäumen. Die täglichen Yogasitzungen finden bei Sonnenaufgang und/oder Sonnenuntergang mit erfahrenen Yogalehrer/innen statt. Private Yogastunden können bei Buchung oder vor Ort hinzugebucht werden. AGB und Reisehinweise Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl